Терпение, а не контроль by Alexander Lyadov

У вас был опыт, когда время вело себя эластично, как каучук?

Оно то растягивало (не)приятное переживание в бесконечность, то вдруг сжималось, вмещая длинную цепь событий в один миг.

На жёсткую измерительную линейку время мало похоже.

А ещё вы помните, как порой ничего нового не происходило, несмотря на то, что вы хотели перемен всей душой. Вы раздражались, ибо эта “медлительность” ломала ваши ожидания.

А потом вдруг — бац! — словно сошла лавина, таща всё за собой.

Только что вам казалось, что вы барахтаетесь в болоте, пока все знакомые укатили вперёд по шоссе. А теперь вы из последних сил пытаетесь удержаться на той же лавине, испытывая ужас и азарт.

Гляди-ка, и так вам не эдак, и эдак вам не так.

Время — полезный, но выдуманный конструкт ума. Реальным является ваш личный опыт. Его можно сравнить с опытом других людей, но зачем? Им и вам никогда не влезть в шкуру друг друга.

Но кто-то внутри вас ожидает перемен в такой-то срок.

Кем он вообще себя вообразил, что пытается контролировать то, что является великой тайной? Ваша личность похожа на редкий экзотическое растение или цветок. Развитие будет, но когда и как неизвестно.

Как поступает мудрый садовник?

Прежде всего, терпеливо и внимательно наблюдает за процессом. Где очевидно, помогает защитой, удобрениями и поливом. Но ожиданий, а тем более интервенций садовник не имеет.

Он доверяет, что скрытая в семени Жизнь сама себя проявит.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Заработать свое тело by Alexander Lyadov

Atlant

 

Считается, что с возрастом люди неизбежно теряют мышечную массу и плотность костей. Мол, против природы не попрёшь.

Все кивают на статистику, а факты — упрямая вещь.

Однако всё больше медицинских экспертов с этим не согласны. Согласно новым исследованиям, главная причина дряхления тела — это неактивность человека, в вовсе не число прожитых им лет.

В силу ложного убеждения, человек добровольно выбирает стареть.

В молодости мышцы, связки и кости сохраняются в норме, даже если человек сутками не встаёт из-за стола. Природа дарит ему ресурс авансом, исходя из потенциальной нужды познавать и защищать территорию, строить дом, воспитывать детей и т.д.

Вы ведь помните, как после ночного загула утром не болела голова?

Но в возрасте 40-50 лет природа уточняет: “Слушай, я больше не жду от тебя исполнения эволюционной программы. Ты ещё собираешься пользоваться функционалом тела? Если да — я с радостью тебе всё оставлю, если нет — для экономии отключу”.

Теперь ежедневно нужно доказывать трудом: “Это тело нужно мне”.

Конечно, речь не об экстремальных видах спорта. Высокий травматизм ни к чему. Но организм должен уставать, стонать, дрожать и обливаться потом.

Только так сила мышц, плотность костей и крепость связок будет не только сохраняться, но и расти.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Исцеляя себя by Alexander Lyadov

Психоделики действуют так же, как и психотерапия.

Знаю, звучит странно. Выпить отвар лианы в джунглях Амазонки не тоже самое, что в центре города войти в кабинет известного врача.

Там ваше существо погружается в неизъяснимую тайну, а здесь профи может методологически объяснить каждой свой шаг.

Но забудьте различия в форме подходов, взгляните на их суть.

Излечивает не ДМТ, псилоцибин, КПТ или психоанализ. Ваше тело, психика и дух исцеляют вас сами в ускоряющей перемены среде.

Это может означать:

  • отпустить отжившее,

  • восхититься “ненужным”,

  • увидеть пользу в безобразном,

  • избавиться от чуждых привычек,

  • обнажить свою сущность и быть принятым кем вы есть,

  • встретить невыносимый страх и всё-таки выдержать его,

  • позволить проявиться любви к жизни, людям и главное себе.

Будь-то побег растения, оплодотворённая яйцеклетка или прорывная бизнес-идея, всё новое слабо и уязвимо. Однажды оно станет большим и твёрдым, но пока ему нужна защита и любовь.

Если дать шанс крошке-жёлудю, то могучий дуб простоит 1500 лет.

В благодатных условиях процесс деления клеток происходит сам собою. Вы поразитесь как стремительно происходит регенерация, развитие и рост. Открываются резервы. Из ничего возникает всё.

Иначе говоря, вы вдруг осознаёте, что вы не тот, кем вы себя знали. Вы совсем иной. Но эта инаковость не смущает и не пугает, а ощущается как давно утерянный и теперь найденный клад.

Психоделики и психотерапия заново знакомят вас с собой.

Огромная мощь требует к себе бдительности и уважения. Не стоит “по приколу” глотать таблетку, протянутую незнакомцем. Да и на первой сессии раскрывать душу психотерапевту — тоже перебор.

Важно создать лабораторную среду, в которой каждый шаг в исследовании себя безопасен и посилен. Изучать границы применимости инструментов. Двигаться в темпе, удобном для вас.

“Nosce te ipsum”, то есть “Познай себя”, наставляли семь мудрецов.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Якобы цивилизованный by Alexander Lyadov

Неандерталец — вымерший или, по другой гипотезе, ассимилированный представитель рода людей. Последние представители жили в Евразии примерно до 40 000 лет назад [Wiki].

Повстречав неандертальца на улице сегодня, вы бы удивились?

Вряд ли. Даже внешне он не слишком выделялся бы в толпе. А что касается адаптивности, то он мог бы добиться успеха. Особенно в смутное время, как, например, в 90е после развала СССР.

Человек не сильно изменился, хоть линия, в итоге ведущая к Homo sapiens, отделилась от других гоминид 6—7 млн лет назад.

Конечно, достижения технологии и культуры впечатляют. Но гляньте, как легко, а главное охотно современный человек ныряет в насилие, будь-то уничтожение идеологических оппонентов, массовые беспорядки или погром.

Цивилизация — даже не кожа Homo Sapiens, а всего лишь пыльца.

Существует два полярных взгляда на человека. Одни убеждены, что в каждом из нас есть свет, нужно только помочь ему проявиться. Другие считают, что в каждом есть тьма, которую важно обуздать.

Политика первых направлена на утопию, но в итоге представители “тёмной триады” перемалывают миссионеров и взбираются наверх.

Политика других — наведение порядка. Увы, они склонны увлекаться, так что в обществе тормозится всякое развитие и рост.

Зрелость проявляется в признании и тёмного, и светлого начала как обществе, так и в индивиде. Только так безопасно можно раскрыть заложенный в нас всех потенциал.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Два на одну by Alexander Lyadov

Какое качество партнёра ценно в бизнесе, да и в жизни? То, что можно назвать устойчивостью, несокрушимостью, живучестью.

Личность сохраняет себя, несмотря на прессинг всех и вся.

Такая константность даёт опору, как льдина в море белому медведю. Сделать ещё шаг вперёд — в хаосе этого хватит.

Бонус, если партнёр способен и готов сконтенировать хаос внутри вас. Это защитит ваш бизнес от опрометчивых рывков, а конкуренты и враги потеряют пыл, потому что внезапно упрутся в стену.

Конечно, ресурс прочности партнёра имеет предел. Но это не страшно, когда у вас сложилось удачное партнёрство.

Как узнать? Это когда ваши с партнёром уязвимости не совпадают.

Если вы в борьбе схватите одной рукой предплечье атлета, он легко освободится, провернув руку в сторону большого пальца. Теперь охватите его руку двумя ладонями, чтобы они образовали кольцо. Вырваться ему на порядок сложнее. Это принцип “Две на одну”.

Компенсируя слабости друг друга, вы умножаете вашу общую мощь.

Идеал, если помимо этого, вас обоих отличает тип личности, пережитый опыт и освоенная суперсила. Синтез символических противоположностей выдержит и сокрушит на своём пути всё.

Но есть нюанс. Идеальным партнёрам выдержать друг друга трудно. Чтобы осознавать свой дефицит и ценить инаковость другого, они должны быть зрелыми людьми.

Вот потому-то удачные партнёрства в бизнесе и жизни столь редки.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Прыжок над иллюзиями by Alexander Lyadov

Препятствие на пути. Порой это крохотный бугорок, но человек не в силах его переползти. А в другой раз тот же человек играючи перескакивает через гигантскую стену.

Высота препятствия вторична. Главное — это жажда жизни.

Так называется проницательный рассказ Джека Лондона, который я советую вам перечитать. Особенно, если вы во что-то упёрлись.

Жажда жизни проявляется в тяге к конкретному состоянию B, которое лучше текущего состояния A. И чем больше разрыв между тем, что вам нужно и тем, что у вас есть, тем выше способность подпрыгнуть.

Но есть нюанс. Состояние B не может быть убеждением ума, пусть даже все вокруг тоже убеждены, что вам это необходимо.

Импульс попасть из A в B не рациональный и не иррациональный. Вас влечёт туда, несмотря на страх и неспособность объяснить.

Ваша задача — помочь себе, а не мешать. Это значит описать оба положения A и B как можно точнее. Важно осознать, что именно позволяет вам всей грудью дышать или наоборот сдавливает горло.

Сделать это мешают заблуждения.

1. Человек убеждён, что знает природу своего препятствия. Но будь это так, он бы уже давно нашёл калитку или трамплин. Упрямство преграды как бы намекает: “Всё не то, чем кажется”.

2. Человек считает, что он и так прекрасно знает, чего хочет и куда идёт. Правда потом он сильно смущён после пары уточняющих вопросов.

Когда заблуждения развеяны, даже прыгать не нужно — вы летите.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Достаточно одного by Alexander Lyadov

Жадные до власти глобальные бюрократии, продажные медиа, манипулятивные социальные сети — сегодня есть много аргументов за то, что мы мало на что влияем.

Но если пристально поизучать свою жизнь, то ясно, что всё не так.

Например, я встретил нескольких людей, которые разделили мою жизнь на до и после. С кем-то из них я много общался лично, с кем-то один раз, а кого-то узнал лишь по его делам или трудам.

Краткого контакта между нами было довольно, чтобы изменился я.

Тренер чемпионов John Danaher произвёл революцию в джиу-джитсу, показав миру эффективность атак на ноги (leg locks). Но восприятие Джона перевернула одна фраза, когда в их беседе борец ​Dean Lister сказал​: “Зачем игнорировать 50% человеческого тела?”.

Порой лучший катализатор изменений — вовремя заданный вопрос.

“Чтобы ребенок мог собой любоваться, вначале им должна любоваться мать”, объяснила психотерапевт. Кто-то должен подарить ребёнку любовь. Если не мать, то кто-то другой: бабушка, сосед или тренер. Иначе мрак его души так и не озарит свет.

Как бриллиант преломит луч и скольким людям пошлёт отражение?

Ваша личность — это алмаз. Жизнь — огранщик. А свет — это...

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Охота, Бизнес и Жизнь by Alexander Lyadov

Упрощённо, любой бизнес можно представить в трех статьях:

  1. Маржинальная прибыль.

  2. Операционные расходы.

  3. Чистая прибыль.

Как объяснить это охотнику, чтобы он вас понял?

Доходом можно считать оленя или куропаток, которых он добыл. Все стрелы, выпущенные в цель — это Переменные расходы.

Вычитая второе из первого получаем Маржинальную прибыль. То есть пищу, которая накормит всю семью. Из неё же будет сформирован запас на будущее и трудные времена (Инвестиции).

Но мало добыть и притащить дичь домой, её нужно приготовить. Также пока охотник бродит в далёких далях, кто-то должен обеспечить в доме гигиену, позаботится об уюте и здоровье детей.

Сохранение уже имеющегося — в этом суть Операционных расходов.

Без них нельзя, но точный размер указать сложно. Ведь на меткость охотника они влияют лишь косвенно, через спокойствие его ума.

Маржинальная прибыль - Операционные расходы = Чистая прибыль.

Впрочем, возможен и убыток. Скажем, семья пополнилась кучей родственников и соседей, обещающих помогать в быту. Вроде бы все заняты делом, но поди оцени, насколько вырос уют и порядок.

Если аппетит сородичей выше, чем “пропускная способность” охотника в лесу, вся группа начнёт голодать. Но и добытчик промахнётся, зная, что дома некому убить змею и убрать плесень.

Нужен тот, кого волнует система в целом, а не часть. Тот, кто примет и воплотит некомфортные решения. Тот, кто не просто ценит прибыль, но видит Поток Жизни в ней.

Кто это? Хозяин, Творец, Основатель.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Разблокируйте себя by Alexander Lyadov

Проблемы, мешающие нам в жизни, напоминают хитрые замки.

Интуиция шепчет, что там, за дверью, нас ждёт нечто ценное. Сокровища, свобода или личный смысл. Увы, дверь неприступна.

Мы звоним и стучим в дверь кулаком, ждём, потом ломимся опять.

“Я хочу перейти на другой уровень”, говорит один клиент. “Я будто упёрся головой в невидимый потолок”, объясняет другой. “Старые методы не работают, а по-новому я не знаю как”, удручён третий.

Человек ищет того, кто откроет ему двери. Хотя он сам и есть ключ.

Принять эту мысль самостоятельно сложно. Дело в том, что обычно человек считает замок на двери чем-то внешним. Якобы обстоятельства или недобрые люди мешают ему жить и творить.

Но проходят годы, меняются партнёры и ситуации, а итог один. Однажды человека осеняет: “Может быть всё дело во мне?”.

Далее идёт долгий поиск “инженера”, который человека починит.

Это путь разочарований, ибо личность — не часовой механизм. Большая удача, если вы встретите того, кто развернёт вас к себе (со мной было так). Его честный и внимательный взгляд отразит вам подлинного вас.

Вы есть всё: вопрос и ответ, сейф и шифр, хозяин и гость.

Дверь распахивается сама собой: “Ну, наконец-то. Заходи, дорогой!”

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Хозяин или раб снежного кома? by Alexander Lyadov

Представьте, что вы катите в гору снежный ком. Каждый шаг наращивает его объём и массу. Но идти вам всё тяжелее и тяжелее.

Все вокруг восхищены вашим успехом. Вы устали, но горды собой.

Вот если бы только не тревога, что нарастает с каждым днём. Вы ощущаете, что ваше положение всё более шатко. Словно всё это благополучие удерживает не швартовый канат, а швейная нить.

Если вы не поменяете “modus operandi”, катастрофы не избежать.

А теперь представьте иной сценарий. Та же гора, тот же снег и тот же вы. Ничего не нужно катить в гору. Просто бросьте снежок вниз.

Сила тяжести сама превратит его быстро в ком, а затем в лавину.

Обратите внимание на принцип: результат растёт в бесконечность, а ваши усилия стремятся к нулю. Пусть это недостижимый идеал, но он ценен нам как ориентир.

Следовательно можно сформулировать задачу в бизнесе и жизни:

  1. Искать такую позицию, в которой контекст вам будет помогать.

  2. Трудиться, чтобы создать необходимые и достаточные условия.

  3. Освобождать время чтобы наблюдать, когда изменится контекст.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Любить свое дело или нет? by Alexander Lyadov

Популярный совет “Занимайся тем, что ты любишь” ущербен. Но вовсе не потому, что заниматься любимым делом вредно. Проблема в другом.

Если речь не идёт о вытирании пыли или листании Инстаграма, любое дело потребует много месяцев, а то и лет, чтобы чего-то достичь. А до тех пор учёба может оказаться нудной, удручающей и трудной.

Путь мастера как правило не быстр и плавен, а извилист и тернист.

Кроме того, мы порой ненавидим даже то, в чём не чаем души. Пример: написание статьи — желанная часть моего дня. Но тем горше ощущение, когда я уже час без толку пялюсь в пустой экран.

Или, скажем, нас радует результат, но вся активность или какой-то её этап вызывает раздражение и протест. Скажем, утренняя тренировка для “совы” или процесс продажи для интроверта.

Нечто другое искупает цену, которую мы в этих случаях платим.

Но прежде назовём главную загвоздку — мы плохо знаем себя. Лишь годы спустя мы догадываемся, почему действовали так, а не иначе. Чего мы желаем для себя в будущем — это тайна, покрытая мраком.

Слава Богу, у нас есть подсказка — опирайтесь на свой Интерес.

Никто в мире не может объяснить, почему вас заинтриговало нечто. И не надо. Интерес возникает внутри вас, как икота или сон. Он только ваш, ибо его нельзя подделать или внедрить силой.

Интерес указывает на потенциал личного смысла.

Это не гарантия, но возможность. Лучше её проверить. Если всё складывается удачно, то по ходу изучения нового дела ваша увлечённость будет сохраняться и возрастать.

Вывод: вначале интерес к делу, а только потом любовь.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Единство, функция и сила by Alexander Lyadov

Вот так выглядит мой домашний спортзал. Кроме железа, есть ещё скамья, жгуты и самодельные тренажёры для шеи и предплечий.

Всё это разнообразие нужно, чтобы ​не иметь отмазки​ на скуку.

Пять раз в неделю, когда нет джи-джитсу, “место силы” меня ждёт. Закон строг и прост: “Делай, что хочешь, но тренируйся до пота”.

Практически всегда я приступать не хочу. По утрам обычно плохое настроение, что-то болит, грязный пёс после прогулки и так далее. Но ещё не было ни разу, чтоб я пожалел о том, что потренировался.

Контрастный душ завершает метаморфозу. Выходит иной человек.

Это очень странно. Вроде бы тело подустало и подмерзло, а сознание прояснилось и душа поёт. Завтрак честно заработан. Горсть витаминов и микроэлементов. Ароматный кофе и всё.

Как у заводского станка, плавный пуск организма произведён.

Ум бьёт копытами от нетерпения и словно просит: “Ты же дал телу то, что ему было нужно. Теперь мой черёд!”. Почему это так?

У всего есть своя функция. Лишь в процессе реализации она живёт.

Бобёр строит плотину. Хищник ищет добычу. Шмель опыляет цветок.

Разделение человека на тело, ум и душу ложно, как всякая модель. Состояние одного влияет на остальных. Будучи раскрытыми, их функции сплетаются в неповторимый личностный узор.

Если вы упёрлись в потолок в интеллектуальной или творческой сфере, возможно вам нужно просто заняться крепостью мышц.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Иной взгляд by Alexander Lyadov

Чтобы найти решение в сложной ситуации, нужно выйти из себя.

Cпособов существует много:

  • Довести свою ситуацию до абсурда.

  • Представить, что вы — кто-то иной.

  • Перенестись мысленно в будущее.

  • Откатиться в исходную точку.

  • Погрузиться в здесь и сейчас.

  • Вывернуться наизнанку.

  • Отшагнуть в сторону.

  • Слиться с вопросом.

  • Отелеснить идеал.

Проблема похожа на оптическую иллюзию. Вы упорно буравите картину взглядом, но кроме ​старухи​ там нет ничего. А потом бац! Красивая дама проступила вперёд. Развидеть её нельзя.

Картина осталась прежней. Что изменилось? Только ваш взгляд.

Теперь вы даже можете переключаться из одного “режима” в другой.

Заметьте, что налицо приращение. Вы ничего не потеряли и при желании легко вспомните, как тяжко вам было в тупике. Это поможет вам понять другого человека, кто застрял в состоянии “до”.

Поэтому можно не бояться отпускать привычное мировоззрение. И смелее заходить в прохладные воды новых идей. Вероятнее, что произойдёт не ломка и замещение, а интеграция и синтез.

Вы обогатитесь, добавив своему бриллианту новую грань.

Внутри вы стали чуточку свободнее.

У вас взгляд не узника, а творца.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Очищение ради перемен by Alexander Lyadov

Многие хотят перемен. Разумеется, к лучшему. И побыстрее.

К сожалению, на пути желанных изменений человек встаёт сам.

Слишком дороги ему привычные подходы, привычки и мышление. Как патологический накопитель, он захламляет в сознании всё жилое пространство вещами, которые “пригодятся когда-нибудь”.

В этой мусорном баке нет места ни для творца, ни для новизны.

Согласно одному ​исследованию​, лишь 42% людей с патологическим накопительством считают, что их поведение проблематично. Вот и жаждущий перемен человек создаёт в голове дилемму: “Хочу улучшений в жизни, но так, чтобы в настоящем не менялось ничего”.

Иногда помогает судьба, сжигая в пожаре всё накопленное старьё.

Внезапно человек понимает, что он беспомощен, уязвим и гол. Чуть позже он удивляется: “Хм, я всё потерял, но ведь я живой!”. В итоге человек прозревает: “Таким свободным я давно себя не ощущал”.

Ну и ну! Оказывается, за выдохом следует пауза, а затем новый вдох.

Мудр тот, кто регулярно палит хлам, не дожидаясь молнии судьбы.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Беречь ли ваш карандаш или нет? by Alexander Lyadov

Сточился любимый карандаш. Нет ни раздражения, ни горечи. Только чувство благодарности и тихой грусти. Инструмент исчерпывающе выполнил функцию, ради которой кто-то его создал.

Штрих, набросок, заметка — всё имело смысл, двигая жизнь вперёд.

Предназначение вина быть выпитым, а не томиться в бутылке. Однажды оно попросту скиснет. Попытки сберечь нектар подольше в конце концов превратят его в яд.

Бестолковая растрата ресурса разъедает душу как кислота.

Сказанное выше применимо и к личности, а не только к вещи. Те же чувства возникают в зависимости от того, применял человек свой дар или “сохранил” в ларце под землей.

Хотя назвать дар своим так же неэтично, как управляющему фондом присвоить активы клиентов. Он также обманет их доверие, если не будет инвестировать средства, а будет держать в банке на счетах.

Не терять средства — это гигиена. Мета-цель — их приумножать.

Мастерство заключается в исключении глупых рисков и в грамотном выборе объектов инвестиций. Инвестор и садовник поливают водой жизни то, что растёт само и даёт щедрый плод.

Раскрыть потенциал личности сложнее. Нет ясных индикаторов “yield” и “ROI”, а чужие шаблоны успеха скорее навредят, чем спасут.

Но когда удаётся нащупать свой путь, то каждый штрих на ватмане или салфетке стачивает ваш грифель, но взамен создаёт нечто, что имеет для вас личный смысл.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Побеждает Поток by Alexander Lyadov

Бывший борец и двухкратный чемпион в родео Jess Lockwood ​сказал​:

“В борьбе, чтобы выиграть схватку, нужно контролировать бедра. Нужно доминировать над соперником. Это не борьба с ним в прямом смысле этого слова. Надо быть в потоке и отталкиваться от того, что он делает. То же самое и с родео на быках. Всё идет от бедер. Ты не сражаешься с быком. Ты не победишь быка весом в тонну. Поэтому нужно ловить его ритм, реагировать на его движения и не пытаться бороться. Нужно двигаться ​вместе с ним.”

Прямое столкновение лоб-в-лоб наивно и опасно. Особенно, когда ваш оппонент во много раз вас больше и сильнее. Единственный выход — это компенсировать нехватку ресурсов избытком ума.

Для нахождения удачного решения уму не нужно абсолютно ничего.

Чем крупнее оппонент, тем значительнее его инерционность. А значит вам проще угадать вектор его движения. Пока махина медленно разворачивается, у вас есть время сделать свой ход.

Единственный, кто может вам помешать — это вы сами.

Например, если вы испугались и потеряли веру в себя. Страх делает человека зажатым не только телесно, но главное ментально. Пространство вариантов из бесконечности схлопывается в ноль.

Поэтому в самых тупиковых ситуациях главная борьба идёт внутри.

В этом смысле верующим людям проще. Беспомощность перед подавляющей угрозой их не парализует, ибо внутри них всегда есть всеведущий, всезнающий и всемогущий Бог.

Вера усмиряет страх и даёт шанс инсайту Творца проникнуть в ум.

Уверенный человек наблюдает за соперником с любопытством. В каком-то смысле он даже ему благодарен, как ученый — проблеме, за возможность блеснуть своим изобретательным умом.

Только благодаря бушующему океану, мастерство сёрфера и растёт.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Сила всего тела by Alexander Lyadov

Замечательное свойство интеллекта — дифференциация (от лат. differentia — “различие”), то есть разделение процесса или явления на составные части. Так нам открывается их внутренний механизм.

Далее появляется возможность что-то исправить, создать нечто новое или улучшить выделенный элемент. Например, в спорте можно специальными упражнениями развить узкую группу мышц.

Увы, есть соблазн увлечься процессом дифференциации, позабыв про исходную целостность, с которой исследование началось.

А ведь повседневные задачи чаще требуют интегрального подхода. Вытащить из багажника авто 20” колесо — не тоже самое, что поднять вес на тренажёре. Неудобная траектория и форма объекта умножает сложность, читай опасность, во много раз.

Жизнь бросает вызов организму в целом, а не его отдельным частям.

Поэтому важно делать комплексные упражнения, которые одновременно вовлекают максимальное число мышц. Возьмите, например, “​ходьбу фермера​”, в котором работают:

  • Предплечья

  • Плечи

  • Спина

  • Трапециевидная мышца

  • Прямые, поперечные и косые мышцы живота

  • Подколенные сухожилия

  • Квадрицепсы

  • Ягодицы

  • Икры.

Такие упражнения требуют интегральных усилий не только в плане мышц, но и во времени. Иначе говоря нужно тренироваться не неделю, а много лет, чтобы получить достойный результат.

Хотите оценить общую силу организма? Вот тест от ​Dr. Peter Attia​:

“Выполнение упражнения, известного как “фермерская ходьба”, — это очень важная форма активности. Например, женщина в возрасте около 40 лет должна быть способна нести в руках 75% своего веса в течение минуты. Если она сможет это сделать, мы можем быть уверены, что к последнему десятилетию своей жизни у неё хватит силы, чтобы, например, открыть банку. А для мужчины? Это его собственный вес в течение минуты.”

Это буквальная иллюстрация того, что наше здоровье в наших руках.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Захват Хаоса by Alexander Lyadov

​Suicide wrap​” – это особый способ обмотки верёвкой ладони всадника во время родео, то есть езды на быке.

Выгода в том, что так всаднику легче удержаться на брыкающемся монстре. Недостаток — трудно освободить руку. Даже упав и потеряв сознание, всадник словно приклеен к топчущему его быку. Без команды поддержки всадник обречён.

Это вечная дилемма человека, когда он взаимодействует с хаосом:

  1. Если ваш контакт слишком вялый, вы скоро свалитесь на землю и останетесь ни с чем или разобьётесь.

  2. Если сцепление слишком жёсткое, хаос будет вас бесконечно тащить за собой, ломать и истощать.

Взаимодействие должно быть парадоксальным — быть и не быть.

Катаясь на мотоцикле эндуро по бездорожью узнаёшь много нового. Оказывается, нужно держать бак ногами, а не руль руками, и в основном пружинисто стоять, а не сидеть в седле.

Проблема, особенно неожиданная и невиданная, требует того же.

Представьте, что вы — первобытный человек столкнувшийся с огнём. Найдя оптимальную дистанцию, вы сможете превратить ужас в благо, которое кардинально изменило фенотип людей.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

К основателю из CEO? by Alexander Lyadov

Для непосвящённого нет разницы между основателем и CEO.

Оба они восседают в корпоративном поднебесье и, подобно богам, властно и непредсказуемо вершат судьбы всех остальных людей.

С одной стороны, про акционера сотрудники крупной компании говорят с придыханием, а с другой стороны, они понимают, что их стабильность и процветание зависят исключительно от CEO.

Лучше всех осознаёт, как сильно он далёк от основателя сам CEO.

Знакомый поведал, как был управляющим активами у олигарха. Вместе с другими менеджерами, выходцами из McKinsey, они разработали план, обещающий бизнесу сэкономить $50M. Гордые собой, они снисходительно глядели на бенефициара. Но ровно до тех пор, пока он не продал за $2 миллиарда свой заурядный банк.

Многие могут умножать единицу, а извлекать её из нуля — мало кто.

Одно дело — полёт в атмосфере, и совсем другое — в космосе. В первом случае нужны крылья и двигатель, чтобы взаимодействовать с воздухом, создавая подъёмную силу и тягу. Во втором требуется реактивная тяга: ракета выбрасывает топливо и, по закону сохранения импульса, движется в противоположном направлении. В безвоздушном пространстве крылья не нужны.

Поэтому далеко не всякий CEO может стать основателем бизнеса. Нужно раскрыть те способности и нарастить те компетенции, которые реально ни одна бизнес-школа не в состоянии научить.

К счастью, не всем это и нужно. Потому что плодовитым предпринимателям отчаянно не хватает виртуозных CEO для воплощения их сногсшибательных бизнес-идей.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Вопреки всему by Alexander Lyadov

Профессионализм — это исполнение функции вопреки всему.

“Всё” включает препятствия внутри профи и снаружи.

Чего ждут от запасного парашюта? Чтобы он полностью раскрылся в 100 случаях из 100, а не иногда или частично.

В этом смысле профессионал похож на инструмент. Плуг должен вспахивать землю, пинцет — хватать, а молоток — забивать гвозди.

Пока в нём сохраняется молотковость, он снова и снова бьёт в цель.

Однако инструмент имеет границы применения, описанные в инструкции. К примеру, канцелярский клей предназначен для склеивания бумаги и картона, но для метала он бесполезен.

Зато в этих границах профессионал вас не подведёт.

Так хирург проведёт плановую операцию даже уставшим. А психотерапевт будет эффективно помогать клиентам, даже когда её дом бомбят.

У любителя откажут мозги, если он не выспался или отравился. А профессионал, как время, будет идти вперёд: тик-так, тик-так...

Но разве не того же ждёт Бог (Вселенная, Вечность) от человека?

Наполнить смыслом свою жизнь, вопреки хаосу снаружи и внутри.

Искренне ваш,

-Александр


Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.