Первое действие /  by Alexander Lyadov

Взгляд — это действие. Вождь над остальными. Начало начал.

Кто-то удивится: “Как так? Ведь взглянуть на что-то — плёвое дело!”.

Проверим? Назовите главные проблемы, которые мешают вам спать.

Анализируя их, мы неизбежно выйдем на вашу мета-проблему, которую без эмоций трудно упоминать. Тут же накатывает волна боли, гнева, стыда, обиды, отвращения или страха. Уже давно у вас нет ни малейшего желания открывать эту проклятую дверь.

Дальше произойдет одно из двух. Либо однажды стихия выбьет дверь и разрушит уклад вашей жизни. Либо вы, как голландцы, начнёте системно решать проблему наводнений наперёд.

Встречая нечто непонятное, ни одно живое существо не бежит навстречу и не тянет к нему радостно щупальце или лапу. Первый шаг — выделить аномальный объект из потока всех остальных.

Чтобы заметить, нужно обратить внимание и сфокусировать взгляд.

С этого момента ум быстро скользит по кривой обучения. Существо сидит неподвижно, но в его голове работа кипит, как в отделе R&D.

Пожалуй, интенсивнее всего мы взаимодействуем с неизвестным, то есть тем, что с равной вероятностью может нас убить или одарить.

Когда начинаются желанные изменения в бизнесе, семье и жизни? По моему опыту, как только вы созрели взглянуть в пасть своей проблемы #1. Это не просто действие, а главный Творческий Акт.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Уважайте Зверя /  by Alexander Lyadov

В общении с животным важно не забывать, кто есть кто. Собака прожила с человеком 15,000 лет, но и в ней важно уважать Зверя. Он слегка напоминает о себе, когда любимцу нужно срочно дать рвотное, сделать укол или помыть его в душе.

Помню, как в отделении челюстно-лицевой хирургии на соседнем кресле старушке зашивали губу после укуса её крохи-шпица. Врач заверила, что таких случаев полно. Человек часто нарушает границу.

Но наибольший шок я испытал в Перу, когда в мини-зоопарке мне повесили на шею питона или анаконду. “Всего-то” метра полтора в длину. Змея была послушна и у меня возникла иллюзия баланса сил.

Но затем она решила лениво потянуться куда-то в сторону, а я ей начал сопротивляться. Внезапно я ощутил такую исполинскую мощь, словно под гладкой кожей прятал стальные мышцы киборг.

А ведь змея ещё не пыталась бороться за свою жизнь! Можно себе представить эффект, если она в безумной ярости кольцами обхватит шею, бедро или руку. Вот она темная сторона матушки-природы.

В этом смысле важно помнить, что внутри вас тоже есть Зверь. Безусловно, неокортекс радикально изменил нашу жизнь. Ум возносит нас всё выше в небо, но корни-то у нас в чернозёме.

Наивен тот, кто игнорирует лесное существо в себе. Тогда оно себя проявляет внезапно вспышками страха, ненасытности, похоти, паранойи и гнева. Тогда человек в шоке: “Что на меня нашло?!”.

Избавиться от Зверя нельзя, полностью одомашнить невозможно. Выход один — наладить гармоничные отношения на основе понимания, уважения и заслуженного доверия.

Хорошая новость — тогда ваш Зверь в стократ умножит ваши силы.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Дар Зверя /  by Alexander Lyadov

 

В 2017 году я прошел в Перу одиннадцать церемоний ​аяюаска​. Во время одной из них я лицом к лицу встретил свой наибольший страх. Точнее лицом к морде, ибо из темноты с леденящим душу рыком ко мне приближалось Нечто — Чудовище, Монстр, Тварь.

Бежать было некуда, так что я лишь наивно заслонился рукою. Хтонический зверь сопел, раскрывал пасть и обнюхивал моё лицо. Я же прирос к матрасу, ощущая священный трепет, даже не страх.

Что в этой беспомощности делать? Только одно — продолжать Быть.

Не помню как долго длилось наше “общение”. Утром моя первая мысль: “Хватит экспериментов! Собираю чемодан и домой!”. К счастью, древний ритуал устроен мудро и до следующей церемонии были целые сутки, чтобы отдохнуть и прийти в себя.

Самое поразительное — это ощущение уверенности, спокойствия и какой-то весёлой дерзости, охватившее меня в следующий раз. Словно огонь вынужденного проживания испепелил мой страх.

Иногда Взгляд — это наилучшее действие, чтобы пережить нестерпимое и не сойти с ума. Парадоксальным образом Цербер дарит вам свободу, унося в зубах то, что так пугало вас.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Стать Функцией /  by Alexander Lyadov

Ark Communications, 1996

Лет 30 назад в начале карьеры мне доверили клиента “Ferrero”, входящего тогда в тройку рекламодателей страны. Перед всякой встречей в их офисе я волновался, как ничего не забыть. Поэтому тащил тяжеленную папку, где хранил каждый бриф, отчёт и письмо.

Знаний и опыта я не мог предложить — только удобный интерфейс.

На заре рынка конкурентное преимущество создавалось из ничего. Свободный английский, внимательность и исполнение обещанного — и вот уже бизнес стремительно растёт как на дрожжах.

Когда я со-основал рекламную группу и стал CEO, то на встречу с новым клиентом уже ничего с собой не брал, но всякий раз старательно готовился и, конечно, переживал за исход.

Позднее я получил опыт в индустрии управления благосостоянием, прямых и венчурных инвестиций, а последние 10 лет занимаюсь бизнес-терапией. Как и раньше, я помогаю основателям и CEO, но моя функция и способ создания ценности существенно изменились.

Теперь для встречи с клиентом я специально не готовлю ничего. Чем меньше я знаю о его или её ситуации, тем лучше — нет предубеждений. Суть проявится в первые полчаса, а то и минуты.

Тысячи предпринимательских проблем заточили грифель моего карандаша. Нужен лишь чистый лист и сам собой проявится паттерн.

Изменился объект волнения. Нет страха что-то не взять или забыть, ибо все инструменты всегда при мне, а чего не хватает, то создаю по ходу.

Единственное беспокойство — это смогу ли я сфокусировать 100% своего внимания на запросе клиента. Взгляд делает Дело.

В сущности, я всё больше помогаю не чем-то, а самим собою.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Космический Глаз /  by Alexander Lyadov

Гармония человека с окружающим миром невозможна, пока ад царит у него внутри. Помести его в Эдемский сад и завали благами всеми мира, он их опошлит, унизит и сведёт на нет: "Что, это всё?!".

А легче всего он обесценит то, что не разглядишь в микроскоп, не расфасуешь по тюбикам и налепишь ценник — любовь и смысл. Он отрицает свет в людях, ибо не замечает света в себе.

Почему? В детстве мало кто ему дарил Тот Взгляд.

Вне зависимости от того, какую ребёнок несёт чушь, как испачкался, что испортил и как сделал другим больно, какой-то взрослый видит и любит божью искру в нём и стабильно даёт ему это понять.

К счастью однажды его ощутив, Тот Взгляд забыть уже невозможно. Так металлическая стружка будет хаотично лежать и ждать, но вмиг распознает магнит и самоорганизуется в новый порядок.

Вспоминается Уаджет, древнеегипетский символ, левый соколиный глаз бога Гора. В схватке с злым Сетом Гор потерял глаз, а затем возродил и даже воскресил им своего отца Осириса. Общий смысл этого знака — «охраняющий глаз», а также различные аспекты божественного миропорядка, от плодородия до царской власти.

Когда такой Взгляд интернализируется, то есть осваивается внутри, человек гармонизирует всё, на что обращает своё внимание в мире.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Кто предал кого? /  by Alexander Lyadov

“Как я травмировался? Не понимаю. Буквально на ровном месте!”, недоумевал я, разглядывая результаты МРТ. Частичный разрыв коллатеральной и крестообразной связок колена, скопление жидкости, усиление повреждения мениска и т.д.

Первая реакция — гнев и горечь: “Тело опять меня подвело!”.

Но затем я вспоминаю, что звоночки были и раньше. Один раз колено странно щелкнуло при вставании. Другой раз вдруг возникла боль, а потом сама прошла. Я отыскал давнее фото, где оборачиваю колени капустным листом на ночь. Ясно, что проблеме много лет.

Более того, уже наверное год в голове крутилась мысль, что левая нога откровенно слабее правой. После операции на правом колене реабилитация была столь успешной, что правая нога левую обогнала.

Я знал, что нужно давать левой ноге гораздо больше нагрузки, но, увы, не давал. По-хорошему нужно было вернуться к реабилитологу и восстановить дисбаланс. Но его тренировки — ад и я просачковал.

Так кто кого подвёл, тело — меня или я — своё тело?

Всегда хочется найти причину своих проблем вовне, будь-то злая судьба, спарринг-партнер или просто возраст. Но положа руку на сердце, причина 99.9% моих проблем — это я сам.

Насколько эта мысль меня удручает, настолько она и вдохновляет.

Я удивительно волен в том, чтобы налаживать свою жизнь или же её разрушать. Мудрых подсказок более чем достаточно. Вопрос лишь в готовности их воплощать, доверяя сигналам души, ума и тела.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Терапевтическое искусство /  by Alexander Lyadov

Уже давно в голове крутилась мысль купить глину или пластилин. Для чего? Разумного объяснения не было и поэтому я не торопился. Однако мысль упрямо возвращалась, так что даже чесались пальцы.

В итоге я заказал глину, пластилин, а к ним набор инструментов. Включил увлекательную лекцию психолога и стал мять аморфную материю без всякой цели. Результат меня приятно удивил.

Образы овеществились раньше, чем ум угадывал их смысл.

Фигуры были далеки от совершенства, но это было не так важно, как превращение смутного ощущения в конкретную форму. Теперь было нечто, что можно было разглядывать, трогать, нюхать и вертеть.

Неявное стало явным. Появился шанс как-то с ним соотнестись.

Как выстроить отношение к объекту, пока я с ним неразрывно слит? Я есть он, а он есть я, как вода и соль в кипящем бульоне. А что если в растворе не только NaCl, а ещё куча разнообразных солей?

Зато осаждённое и кристаллизованное вещество X можно изучать, ставить опыты и расщеплять на ещё более мелкие части.

Главное, что вы проактивно взаимодействуете с Этим, а не Это скрытно влияет на вас — отравляет, пачкает, подчиняет и т.д. Вы выбарываете свою независимость от властных архетипов.

Иллюстрация к данной статье остроумна, но по моему опыту лучше не выбирать между терапией и искусством, а их сочетать.

Взгляд Другого, если он добр и мудр, благословляет то неизвестное, что вы в себе нашли, но затрудняетесь принять Это в полной мере. Если проводник уже был там, то ваше восхождение куда проще.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Нигде и везде /  by Alexander Lyadov

Вы помните свои ощущения во время испытательного срока? За минуту перед выходом к акционерам, на татами или под свет софитов? Когда сдали важный тест крови и ожидаете результат?

Лиминальность (лат. līmen — порог) — это “пороговое” или переходное состояние между двумя стадиями развития человека или сообщества.

В большинстве культур существовали ритуалы перехода, когда подростки становились взрослыми, люди выбирали вождя, сочетались браком или провожали в последний путь.

И если в первой фазе ритуала человек отделялся от группы, а в третьей интегрировался заново, то во второй фазе он оказывался подвешенным между двух миров, “in-between”, “нигде”.

Такой человек не укладывается ни в какие рамки. Он словно растворяется в первичном бульоне, обретая амбивалентные качества. Он как бы есть, но его нет. Человек-парадокс.

Какие в этот момент ощущения? Явно не из приятных. Коктейль сомнений и тревоги: “Смогу ли? А вдруг нет?!”. Старая картина мира, идентичность и сообщество исчезли, а нового взамен пока нет.

Древние люди не летали в космос и не расщепляли атом, но зато знали как опасно долго оставаться в стрессовом состоянии “ни то, ни сё”. Современные интеллектуалы отменили или обесценили большинство ритуалов, а теперь недоумевают, почему кривая психических расстройств по экспоненте ползёт вверх.

Какое-то время назад я начал замечать, поощрять и сознательно внедрять ритуалы в личную жизнь, в нашей семье и в рамках бизнес-терапии с основателями. Результаты стабильно восхищают.

А насколько значимую роль в вашей жизни играет ритуал?

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Капитализм или социализм? /  by Alexander Lyadov

John Mackey, со-основатель и CEO “Whole Foods” на конференции “Arc” сказал, что часто слышит ​аргументы против капитализма​:

  • Приманивает людей к потреблению вредных товаров,

  • Делает богатых богаче, а бедных беднее,

  • Наносит вред окружающей среде,

  • Эксплуатирует рабочих,

  • Усиливает неравенство.

Вслед за этим противники капитализма делают вывод: “Социализм — система более справедливая и этичная.” Одна проблема — социализм был опробован в 40 странах за последние 100 лет. И во всех случаях эксперимент закончился крахом, угробив 130 миллионов людей.

Невольно задумываешься, почему до сих пор продолжается спор? Что мешает человечеству поставить в этом вопросе точку?

Во-первых, значительная часть людей, даже вне религии, наивно верит, что Эдемский сад можно построить на Земле. Ради этого призрачного идеала, они всякий раз дают себя обмануть, теряют нажитое добро и начинают отстраивать всё сначала.

Во-вторых, в сердце каждого человека живёт библейская пара — Авель и Каин. Последний решил, что Бог его не оценил. Каин так взревновал к Авелю, что однажды его убил. Тот, кто считает себя жертвой, всегда жаждет поменяться с “притеснителем” местами.

В-третьих, капитализм виноват, что не замечает своих косяков. Даже самое лучшее лекарство имеет побочные эффекты, особенно в больших дозах. Высокомерно игнорируя растущий дискомфорт, капитализм сам стимулирует людей посчитать лекарство ядом.

Нетрудно заметить, что проблема у социалистов и капиталистов одна — гордыня. Каждый клан слишком влюблён в свой интеллектуальный продукт и не готов признать пятен на солнце.

Это как гонщик одержимо давил бы только на газ (процветание общества), начисто забыв про тормоз (социальная защищенность).

Мудрость не в победе капитализма над социализмом, а в поиске их соотношения для здорового напряжения, скажем, 90 к 10. Когда противоположности сосуществуют, общество имеет лучшее из двух миров.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Создавая неизвестное /  by Alexander Lyadov

Есть как минимум два типа творчества.

Первый — это когда вам известно, что нужно воплотить. Например, дитя говорит: “Я нарисую сад на Луне”. Или взрослый заявляет: “Я переплыву на плоту Тихий океан”. Задача может быть сколь-угодно сложной и опасной в реализации, но конечный результат ясен уже сейчас.

Со вторым типом творчества я когда-то познакомился в Голландии на тренинге по психотерапевтическому методу “Focusing”. Мы получили глину и задание — лепить то, что получится само собой.

Вначале я был раздражен, мол, что за тупое задание без цели. Поэтому стал бросать глину в доску на полу. Через пару минут я заметил, что комок начал принимать форму куба. Возникло желание сделать углубление. Затем скатать и положить туда шарик и т.д.

В итоге у меня получилась странная скульптура, которую я не мог объяснить, но мне было приятно на неё смотреть. Преподаватель начал задавать вопросы, что я чувствую и что мне это напоминает.

Внезапно мне открылся смысл того, что тело пыталось донести.

Первый тип творчества нам привычен. Скажем, есть конкретная проблема в бизнесе и нужно исхитриться её решить. Написано много книг о теориях, методах и алгоритмах.

О втором типе творчества редко говорят, хотя именно так мы выбираем спутника жизни, находим свое призвание и понимаем смысл пережитых испытаний, травм и ошибок.

Вначале мы творим свою жизнь и лишь потом её осознаём. Может поэтому этот процесс до самого конца держит в голоде наше любопытство.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Победоносные неудачи /  by Alexander Lyadov

Оппонент встал в стойку и смотрит вам в глаза. Его внимание обострено, чтобы угадать и нейтрализовать любую вашу атаку. Пусть даже у вас есть любимая техника, её реализовать вряд ли удастся.

Задача №1 — привести его “систему” в неравновесное состояние.

Дергание в сторону, рывки вниз, закручивание вокруг оси — что угодно, лишь бы расшатать укорененность оппонента.

Особенно полезны приемы, которые скорее всего не пройдут. Но оппонент вынужден на них реагировать, отступая и меняя стойку.

Всё, что вам нужно — это продолжать делать один “неудачный” прием за другим, до тех пор, пока один не достигнет успеха.

Забавно, что всё испортить можете только вы. Точнее, ваш перфекционизм, мол, нужно действовать сразу без ошибок. Это как раскачать качели одним махом или за секунду вскипятить чайник.

В выигрышной стратегии каждая “неудача” выполняет свою роль. И только профан может брякнуть: “Это так неэффективно!”. Опытный борец сознательно вплетает “косяки” в концептуальный узор.

Это парадокс, что именно промахи делают его неудержимым.

Если в вашем бизнесе мало побед, вам нужно узреть золото в грязи. Не избегать провалов, а сделать их частью вашего великого плана.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Когда вы свободны /  by Alexander Lyadov

У вас был опыт, когда исчезало прошлое и будущее? Точнее, они теряли свою хватку над вами. Как если бы история была в недоумении, что будет дальше происходить.

Так бывает, когда вы оказываетесь на изломе. В окружающей среде, в обществе или в вашей личности происходит тектонический сдвиг.

Инерция прошлого перестает задавать вектор движения. А будущее распускается избытком возможностей как спелые бутоны роз.

В такие моменты особенно остро ощущается свобода. Вы можете начать делать то, что не могли вообразить. Судьба говорит вам: “Все привычные ограничения сняты. Никому нет до тебя дела. Так чего же на самом деле хочешь ты?”.

В суете толпы вы остались один, а перед вами распахнутый Космос.

Это точка бифуркации — неустойчивое состояние системы, когда нельзя предсказать каким путем развития она пойдёт. Малейшие флуктуации могут склонить чашу весов. Система либо низвергнется в хаос, либо перейдет на более высокий уровень упорядоченности.

В такие моменты не хочется врать себе. Да и смысла нет. Ведь если приветствуется любой выбор, зачем быть кем-то другим, а не собой?

Любопытно, что хотя в жизни такие переломные моменты случаются редко и внезапно, в чём-то схожий опыт дарит символдрама — психотерапевтический метод «сновидений наяву».

Это свободное фантазирование в форме образов на заданную психотерапевтом тему. Когда вживаешься в условную ситуацию, то проявляешь себя тем, кто ты есть. Особенно много инсайтов в группе.

Главное — в моменты изломов “in-between” вы не наблюдаете со скамейки запасных, не играете чью-то роль, не боитесь ошибок и не спешите чего-то достичь. Здесь вы — исходный материал, резец и творец в проявлении тайного Смысла Жизни.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Высшая сила /  by Alexander Lyadov

Легко увидеть красоту в знаменитых произведениях искусства. Как и проникнуться симпатией к тому, кто к вам добр. Душевная гармония сама собой воцаряется в церкви.

А вы попробуйте узреть Нечто там, где его нет и не может быть:

  • чистоту в грязи,

  • смысл в абсурде,

  • нежность в грубости,

  • красоту в безобразии,

  • свободу в ограничениях,

  • наполненность в пустоте,

  • зарождение в разложении,

  • мудрость в придурковатости,

  • космос в канализационной луже и т.д.

Вот где суперсила, дар, благодать.

Такой человек может почти всё. Ему (или ей) не нужно убегать или догонять, отбирать или скрывать, затаиваться или суетиться.

Богатство окружает его всюду — достаточно протянуть руку. Злость собеседника стихает в ответ на его тихое слово. Окаменевшие узлы распутываются, когда он направляет на них взгляд.

Что остаётся тому, кто играючи превращает в плюс любой минус?

Любить, творить и делиться со всеми, кто готов эти дары принять.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Утерянные ритуалы /  by Alexander Lyadov

Все вокруг судачат про рост скорости изменений в мире. И хотя эксперты делают прогнозы, самые честные из них признают, что будущее туманно как никогда.

Что-то обязательно будет, но вообще неясно что, где, как и когда.

Если контекст стремительно меняется, значит каждый его элемент должен вовремя адаптироваться или уйти в небытие. Какую-то часть личности, убеждений и привычек нужно сжечь, чтобы освободившееся пространство могла занять обновлённая версия вас.

Новизна не только вдохновляет, обещая пользу, но также и ужасает, грозя размолоть нас в труху. Возникает мучительная дилемма:

Любой ценой избежать изменений или же открыться им всей душой.

Для современного человека это — пытка. Даже если он интеллектуально признаёт критичность трансформации, он совершенно не понимает что менять, где, как и когда.

Вы заметили, что неопределённость атакует его снаружи и внутри?

Мало того, что в школах и колледжах этому не учат, так ещё секуляризация общества разрушает каждый древний ритуал.

Ритуал — это не просто повторяющееся действие, которое механически выполняют отсталые религиозные люди. Ритуал выполняет роль мостика между разными уровнями бытия:

  • переход в новый статус (свадьба).

  • формирование идентичности (посвящение).

  • облегчение переходного момента (взросление).

  • пробуждение дремлющих в человеке сил (инициация).

Когда соприкасаются два хаоса (внутри и снаружи), нужен контейнер, чтобы получился синтез, а не взрыв. Структура ритуала помогает вырваться из колеи обыденности и подключиться к энергии архетипов, чтобы сделать переход из состояния A в Б.

Современное общество страдает от нехватки ритуалов. Всё больше людей дезориентированы и ощущают внутри пустоту. Они остались “непосвящёнными”, то есть вовремя не разбудили внутренние ресурсы, пройдя соотвествующий обряд.

Если вы не желаете быть затопленным архетипом и намерены быть готовым к грядущему, нужно переоткрыть давние ритуалы, а также создать свои.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Знайте своего Дракона /  by Alexander Lyadov

В криминальных фильмах популярен сюжет с “хорошим” бандитом, который обещает своей девушке: “Милая, это моё последнее дело. Мы станем богаты, свободны как ветер и уедем отсюда навсегда”.

Называя это дело последним, он ей не врал.

Сюжет откликается, потому что он архетипичен — каждый зритель узнаёт схожую драму в себе. Некая могучая сила овладевает человеком, делая маниакальным, апатичным, гневливым или зависимым от работы, отношений или алкоголя.

Жадный дракон не остановится, пока не съест личность целиком.

Хотя поначалу так не кажется, ведь вцепившись в хвост дракона, можно взмыть высоко вверх. Есть много примеров одарённых музыкантов, спортсменов-экстремалов и предпринимателей, у которых был экспоненциальный взлёт и молниеносный коллапс.

Плохая новость в том, что внутри каждого живёт огнедышащий ящер, возраст которого исчисляется миллионами лет. Он опытен, силён и хитёр. Вы дракона совсем не знаете, а он человеков изучил от и до.

Попытки игнорировать дракона наивны. Такие люди становятся послушными марионетками в его когтях. Они “почему-то” влипают в повторяющиеся ситуации, когда “ничего сделать было нельзя”.

Некоторые надеются эту зверюгу одомашнить, кастрировать или закрыть в вольер. Увы, эксперимент всегда заканчивается взрывом, причём на любом уровне: общества, компании или индивида.

Хорошая новость? Выход есть:

  1. Осознавать дракона в себе.

  2. Уважать его грандиозность.

  3. Изучать его потребности и повадки.

  4. Выстраивать с ним партнёрство, симбиоз, альянс.

  5. Учиться вместе летать, реализуя лучшее из двух миров.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

От изъяна к потоку /  by Alexander Lyadov

У некоторых основателей внутри есть атомный реактор. Они непрерывно фонтанируют энергией, пропитывая всё и всех вокруг.

Как правило, их проблема не в том, как запустить нечто новое, а как сфокусироваться, раскрыть весь потенциал, а потом не растерять.

У других основателей и CEO вместо реактора костёр. Порой огонь взмывает высоко в небо, а порой рискует погаснуть. В любом случае необходимо постоянно подкидывать в костёр дрова.

Сам процесс горения у них досконально описан и контролируется до пятого знака после запятой. Их главная забота — где найти надёжного поставщика древесины, торфа или угля.

Неуспех первых и вторых выглядит одинаково — после десятка лет кипучих усилий ни крупного бизнеса, ни запасов средств у них нет.

Каков же секрет тех, кто достиг успеха? Они вовремя осознали свою “хромоту”, из-за которой бизнес не движется прямо, а незаметно описывает левый или правый круг.

Суперсила (Плюс) всегда порождает уязвимость (Минус).

Последнее ощущается как проклятие — как бы основатели ни старались, им всё время попадаются “не те” люди или обстоятельства складываются против них.

Всё меняется, когда человек смиренно признаёт: “Такова уж особенность моего дизайна — естественный избыток X и дефицит Y”. Далее вопрос техники, как компенсировать нехватку. Опций полно.

Главное — создать системный “предохранитель”, поскольку ваша природная уязвимость Y будет проявлять себя вновь и вновь.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Основа основ /  by Alexander Lyadov

 

В области здоровья, спорта и фитнеса, я прислушиваюсь к мнению ряда людей:

Чем дальше, тем чаще они призывают вернуться к основам, перестав соблазняться новизной. И я не удивлён почему.

Дело в том, что алгоритмы социальных сетей продвигают только авторов, которые постоянно генерируют свежий контент. Кроме того, подписчики жаждут не столько истин, сколько развлечений.

Вместе два фактора приводят к высасыванию из пальца новизны. Авторы каналов всё более извращаются, предлагая экзотические упражнения, “прогрессивные” методы и “революционные” добавки.

Избыток стимулов кружит голову и стимулирует рвотный рефлекс.

Однако, если вы не атлет-олимпиец, то для здоровья, силы и отличной формы нужно неприлично мало:

  1. Гидратация.

  2. Солнечный свет.

  3. Качественный сон.

  4. Ежедневная физическая нагрузка.

  5. Полноценное питание с акцентом на протеин.

  6. Базовые добавки (Магний, Витамин D, Омега-3 и Креатин).

Если хотите, то для здоровой психики добавьте к списку контроль стресса, холод, отношения и духовную практику. Тысячу дургих вещей можно выбросить на свалку, ибо их вклад несоизмеримо мал.

Более того, был развенчан миф, что для роста объема и силы мышц нужно без конца разнообразить упражнения. Оказалось, можно годами делать любимый комплекс, если нужные показатели растут.

Чем больше хаоса вокруг, тем меньше должно быть в фокусе вещей.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Дилемма дельфина /  by Alexander Lyadov

В отличии от взрослого, младенец не может есть всё подряд. Для здорового развития ему нужно грудное молоко матери, причём качественное — без аллергенов, грибов или алкоголя.

Окружающий мир предлагает младенцу бесконечное число блюд, но он, увы, ни осознать, ни взять, ни переварить их не может.

Моя психотерапевт сказала: “В терапии нельзя дать, можно только взять”. Это верно и в отношении жизни в целом. У человека должен сформироваться “контейнер”, могущий в себя нечто новое принять.

Иначе рог изобилия продуцирует вам лишь грязь, отраву и мусор.

У комика Ismo Leikola есть ​чудный фрагмент​:

“Дельфины такие умные. У них такие большие мозги. Теоретически, они могли бы создать цивилизацию и культуру, как у людей. У них есть для этого мозг. Но цивилизации у них нет. Мы это видим. И причина не в мозге. Причина в том, что у них нет рук. Они просто не могут ничего сделать. Но думать они могут. Так что, наверное, они ужасно злятся”.

Когда вы ощущаете себя в тупике, значит ваш человек превратился в дельфина, а взрослый стал младенцем. Разнообразие ресурсов мира скукожилось в одну дилемму: “Либо молоко, либо ничего”.

Вас словно околдовали, ибо вы перестали замечать возможности. А ведь их в любое время и в любых обстоятельствах полным-полно. Но чтобы заметить и взять сокровища, надо с себя злые чары снять.

Чары — это не что иное, как ложные убеждения. Подобно кривым зеркалам, они не дают увидеть внешний и внутренний мир таким как есть. Поэтому возможностей избыток, но лишь потенциально.

Наша с вами цель — пробудить спящий потенциал материи к жизни.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Быть In-between /  by Alexander Lyadov

Допустим в вашей палитре красок есть только черный цвет. Что вы сможете нарисовать? Черноту ночи? Глубину бездны? Черную дыру?

Самый простой акт творения требует краски ещё одного цвета. Если это будет коричневый или серый, начнётся игра теней. Но максимум свободы выражения вам даст сочетание черного и белого цвета.

Наиболее продуктивен синтез противоположных начал. Вам нужны обе крайности, пусть даже с риском конфликта. Соитие полярностей приводит к рождению новизны.

А где в этом процессе вы? Вы — in-between, в середине между ними.

Теперь представьте множество дихотомий, а не одну. Все они расположены вокруг вас, как сидушки на детской карусели. Вы же, как центральная ось, в движении храните баланс между ними.

Что произойдет с орлом, возненавидь он своё правое крыло? Далеко ли уедет гонщик, запретив себе поворот в левую сторону? Что будет с живой природой, если мир окутает вечная тьма?

Но именно так поступают люди, когда из двух неотъемлемых сторон феномена выбирают лишь одну. Неудивительно, что компания начинает хиреть, человек — болеть, а семья — распадаться.

От подобного перекоса животных защищает инстинкт. А человек достаточно умён, чтобы подняться над инстинктом, но слишком неразумен, чтобы сознательно удерживать симметрию во всём.

Если вы недовольны каким-то аспектом своей жизни или бизнеса, спросите себя: Где и почему наблюдается хромота на один бок?

Если вам нужен взгляд со стороны, ​зовите​, я буду рад вам помочь.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Второе рождение /  by Alexander Lyadov

Мне пришлось прыгать с банджи дважды.

Первый раз я не понял, как и что произошло. Было страшно и я долго мялся на краю платформы, глядя на верхушки сосен, качающиеся подо мной. Внезапно работники скомандовали: “Три. Два. Один. Пошёл!”.

Саша шагнул, а я остался стоять.

Внизу друзья поздравляли, но радости я не ощущал. На следующее утро прыгнули вместе тело, ум и душа.

Вначале мы рождаемся в этот мир бессознательно и против воли. До сих пор нам было так безопасно и спокойно. Вдруг бац! Кто-то пинком вытолкнул нас из родного гнезда, сделав переход за нас.

“Плохая новость: ты падаешь в пустоту — не за что ухватиться, нет парашюта. Хорошая новость: земли под тобой тоже нет“ — буддистский мастер медитации Чогьям Трунгпа Ринпоче.

Проходят годы, мы кое-как привыкаем падать. Рано или поздно возникает смутное неудовлетворение и растёт с каждым днём. Это потребность повторить переход, но только своими ногами и умом.

Важно иметь право сказать: “Я сделал это” и услышать: “Да, это так”.

Речь о диалоге с Реальностью, Космосом, Богом — тем, что во всех смыслах выше вас. Чтобы родиться заново, необходимо создать “Мы-пространство”, где в своём темпе осуществить μεταμόρφωσις.

Несмотря на 175 миллиардов терабайт цифровых данных в мире, знания по теме: “Как переизобрести себя?” надо по крупицам всюду собирать. Впрочем, сама охота за инсайтами незаметно меняет вас.

Уверен, что осмысленно родиться второй раз — тоже не предел. Такой ценный навык бьёт копытами снова. Тем более, что в познании себя нет ни пола, ни потолка. Бесконечный процесс R&D.

“Творчество – это не что иное, как перемены” — психолог Роберт Мур.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.