Вывернуть Ницще наизнанку / September 15, 2023 by Alexander Lyadov

Все знают афоризм Фридриха Ницше про тяготы жизни.

Его так часто цитируют, что, увы, смысл затёрся до дыр.

Я нахожу, что полезнее вывернуть его наизнанку:

“Если нет Зачем жить, никакое Как вынести нельзя.”

Это ключ к мотивации себя и других.

“Давно есть мечта расшириться в США, но переезжать туда не готов”. “Я пока не могу уйти с работы, чтобы начать собственный бизнес”. “Как отказаться от новых возможностей, если одна краше другой”. “Я слишком мягкий человек, чтобы дисциплинировать команду”. “Продажи и финансы критичны, но к сожалению, это — не моё”. “У меня просто нет времени на себя и семью”.

Если цена чего-либо выглядит неподъёмной, дело вообще не в цене.

Отдать даже 1 цент, джоуль или секунду нестерпимо, если в обмен вы получаете 0.

Заметьте, что это вопрос личного восприятия. Протяните руку двум утопающим — один с благодарностью за неё ухватится, а другой отвернётся и пойдёт на дно. Судьба может кусать одинаково, но кто-то превратит свой шрам в арт-объект, а кто-то будет его расчёсывать до крови, чтобы без конца демонстрировать другим.

Выводы: 1. Если у вас дилемма “Да, но…”, исследуйте глубже: “Ради чего?”. 2. Если клиент сомневается, дайте больше пользы или снизьте риск. 3. Если жизнь невыносима, найдите искупающий эту жертву смысл.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь.
Забронировать звонок >>

Взгляд орла / September 14, 2023 by Alexander Lyadov

У настоящего предпринимателя есть то, что я зову взглядом орла.

Это способность взмыть над суетливым потоком своей жизни.

Речь об отвязывании себя от текущих убеждений. Спасибо им, ведь они помогли выжить и достичь всего, что он (или она) имеет сейчас. Одновременно некоторые убеждения мешают основателю перейти на новый уровень в игре под названием бизнес.

Очевидно, что здесь возникает внутренний конфликт. Нужно обязательно расстаться с тем, что отпустить никак нельзя. Некоторые люди в такой растяжке пребывают годами. Компания заражается этим состоянием. В результате она и не разрушается, но и не растёт. Это стагнация или стоячая вода, если переводить с латинского “stagnum”.

Выход состоит в том, чтобы вначале совершить квантовый скачок не в физическом мире, а у себя в голове. Иначе говоря, представить свой микромир так, чтобы текущих ограничений не было вовсе. Звучит просто, но по моим наблюдениям, немногие могут сделать сами эту “мёртвую петлю”. Убеждения крепко держат человека привязанным к банальной земле, как воздушного змея — капроновая нить.

Поэтому одна из моих задач в бизнес-терапии — помочь основателю быстрее расправить крылья и подняться на ту высоту, куда его тянет уже давно. Хоть это всего лишь мысленный эксперимент, но на землю основатель возвращается немного другим. Теперь он имеет ответ на вопрос: “Ради чего?”. Сами собой возникают новые идеи и растёт тяга внедрять поскорее их в жизнь.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Импульс жить и творить / September 13, 2023 by Alexander Lyadov

Я регулярно вижу основателей, удручённых странной проблемой.

Их бизнес стабилен, здоровье и семья в порядке, но чего-то главного нет. Им даже неловко описывать свою проблему, ибо в обыденном восприятии им жаловаться грех.

Эти предприниматели меняют хобби, играют на фондовом рынке, посещают бизнес-клубы и так далее. На какое-то время их это развлекает. Однако в подвалах души неоном мерцает правда: “Всё это не то”.

Их самолёт не летит, а инерционно парит. Почему? Двигатель молчит, в нём нет искры.

Пропала энергия жизни, витальность, мана, ци или прана.

Я использую более практичное понятие — любопытство.

Оно вам даёт направление, знаки и поддержку в пути.

Но уберите его и прервётся самый стремительный рост.

Ведь без любопытства человек не живёт, а лишь существует.

К счастью, эту силу нельзя потерять. И в любой миг можно снова в себе обнаружить. Перепутать любопытство ни с чем невозможно. Ведь следуя ему, обязательно прирастает личный смысл.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Шаг в дискомфорт / September 12, 2023 by Alexander Lyadov

Мы постоянно тревожимся, как бы чего плохого не произошло. Правда, всё это неявно, фоном, как бы между прочим.

Но спросите человека прямо: “Что с вами будет плохого, если оставить всё, как есть?” и он найдёт массу способов с этого вопроса съехать. Парадокс в том, что сознательно думать о плохом не хочет никто.

Возможно, человек убеждён, что не стоит приглашать беду в дом. Мол, не буди лихо пока оно тихо. Это напоминает магическое мышление ребёнка, когда опасность якобы исчезает, если залезть под одеяло с головой.

Взрослый человек знает, что в реальности всё наоборот. Единственный способ уберечься от неминуемого хаоса — это шагнуть к нему навстречу. Конечно, не импульсивно, а на условиях, которые приемлемы для вас. Чем лучше вы изучите пугающий вас феномен, тем выше шансы, что он вас не травмирует, а пройдёт стороной. Такое знание выполнеют функцию дорожного знака, предупреждающего, что через 100 м будет крутой поворот.

Большинство из нас прочитает это, кивнёт согласно головой и... ничего делать не будет. Нам нужен тот, кто поможет быстро и уверенно пройти этот дискомфортный путь. Речь не о формальном перечислении рисков, а о честно проживаемых ответах на поставленный вопрос. Для этого нужны одновременно и мягкость, и твёрдость. Первая создаёт безопасность, вторая не даёт соскочить. Функцию катализатора для вас может выполнить психотерапевт, проводник или тренер, если он: а) профессионал, б) сфокусирован на поиске истины и с) искренне заботится о вас.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Привыкая к воде / September 11, 2023 by Alexander Lyadov

За тренировку я обычно проплываю 2 км. Но первые 100-200 метров обязательно есть дискомфорт. Дыхание сбивается, плечи начинают гореть, а тело наполняет усталость. Наверное, рыба, выброшенная на берег, чувствует себя точно также.

Вода ярко иллюстрирует универсальный эффект от попадания в чуждую среду. Требуется время, чтобы адаптироваться, и знание техники, как быстро это сделать. Ведь организм знает, что за одну ошибку вода его убьёт. Поэтому когда вы неудачно вдохнули, захлебнулись, то паника возникает на полном серьёзе. Дышать, а значит полноценно жить под водой человеку нельзя. Но умение ритмично погружаться на короткое время решает эту проблему. И если новичок почти тонет на каждой тренировке, то олимпиец плавает так, будто в воде был с жабрами рожден. Как так?

Мастер досконально освоил враждебную среду. Она ему стала если не родной, то уж точно знакомой. А когда риск сведён к нулю, что остаётся? Хаос поворачивается к вам другим боком, даря радость, пользу и здоровье. Аналогично происходит ваше взаимодействие с любой новизной, будь то в бизнесе, учёбе или личной жизни. Поначалу она пытается вас затопить. Но с каждым погружением ваше приспособление к ней проходит всё быстрее.

В итоге вы благодарны судьбе, что она однажды толкнула вас в "воду". Ведь теперь вы не только легко обгоняете других и чувствуете себя комфортно в "опасной" среде. Внутри вас растёт уверенность, что вам по плечу любое новое дело.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Путешествие внутрь / September 10, 2023 by Alexander Lyadov

Я хорошо знаю этот взгляд. Он направлен внутрь, а не наружу. Весь мир замирает, пока вы смотрите своё кино. Это может быть драма, детектив или даже триллер. В котором вы одновременно и зритель с попкорном, и главный герой. На экране поток ощущений, воспоминаний и мыслей. Или же лабиринт, из которого нужно найти выход любой ценой.

Экспедиция за край Ойкумены может истощить все силы. Особенно, если заблудиться, ходить кругами или произносить заезженные слова. Но если охота прошла удачно, то вы с щедрой добычей возвращаетесь домой. Добытые инсайты теперь можно неспешно готовить и использовать в течение недель, месяцев, а то и лет. Например, в 2017 году я побывал в Перу, где прошёл 11 церемоний аяуаска. Опыт оказался настолько ёмким и многозначным, что этот дар я распаковываю до сих пор.

Рефлексия — это путь, который каждый должен пройти сам. Однако польза на порядок выше, если другой человек находится рядом с вами. Например, в недавнем эпизоде профессор Эндрю Хуберман рассказал об исследованиях лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) с помощью MDMA. Было доказано, что MDMA само по себе не лечит ПТСР. Зато сочетание приёма MDMA с разговорной терапией привело к тому, что 67% людей больше не соответствуют критериям посттравматического стрессового расстройства после лечения. Неудивительно, что в 2017 году US Food and Drug Administration присвоило психотерапии с использованием MDMA статус «прорывного метода лечения» ПТСР.

Что же такого для вашей рефлексии делает другой человек, будь то врач, шаман или психоаналитик? Думаю, что кроме прочих, его основная функция — обеспечить безопасную среду для ваших максимально смелых экспериментов. Таким образом достигается благоприятная опциональность при встрече с новизной. То есть ваши риски снижаются, а даров больше, чем вы способны унести.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Рецепт психического здоровья / September 9, 2023 by Alexander Lyadov

“Здоровое “я” подходит к жизни через призму свободы воли (agency) и благодарности (gratitude)“, сказал психиатр Доктор Пол Конти в недавнем интервью. То есть вне зависимости от возраста, статуса и сложности обстоятельств, человек больше доволен своей жизнью, если он (или она) может воздействовать на ситуацию, испытывая признательность за, то что у него есть.

Agency — ёмкое понятие, которое можно также перевести как субъектность, независимость и автономность, включённость и отношение к себе как деятелю. Доктор Конти акцентирует, что agency и gratitude нужно воспринимать не как чувственные состояния, а как “глаголы”. То есть свои “мышцы” свободоборения и благодарения нужно наращивать, практикуясь каждый день. Почему?

Думаю, что в противном случае человек становится пассивной жертвой. Жизнь с ним случается, а не он её творит. Это точка бессилия, из которой возникают обида, зависть, ненависть и жажда отомстить тем, кому больше повезло. Так объективно скверную ситуацию инертный человек превращает в невыносимый ад для всех, включая себя. Напротив, каждый метр отвоёванной от обстоятельств свободы наполняет драгоценным смыслом его жизнь.

Проблема неблагодарности не в том, что человек прерывает круг поддержки с другими людьми. Прежде всего, он лишает себя удачных возможностей, ибо обесценивает всё, чем его одарила судьба. Кроме того, признательность помогает перестать концентрироваться на себе, обратить внимание на других людей и включиться в процесс со-творчества с ними. Не зря Цицерон говорил: “Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей”.

Кстати, рецепт психического здоровья Доктора Конти — свобода действовать и благодарность, — перекликается с рецептом другого мудрого человека, который я недавно приводил — трудиться и любить.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Говорите / September 8, 2023 by Alexander Lyadov

Демократизация медиа дала каждому из нас в руки супер-рычаг.

Он не требует чьего-либо разрешения и абсолютно бесплатен.

Казалось бы, строй свой экспертный бренд и продвигай бизнес.

Но некоторые основатели не решаются публично говорить и писать.

Они говорят: "Я ещё пока недостаточно мудр, успешен, знаменит".

Подтекст: "От моих публикаций людям будет мало пользы".

Я отвечаю: "Это уж не вам решать. Пусть разберётся Мистер Рынок".

Проблема здесь в том, что человек избыточно зациклен на себе.

Это тонкая форма гордыни, когда эго требует гарантий и контроля.

Им кажется, что их идеи одновременно и гениальны, и ничтожны.

Молчание — это способ сохранить первое без риска второго.

Конечно, это всё — игры разума, реальность же совсем иная.

Во-первых, любому основателю УЖЕ есть что сказать.

Предпринимательство даёт уникальная взгляд на людей и бизнес.

Во-вторых, выше ценность имеют не уроки успеха, а уроки неудач.

Чего-чего, а уж этого добра у всякого основателя навалом.

В-третьих, какое ваше слово отзовётся, никто не может предсказать.

Ваше дело — честно сеять семена, избегая каменистой почвы.

Если вы сделали всё, что должны, то однажды урожай будет.

А разве не так возник и строился ваш бизнес?

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Осмысленная жертва / September 7, 2023 by Alexander Lyadov

В благое дело вкладываешь много, а душа при этом поёт.

Но если толку нет, то обидно терять даже центы.

Хуже всего, когда мошенники развели вас ради доброй идеи.

Здесь смысл не просто обнулился, а получил знак минус.

Таким образом, сумма ваших трат отходит на второй план.

Значение имеет только ответ на вопрос: "Ради чего?".

И мнение авторитетов, друзей и родных вам не помогут.

Почему? Смысл не может не быть личным.

Вспомните об этом, когда будете сомневаться, расставаться ли с X.

Это может быть человек, усилия, время, деньги или допущения.

Ваши сомнения — подсказка, что смысл должен быть достоин жертвы.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Закрепление трансформации / September 6, 2023 by Alexander Lyadov

"Спасибо. Все верно. Отчеты твои как коньяк. Через год-два только ценнее", написал клиент в ответ на мой аналитический отчёт. Мне приятно это слышать, ведь я вложил в него много труда. Если трансформационная сессия длится день, то написание отчёта занимает двое суток, а то и трое.

Казалось бы, основное действо происходит тогда, когда мы работаем над запросом вдвоём. По ходу сессии мы на доске и в блокнотах фиксируем возникающий инсайт, фотографируем удачные графики и схемы. Как ясно из названия, на сессии с клиентом происходит метаморфоза. Как минимум, привычную картину мировоззрения удаётся разрыхлить. Тогда семена новых идей упадут в благодатную почву. А в идеале основатель начинает совсем иначе воспринимать себя и свой бизнес. Даже если он снова попытается вести дела по-старому, новый взгляд развидеть уже нельзя. Это как если в тёмном помещении на секунду включить свет — теперь рано или поздно вы выход найдёте.

Всё дело в том, что чем значительнее метаморфоза, тем сложнее уложить в голове, что именно с вами произошло. Между старым и новым состоянием нужно проложить концептуальный мост. Поэтому, например, видео сногсшибательного события нам хочется пересматривать вновь и вновь. А конспекты поразивших меня книг я перечитываю ежегодно. Всякий раз растёт разрешение, как при загрузке ёмкого изображения на компьютер.

Процесс напоминает аналоговую фотографию, где после проявления фотоматериалов обязательно нужен раствор закрепителя. Иначе под действием видимого света изображение скоро станет абсолютно чёрным. В бизнес-терапии роль закрепителя выполняет отчёт, описывающий как и почему вы перешли из состояния А в состояние Б, и что вам мешало. Поэтому я не удивляюсь, когда клиенты мне говорят: "Знаешь, я прочитал твой прошлогодний отчёт и внезапно понял, что...". Высаженное давно зерно не просто выросло в дерево, но продолжает плодоносить.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Парадокс эмпатии / September 5, 2023 by Alexander Lyadov

Эмпатийным людям сложно даже говорить о защите своих границ.

Произнося “Нет”, они будто бы кастрируют другого человека.

Их чуткое сердце априори хочет всех принять, понять и обогреть.

Проблема в том, что сердце-то одно, а жаждущих тепла миллионы.

Не чувствуя своих границ, эмпат перегорает, скоро и тихо.

Но это ещё не конец.

Неизбежно в сердце зарождается обида на несправедливость.

Всё это время он (или она) тайно ждал, что кто-то заметит его боль.

Увы, никто не рявкнул: “Вы так его погубите. Оставьте его в покое!”.

Так постепенно доброе сердце местами превращается в очень злое.

Что вводит его в ступор, поскольку злым себя он никогда не считал.

Заблуждение в том, что человек верил в тотальное добро без зла.

В символе Инь и Ян, весь чёрный цвет он закрасил бы только белым.

Но без контраста, белый цвет сливается с фоном и теряет смысл.

А без удерживаемых границ, личность тает как медуза на солнце.

Парадокс в том, что капля зла позволяет существовать добру.

Например, лютый алабай успешно защищает отары овец от волков.

Недоверчивость и агрессивность к врагам, но послушание хозяину.

Без волкодава, доброе сердце хозяина превращается в деликатес.

А что происходит если есть сильный защитник границ внутри?

Любовь к достойным людям становится искреннее и глубже.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Зрелость важнее метрик / September 4, 2023 by Alexander Lyadov

Saul Bass for the 1984 Summer Olympics in Los Angeles

При знакомстве с клиентом, больше всего меня интересует одно.

Это не размер его (или её) бизнеса.

Не индустрия.

Не потенциал роста.

Не известность основателя.

И не согласие платить за мой труд.

Главное, это степень зрелости запроса по шкале от 1 до 10.

От 1 до 5 — это потеря времени, нервов и сил для нас обоих.

Сорвать с ветки зелёный фрукт в принципе возможно, но зачем?

Запрос от 6 до 8 придётся раздувать, как костёр в мокром лесу.

Настоящая работа происходит только с запросом от 9 до 10.

Клиент обратился ко мне, потому что ему больше никуда идти.

Он так долго бился с упрямой проблемой, что в итоге слился с нею.

Парадокс в том, что ощущая себя на дне, он лишь в шаге от небес.

Нам плевать на условности, ибо нас волнует функция, а не форма.

Мы настолько синхронны, что КПД нашей работы приближается к 100%.

В этот момент максимально всё: доверие, ценность и смысл.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Трансформация основателя / September 3, 2023 by Alexander Lyadov

Бизнес всегда таков, каков его основатель. Недаром слово “Corporate” происходит от латинского “Corpus”, что означает тело человека.

Чтобы улучшился бизнес, основатель буквально или символически должен стать другим. В первом случае происходит смена владельца. Во втором случае человек меняется изнутри.

Должны исчезнуть ложные убеждения, которые мешают росту. Но почему их так трудно заметить, а тем более искоренить?

Когда-то давно именно эти убеждения помогли человеку выжить и стать успешным. Однако с тех пор всё вокруг — мир, рынок, общество, — стало иным.

Словно символ хаоса Уроборос, человек сам себя держит за хвост. Казалось бы, отпусти и будь свободным. Увы, расставание с драгоценными убеждениями воспринимается как коллапс мировозрения или потеря себя.

Должно произойти нечто экстраординарное, чтобы порочный круг прервался. Например, возникает угроза банкротства. Уходит якорный клиент. Топ-менеджеры поднимают бунт. Внезапно “предаёт” давний бизнес-партнёр. От долгого внутреннего напряжения перегорает сам основатель.

Альтернатива — начать работу над собой при первых признаках, что основателю почему-то становится скучно или тревожно, возникают странные проблемы, а в бизнесе замедляется рост. Если вам кажется, что что-то не так, то скорее всего так оно и есть. Ваша цель — перехватить у реальности инициативу, чтобы не быть пассивной жертвой обстоятельств, а стать активным агентом своих перемен.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Неудобная правда / September 2, 2023 by Alexander Lyadov

Очень трудно думать, говорить, писать и вообще жить честно. Последствия могут быть непредсказуемо велики. Указывая на ложность чего-либо, вы обнажаете уязвимость тех, кто пока этого не признаёт. Из-за страха, они попытаются вас заткнуть, лишить ресурсов или уничтожить. Вам кажется, что вы просто описываете реальность, но как им жить дальше, если их микромир на 90% состоит из лжи? Огня правды они могут и не пережить. Если на кону стоит что-то важное, то и ладно. Но вряд ли это так на каждом шагу.

Кроме того, вы сами можете заблуждаться. Сколько страданий в истории причиняли те, кто в своей правоте был убеждён безусловно? Ощущать себя носителем истины чрезвычайно приятно. Это гарантированный способ придать смысл своему существованию, взирая сверху на заблудших людей, которых нужно разбудить. Поэтому оправдать некоторое насилие к “неверным” легко. Ведь вы стараетесь для их же блага. Ради этого можно и пострадать (конечно им, а не вам).

Как не запутаться в играх разума и эго? Я не вижу иного выхода, кроме как работать над собой. Истина — это не какая-то добродетельная идея в абсолюте, а намерение её искать и находить каждый миг. Да, этот путь сложнее, ибо полон неопределённости и сомнений. Ошибки тоже неизбежны. Но честность к себе поможет вовремя извиниться и исправить положение, избежав катастроф. Вопрос в том, почему вы сможете выжигать ложь в себе, с учётом того, насколько это некомфортно. Кто-то должен вас полюбить без оговорок целиком. А затем научить вас принимать себя таким, какой вы есть.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Фундамент жизни / September 1, 2023 by Alexander Lyadov

Мы выбираем различные сорта и способы заварки кофе, чтобы разбудить себя с утра. Вечером, наоборот, принимаем таблетки, чтобы остановить гонку мыслей и заснуть. Массажное кресло нужно, чтобы размять одеревеневшие за день мышцы. Без бандажа на колене мы не можем ходить. Россыпи добавок помогают нам сфокусировать внимание, успокоиться или подстегнуть творческий процесс. Очередной суперфуд обещает быстро вывести “токсины” и сбросить лишний вес. Ну, а если что-то в теле беспокоит, то всегда к нашим услугам терапевт или хирург.

Иначе говоря, мы тратим огромные ресурсы, чтобы обеспечить функциональность тела, здоровье психики и ясность ума. А вместе с тем, всё это не обязательно, потому что вторично. Есть несколько вещей, которые кардинальным образом влияют на нашу жизнь. Правда, потребуется пересмотреть свои привычки. А это для многих оказывается сложней, чем лечь под нож.

Согласно профессору нейробиологии и офтальмологии из Стэнфорда, Andrew Huberman, есть 5 столпов психического и физического здоровья:

Сон (качество, тайминг и продолжительность),
Солнечный свет (2-10 минут наблюдения рассвета и заката)
Движение (тренировка кардио, мобильности и сопротивления)
Питание (содержание, качество, количество)
Социальная связь (в том числе, с собой).

Любопытно, как это перекликается с мнением 102-летнего практикующего врача Gladys McGarey. Она считает, что необходимы 3 вещи: любовь, движение и ощущение смысла.

А недавно один добрый и мудрый человек описал суть полноценной жизни лишь в двух словах: трудиться и любить.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Больше, чем слова / August 31, 2023 by Alexander Lyadov

“Ваши тексты мне нравятся не меньше, чем Ваши изображения. Где Вы их постоянно находите?” – спросил меня читатель. “Вы должны поделиться секретом, где Вы находите эти фотографии” — написал мне другой. Мне очень приятно это слышать, потому что найденные иллюстрации к статьям часто меня самого приводят в экстаз. Но всё портит мысль, что кроме меня, никому это не важно. Оказывается, нет, читатели всё видят и ценят, просто редко о своих впечатлениях говорят.

Автор всегда пытается выразить больше, чем позволяют слова. Это потому, что подразумеваемый смысл не исчерпывается какой-угодно формой. Гравюра, рисунок или фотография помогают донести иную смысловую грань. Будь моя воля, я бы к каждой статье ещё добавлял звук, касание и запах. Так сложное произведение талантливый музыкант может на одной скрипке сыграть. Но какая всё-таки разница, если к нему подключится симфонический оркестр.

Кроме того, некоторые слова затираются от частого употребления, а их смысл искажается под действием персональной истории или общественного контекста. Иллюстрации, особенно если это искусство, общаются с душой зрителя напрямую, минуя предвзятость ума. Если ваша цель — быть понятым в попытке видеть вещи такими как они есть, то вам не обойтись без языка разнообразных символов, образов и метафор.

Что же касается вопроса, где и как я эти визуальные сокровища нахожу, то в новых статьях я с радостью раскрою свои секреты, если вы мне напишете, почему вам это важно и интересно.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

За пределами тела / August 30, 2023 by Alexander Lyadov

В современном мире царит настоящий культ тела. Это либо зацикленность на какой-то физической части, как, скажем, 6-pack или ягодицы инфлюенсеров в инстаграм. Либо “тело” человека расширяется до бизнеса, Феррари, личного бренда и написанных книг. Тело должно быть молодым, упругим и здоровым, т.е. вечным. Малейшие следы увядания нужно искоренять любой ценой. Поэтому существуют мультимиллиардные индустрии, цель которых — отбелить, накачать или подтянуть.

Впрочем, бодипозитивизм ничем не лучше, поскольку тоже зациклен на теле, требуя его безгранично баловать, а затем принимать любым. Отдельные люди отвергают своё тело напрочь. Как Шелдон Купер, они фокусируются исключительно на полировке своего блестящего ума. В попытке развить личность, всё больше людей увлекается психологией, медитацией, йогой и т.д. и т.п. Единственное, о чём сегодня почти не слышно — это дух.

Мне рассказали про одну монахиню, которой исполнилось 114 лет. Она почти ничего не видела и поговорить с ней было невозможно. Целыми днями она сидела неподвижно в кресле, перебирала пальцами чётки и молилась. Вот и всё. Казалось, что тело монахини истончилось, а личность растворилась. Однако тот, кто садился с ней рядом, внезапно ощущал глубокое умиротворение, тихую радость и необъяснимый покой. Можно по-разному объяснять этот феномен. Одно ясно — жизнь духа била в монахине ключом.

А вы таких людей встречали когда-либо?

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Переносить нестерпимое / August 29, 2023 by Alexander Lyadov

“Что действительно заставляет болевые приемы работать на практике, — это давление с течением времени, которое разрушает волю противника к сопротивлению и физическую способность сопротивляться из-за усталости.” Совет тренера чемпионов по бразильскому джиу-джитсу John Danaher применим лично к вам, даже если от татами вы бесконечно далеко.

Сверх-нагрузку, дискомфорт или боль в течение короткого времени выдержать можно. Требуется лишь собрать всю свою волю в кулак. Обратный отсчёт часов или приближение к финишной ленте нас мотивируют: “Поднажми. Осталось чуть-чуть. А потом отдохнёшь”. Иное дело, когда груз давит на плечи или мозг постоянно, а конца-краю этой муке нет. Ум паникует: “А вдруг это навсегда?”. Ведь если даже средний дискомфорт умножить на бесконечность, то получится абсолютно невыносимая величина.

К счастью, джиу-джитсу не только ставит задачи, но и даёт ответы. Во-первых, в схватке без временных ограничений архиважно выбрать правильный темп. Ориентироваться можно на дыхание — пока оно ровное, а не сбивчивое, с вами всё хорошо. Во-вторых, нужно использовать любую возможность, чтобы восстановить силы, осанку и баланс. В-третьих, полезно помнить, что ничего вечного под луной нет и единственная константа — это непостоянство. Рано или поздно любая мощь изменит вектор или исчерпает себя. Вам лишь нужно сохранить право участия в этой игре. В-четвёртых, если давление осуществляет объективная сила, то вероятно, ваш оппонент или конкурент устал не меньше вас. Возможно, уже через минуту его терпение лопнет и он капитулирует. В-пятых, даже если противник силён, то с каждым часом ваше “странное” сопротивление его всё больше деморализует. Он догадывается, что если вы можете выдержать почти любое как, то у вас есть более весомое зачем. А значит вы готовы пойти до конца.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Предприниматель и Аналитик / August 28, 2023 by Alexander Lyadov

Я не считаю себя настоящим предпринимателем. Особенно, когда вспоминаю основателей бизнеса, с которыми работал бок о бок или кому я помог, как бизнес-терапевт. И хотя в прошлом я был со-основателем нескольких компаний, этот опыт просто помог мне лучше понять феномен предпринимательства как таковой. Разница между нами в том, что мы черпаем смысл в разных источниках.

Конечно, любой предприниматель мечтает, размышляет и планирует. Но в итоге именно его (или её) активные действия преображают мир. Подобно кузнецу, он ударом молота придаёт раскалённому куску железа нужную форму. Иными словами, даже самой гениальной идеи ему мало. Он обязательно должен нечто предпринять, чтобы её Wow-потенциал реализовать в жизнь. Основателю физически больно, когда уникальная рыночная возможность без толку валяется на земле, а её никто не берёт. Другое дело, если засыпая ночью, он осознаёт, что ради роста бизнеса он сделал абсолютно всё. Тогда личный смысл наполняет глубоким удовлетворением его душу.

Я же, по своей природе, аналитик. Поэтому я ищу сложные проблемы, в основе которых лежит казалось бы неразрешимый конфликт. Больше всего меня увлекает сам процесс охоты — выслеживания добычи, погони и поражения в цель. Меня мало волнует, насколько сочные стейки потом приготовит из дичи повар или какую стену украсят развесистые рога. Иными словами, моя цель — инсайт, когда мрак хаоса озаряется светом порядка. Верх наслаждения — это когда от одного касания головоломный конфликт распутывается сам собой. Увы, я не могу заставить себя внедрять инсайт в бизнес, чтобы заработать $XXM в течение Y лет. Мой ум тут же пускает гончих псов любопытства по следам новой проблемы.

Каждый из нас по-своему создаёт ценность. Но именно потому, что мы с предпринимателями такие разные, между нами и возникает столь плодотворный альянс.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

Истина или Справедливость / August 27, 2023 by Alexander Lyadov

Всё может кардинально измениться в последний миг. Чемпионка мира в эстафете на 400 м опережает свою конкурентку, но за несколько метров до финиша спотыкается и падает, упуская эстафетную палочку, а значит и золотую медаль из рук. Обидно? Конечно. Жестоко? Да. Несправедливо? Нет. Вместо слова на букву “с” уместнее использовать слово на букву “и”. Истина — это то, что объективно есть, независимо от желаний субъекта.

Человек, жаждущий справедливости, обрекает себя на страдания. Реальность придумает способ как его глубоко огорчить. Его идеальный план будет раздавлен, вклад не оценён, а результат упорного труда превращён в труху. Так в сердце возникает зависть, ненависть и обида на якобы несправедливое устройство мира. В библейском смысле, это история Каина. Здесь до насилия один шаг.

Предприниматель опирается на истину, а не на справедливость. Это на порядок сложнее, поскольку исчезает тайное удовольствие снять ответственность за неудачи с себя. К счастью, взамен появляется возможность познать ту силу, что пытается погубить ваш бизнес. А значит, не только найти способ защиты в будущем, но и превратить любой яд в лекарство и нектар.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.