Слиться с Процессом /  by Alexander Lyadov

Наденьте закрытые наушники без музыки и вы услышите пульс.

Тук. Тук. Тук. Тук...

Сердцебиение — фундаментальный для поддержания вашей жизни процесс. Однако ваше “Я” абсолютно никак на него не влияет.

Разве это не странно?

Процесс начался, происходит и закончится сам собой. И такого “беспредела” внутри нас много — перистальтика, выработка гормонов, потоотделение, зрачковый рефлекс, икота, регенерация тканей, имунный ответ и так далее.

Но это ещё не всё. Задайтесь вопросами:

  • Что такое интуиция?

  • Когда возникает озарение?

  • Откуда к вам приходят сны?

  • Почему вы кого-то полюбили?

  • Что делает доверие возможным?

  • Как распознаётся личный смысл?

  • Когда вы узнаёте, на что способны?

  • Отчего трудно противиться любопытству?

Как видим, область влияния, а тем более контроля “Я” смехотворна.

Гордому Эго такой вывод невозможно принять. Чего стоит воздушный шарик, если его проколоть? Он бесполезен.

Грубо говоря, Эго ошибочно ассоциирует себя с презервативом, а не с процессом любви. Функция первого — контролировать риски, а функция второго — продолжать жизнь.

Чем меньше мы приклеиваемся к конкретной форме, тем больше сливаемся с вечным процессом, который все эти формы творит.

А признавая свою скромную роль, мы обретаем большую ​свободу.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Где искать гармонию? /  by Alexander Lyadov

Чем дальше, тем меньше я верю в возможность изменить этот мир.

За тысячелетия поменялось почти всё, кроме природы человека.

Технологии могут добавить комфорт, скорость и годы жизни. Но в отношении людских пороков они бессильны. Напротив, некоторые “гениальные” приложения эффективно погружают человека в ад.

В интернете есть остроумный мем с таблицей смертных грехов:

  • Tinder – похоть.

  • Yelp – чревоугодие.

  • Linkedin – жадность.

  • Netflix – лень.

  • Facebook – зависть.

  • Twitter – гнев.

  • Instagram – гордыня.

Куда ни глянь в мире, всё труднее найти островки благоразумия. Как не тирания, так анархия. Либо бездуховность и насилие, либо безумие и тоска. Эдакий хаос в стиле “шведский стол”.

Но если почитать историю, то ясно, что так уже было много раз.

Человечество пугается новых волн и шарахается от одного борта к другому, рискуя перевернуть лодку. Всё это выглядит динамично и даже эпично, но это суета сует — качественных изменений нет.

Люди забывают уроки прошлого века, чтобы пережить их вновь.

Звучит мрачно? Вовсе нет.

Буддисты говорят, не стоит приделывать ноги нарисованной змее. Такое же бесполезное занятие — улучшение людей и мира. Нет никаких доказательств, что кому-либо в прошлом это удалось.

Возможно, стоит выбрать цель поскромнее, то есть заняться собой.

Кстати, не факт, что нужно менять себя, как гончар месит глину. Речь о том, чтобы узнать себя лучше, особенно отторгаемую часть.

Тогда происходит интеграция и гармонизация личности. Такие люди излучают тёплый свет. Возле них хочется просто быть. После контакта с ними вы становитесь больше тем, кто вы реально есть.

Пусть вокруг беснуются ураганы. Здесь царит покой.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

У вас хрупкие крылья? /  by Alexander Lyadov

Профессиональный музыкант из тех, кто получил скрипку раньше соски, рассказал, что его коллеги часто вынуждены заканчивать с концертной деятельностью в 30-40 лет из-за проблем в шее, плечах и спине. Какая трагедия — любить, уметь и желать, но не мочь.

Я знал талантливого дизайнера, которой хроническая боль в руке мешала работать. Однажды эта хрупкая девушка написала мне, что с восторгом открыла для себя гири. Теперь дела пошли на лад.

Помню одного из своих бизнес-партнёров, человека с высоким IQ. Он работал в бешеном темпе, исключающем спорт. Весь день он разгоняя себя кофе, а вечером тормозил вискарём. Пару десятков лет организм выдержал, а потом стал сыпаться, как старый Peugeot.

Ученые, предприниматели, исполнители и художники и посвящают себя целиком миру изощренных впечатлений и идей. Они парят в небесах, поэтому забота о теле кажется низменной и лишней.

Это так по-человечески — разделять на части то, что не он создал.

Исходную цельность представляют не только тело и мозг, но и сам человек с окружающей его средой в социальном, историческом, экологическом и других смыслах.

Всё изначально едино и лишь потом возможна дифференциация.

Хилая рука не способна долго держать смычок. Острая боль безусловно повлияет на качество дизайна. Низкий запас энергии не позволит победить конкурентов.

Творец продуктивен, когда не замечает своё тело. Но не потому, что игнорирует его потребности, а потому что тело крепко и здорово.

Возможно, ваш следующий прорыв в бизнесе, науке или искусстве сдерживает не дефицит капитала, возможностей или идей, а вы, а точнее уязвимость вашего тела.

В конце концов, чтобы высоко взмыть, нужны сильные крылья.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Благоговение и гордыня /  by Alexander Lyadov

 

В фильме “Прометей” (2012) из франшизы “Чужой” есть поучительный момент. На далёкой планете экспедиция находит Инженера — представителя инопланетной расы, которая создала нас и наш мир. Люди пробуждают Инженера из криосна.

Спонсор экспедиции богатый старик Вейланд обращается к Инженеру через андроида. Тот объясняет на праиндоевропейском языке, что Вейланд хочет жить вечно: “​Мы оба — Создатели, мы — боги. А боги никогда не умирают​”. Вейланд очень вдохновлён.

В ответ Инженер... отрывает андроиду голову, убивает Вейланда и других и отправляется на Землю, чтобы уничтожить всех людей.

Неожиданный поворот, да?

Вейланда погубила гордыня. При встрече с могущественной и неизвестной силой он, во-первых, повёл себя как с равным, а во-вторых, нарциссично ожидал благожелательного отношения к себе.

А правильным отношением было бы благоговение. Это всепоглощающее чувство почтения, восхищения, страха, уважения, смирения и покорности перед чем-то величественным. На колесе эмоций Р. Плутчика благоговение — это синтез удивления и страха.

То, чего мы не понимаем, может нас как осчастливить, так и убить.

Помните об этом, когда с вами происходит нечто из ряда вон. Не важно, это мелкая аномалия, вызывающее смущение или же серьёзное потрясение, вводящее вас в ступор.

Знайте — высокомерие вас погубит, а восхищённое почтение вас спасёт.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Погоня за узорами смысла /  by Alexander Lyadov

Иногда я смотрю на список постоянных читателей и изумляюсь. Но не количеству, а тому факту, что вообще кто-то есть.

Ведь я пишу о чём угодно, что сегодня попало в мои нейронные сети. Такой себе улов дня рыбака в марсельском порту.

Как правило люди предпочитают статью по заранее обозначенной теме, а не калейдоскоп, открывающий непредсказуемый узор.

Умом я всё это понимаю, равно как и удобство “контент плана”. Но к сожалению, или к счастью, у меня изменился приоритет.

Слишком долго я делал то, что хотели услышать другие люди — родители, преподаватели, клиенты, работодатели и т.д. В этом была своя польза — адаптация в социуме. Но был и вред — я не знал себя.

Сейчас я пишу о том, что увлекает перво-наперво меня. Процесс выслеживания и погони за смыслом вознаграждает меня здесь и сейчас. Уже потом я надеюсь, что кто-то ещё разделит мой восторг.

Когда возвращаешься с богатой добычей, так хочется всех угостить.

Ставить свой интерес выше читателя звучит эгоцентрично, правда? Но как я могу назвать “своим” то, что рождается спонтанно и чем я не управляю совсем.

От неизвестного отправителя вдруг приходит приглашение. Я могу отказаться или же на доверии сделать шаг туда, сам не знаю куда.

“Мои” здесь только выбор и усилие, ибо иногда нужно долго выжидать, напряжённо выслеживать и чутко посылать стрелы слов.

Чей же это трубный зов, возвещающий начало лова? Ясно, что не только мой, но и ваш. Иначе бы вас не цепляло неявное обещание подписки, что мы не закажем полуфабрикат из супермаркета, а будем в лесу на костре жарить сочный стейк. (Или же ягоды и грибы, если это не наш день.)

Короче, спасибо вам, читатель, за то, что мы вместе и что я не один.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Самая большая ошибка CEO /  by Alexander Lyadov

Когда я в прошлом становился CEO, то, конечно, совершал ошибки.

Если их ранжировать по значимости, то какая важнее всех?

Это промедление с решением проблемы неосознанного незнания.

Сколько бы менеджер не проработал на предыдущей позиции, к масштабу задач и ответственности CEO как правило он не готов.

Ступеньки карьеры на организационной схеме выглядят равными. Но по сути это экспоненциальная функция, то есть чем большее значение она принимает, тем быстрее растёт.

Начинающий CEO невольно шагает одной ногой в неизвестность.

Но одно дело, если оплошает юнга или боцман, а другое дело, если сам капитан. Особенно, когда Посейдон обрушил на корабль шторм. Выходит, что ошибки неизбежны и каждая может оказаться роковой.

Наработка своего опыта — ненадёжная стратегия, ибо дорого и долго. Эффективнее привлечь тех, кто уже “был там и делал это”.

В современной компании — это советник, в тюркском ауле — аксакал. Дословно “белобородый”, по сути — мудрый человек. Мало пережить многое и накопить опыт, требуется его ещё осознать.

Функция советника — улучшить суждение CEO за счёт подсветки рисков и возможностей, о которых тот попросту не подозревает.

Когда Дон Корлеоне назначил главой мафиозного клана своего сына Майкла, он продолжал давать золотые советы, кто и как его предаст.

Если бы я мог обратиться себе как CEO в 2001 и 2008 году, то сказал:

“Сначала найди того (или тех), кто усилит твои решения в сотни раз”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Вывернутые убеждения /  by Alexander Lyadov

В современной культуре многое устроено верх ногами и задом наперед.

Например, спросите любого человека, доволен ли он своей жизнью. Скорее всего он ответит: "Нет, мне многого не хватает. Я буду счастлив, только когда, наконец, обрету 1, 2 и 3".

Потом узнайте его отношение к будущему и вы вероятно услышите: "Я в ужасе, что может произойти X, Y или Z".

Такой человек не может не страдать. А как иначе, если с одной стороны, он разочарован, тем уже что имеет, а с другой стороны, он боится того, что неизбежно грядёт.

Текущая реальность не отвечает его прошлым ожиданиям. А будущая реальность заведомо его подвела и не даст, чего он желал.

Однако "подвела" и "не отвечает" — наивные утверждения. Это его волнует реальность. А вот реальности до человека нет дела совсем.

Пока люди что-то там себе воображают, бытие просто есть.

Выход находится там же, где и вход. Если иллюзии обрекают на мучения, то стремление к истине дарит свободу, радость и покой.

Попробуем вывернуть популярные убеждения как носки наружу:

"Я благодарен тому, что уже имею".

"Я доверяю тому, что произойдёт ещё".

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Играючи осознавая /  by Alexander Lyadov

По словам историка карточных игр Дэвида Парлетта, джокер был добавлен в 32-карточную колоду в 1850-х годах специально для игры в юкер. Пустая карта занимала место выше всех остальных. По традиции, Джокеры, как правило, изображаются как шуты [​1​].

Пустота — это не Ничто, а свобода быть абсолютно кем-угодно.

Юмор здесь тоже не случаен. Он позволяет подняться над злоключениями, страданиями и болью. Кроме того, хорош тот шут, кто вначале беспощадно высмеивает себя сам, а потом уже других.

У Джокера много общего с Трикстером — “демонически-комическим антагонистом культурного героя, наделённого чертами плута, озорника” [​2​]. Трикстер не подчиняется общим правилам, но не со зла, а из любви к самому процессу игры.

Иногда правила нужно нарушать, если они тормозят течение жизни.

Также Джокера часто сравнивают с картой “шут”, “дурак” или “безумец” в колодах Таро. Там его задача — непредвзятое восприятие нового, познание через игру, а цель — радость жизни, накопление опыта “играючи” [​3​]. Он предприимчив, доверяет инстинкту, любознателен, удивительно открыт, жаждет всё испытать сам, но одновременно беспечен и беззаботен.

Открытость новому всегда связана с повышенным риском.

Но важно различать бессмысленный риск из-за ветренности и остаточный риск. Последний есть неотъемлемая часть новизны как таковой.

Пустота, юмор, свобода, любознательность, находчивость, инициативность и озорство — это дар божий, когда эти качества проявляются в человеке не стихийно, а осознанно.

Хочется получить осознанность сразу одним махом. Но она больше похожа на годичные кольца дерева или сталагмит. Жизнь падает на нас сверху и входит в нас по капле. Ты только не отказывайся — бери!

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Универсальный инструмент /  by Alexander Lyadov

Какой инструмент вы бы выбрали как самый универсальный? То есть тот, что выручил бы вас всюду и везде:

  • в повседневной ситуации и в экстремальной.

  • чтобы залатать тело и починить механизм.

  • помочь другу и обездвижить врага.

  • в городе и в лесу.

  • на суше и на воде.

Инструмент должен быть компактным, надёжным, лёгким в употреблении и не нуждаться в каких-то материалах ещё.

Лопата? Молоток? Нож? Топор? Пила? Линейка? Иголка? Карандаш?

Я бы выбрал клейкую ленту, а конкретно армированный скотч.

В 1882 году немец Пауль Байерсдорф запатентовал медицинскую клейкую ленту, а в 1901 году Оскар Тропловиц назвал её Лейкопласт. В 1920-х Ричард Дрю из 3M создал “скотч”, а в 1942 году 3M и Johnson & Johnson разработали армейскую версию. Солдаты использовали её повсеместно, и после войны она стала популярной повсюду [​​1​].

Скотч всегда лежит в моём борцовском рюкзаке. Он идеален для фиксации травмированной ступни или ладони. Повязка работает как экзоскелет, защищающий сустав в крайних положениях.

Больше всего я ценю скотч за то, что размах его применения не ограничивает ничто — только наша фантазия.

Символически, скотч похож на prima materia в алхимии, то есть неопределённое, беспредельное и бесконечное первовещество.

Если это не “всё из ничто”, то уж точно “изобилие из крупицы”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Bon Voyage! /  by Alexander Lyadov

Мы все едем в направлении одного источника, из которого пришли.

Ваша жизнь непохожа на мою, а моя — на вашу.

Между этими двумя утверждениями противоречия нет. Так все горные ручьи уникальной дорогой пробиваются к океану. Потом испаряются и кондесируются кто где, чтобы начать путь сначала.

Однако на бытовом уровне принято считать наоборот.

Люди ведут себя так, словно они подкупили судьбу, чтобы не садиться на поезд и вечно пировать в вокзальном ресторане.

Одновременно они ревниво сравнивают с другими, насколько успешен их путь. Субъективный опыт подменён объективным табло чемпионата в популярности, богатстве, учёности, благости и т.д.

Но вашу жизнь нельзя свести к набору социальных игр — она неизмеримо сложнее, увлекательнее и многограннее. Тот, кто это забыл, страдает от смутной тоски, что удовлетворения не знает.

Социализация ребёнка нужна, чтобы научить прятать шипы. Иначе жизнь в обществе была бы невозможна. Но затем адаптированный человек должен заново себя подлинного вспомнить, вне шаблонов.

В той мере в которой удалось два утверждения выше соединить, человек испытывает доверие к людям, любовь к себе и открытость ко всему, что будет.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Зачем бороться? /  by Alexander Lyadov

Alexander Lyadov

Приятель удивился: “Зачем же ты занимаешься джиу-джитсу?”, когда я признался, что опасаюсь травмы, выходя на татами всякий раз.

Подумав, я объяснил, что борьба выполняет сразу много функций:

1. Прогресс. Неважно, какой у вас текущий уровень, тренировки убеждают: “Улучшение есть”. Что бы ни случалось в бизнесе, семье и мире, хотя бы в этом аспекте вы неуклонно двигаетесь вперёд.

2. Смысл. Хотя борьба ограничена правилами, у неё ясная цель — победить того, кто противится вам изо всех сил. Поэтому есть критерий, отделяющий реальность от иллюзий и чепухи.

3. Интегральность. Что нужнее в схватке — сила, выносливость, мобильность, воля, техники, стратегия или что-то ещё? Ответ — всё. В конце концов, такое разделение условно. А борьба — это интеграл.

4. Развитие тела. Борьба фокусирует ресурсы, указывая на ваши “узкие места”. Вчера вы укрепляли гирями плечи, а завтра понадобится гребля для спины. Функция первична, эстетика подождёт.

5. Творчество. Кроме стимуляции развития, игры упоительны сами по себе, поскольку требуют быть творцом. В схватке вы опираетесь как на свою спонтанную изобретательность, как и наработанное мастерство.

6. Освоение агрессии. В современном обществе уровень скрытой агрессии неуклонно растёт. Но явное проявление агрессии всё более осуждается. Борьба учит, что агрессия — это ваш ценный ресурс. Овладев им, вы сможете в любом тупике совершить чудо.

7. Контакт. Пусть в борьбе объятия медвежьи, но это физический контакт. Наука говорит, что объятия снижают гормон стресса кортизол, повышают уровень окситоцина, дофамина и серотонина. После спаррингов тело устаёт, а душа поёт бодрые песни.

8. Изучение себя. Татами — это мини-лаборатория, где вы ставите эксперименты над собой. Как вы реагируете на поражения и победы? Что чувствуете в тупике? Как решаете, уже сдаться или попробовать что-то ещё? Каковы вы в малом, таковы и во всём.

9. Сообщество. Усилия и риски отсеивают посторонних людей. Остаются лишь те, кто хотят примерно того же, что и вы. Даже если вы мизантроп, рост в борьбе требует взаимодействия с людьми. А значит тотальное одиночество вам уже не грозит.

Список ещё длиннее, но разве этого мало, чтобы заняться борьбой?

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Пульсация бытия /  by Alexander Lyadov

Яростнее всего оппонент сопротивляется перед тем, как сдаться. Ему нечего терять, поскольку отчаянный рывок — его последний шанс.

Какой вывод?

Ясно, что расслабляться вам нельзя до самого конца схватки. Однажды в Перу я подхватил малярию потому, что под конец поездки успокоился и снизил защитные меры. Брр, дорогой урок.

Менее очевидно, что облегчение к вам приходит по синусоиде, а не по прямой. То вам кажется: “Ура, победа близка!”, то: “Да ну, всё бесполезно”.

Катание вверх-вниз на американских горках эмоций — это норма. Бытие пульсирует — вдох-выдох, спазм-релаксация, единица-ноль. Если это помнить, избежите разочарования, стресса и тревог.

Идеал — это строить свою стратегию с учётом неизбежных колебаний любого процесса, будь-то короткая борцовская схватка или длинные переговоры по продаже доли в бизнесе инвестору.

Синхронизация с пульсом вселенной умножает вашу мощь в XXX раз.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

За пределами (не)совершенства /  by Alexander Lyadov

К произведению искусства придраться невозможно. Почему? Оно уникально в своём проявлении. Его можно сравнить только с самим собой.

Если по своему вкусу вы измените скульптуру, мелодию или картину, то тут же их испортите. Я это множество раз наблюдал в рекламе, когда заказчик вносил свои комментарии в дизайн.

“Гауди, хватит предлагать воздушные замки”. “У Джоконды какая-то странная улыбка”. “Наготу Давида нужно скрыть”

Поэтому в работе с творческими людьми я всегда старался точно описать задачу и создать благоприятные условия, а затем исчезнуть до момента, когда нужно принять сногшибательную copy или art.

В лучшем случае другой талант может на базе чужого произведения создать яркое своё, например, кавер-версию песни или DJ сет. Но оригинальное произведение как было, так и останется одно.

Многие страдают от несовершенства своего тела, дела или жизни. Выход не в том, чтобы ещё старательнее гнаться за стандартом или, наоборот, отказаться различать, что плохо и что хорошо.

Решение в том, чтобы как можно искреннее быть самим собой.

Не кто-нибудь, а именно вы — мрамор, резец, зритель и творец.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Обыкновенное чудо /  by Alexander Lyadov

За свою жизнь вы решили множество проблем, включая те, что казались неразрешимыми. Одна заняла уйму времени, другая — массу сил, третья — кучу денег. Но вот вы здесь, а проблема в прошлом.

Значит вы справитесь с тем, что вас ждёт впереди. Разве нет?

Глядя назад, ясно, что лишь малая часть тревог оправдалась. Основаная часть сомнений и мандража была связана с тем, что:

  1. оказалось игрой разгорячённого воображения,

  2. не совпадало с вашими ожиданиями,

  3. вообще не зависело от вас.

Пока ум избыточно вас тиранил и пугал, руки делали то, что нужно.

Как именно рукам это удавалось? Проще объяснить постфактум, чем знать, как это случится наперёд. Назовите это находчивостью, изворотливостью или выживаемостью, если хотите.

На эту вашу неявную способность можно опереться как на гранит.

Так Excel без сомнений считает формулу, если её ввести в ячейку. Ворона бросает с высоты грецкий орех, чтобы добраться до ядра. Повреждённая ткань организма регенерируется сама.

Обыкновенное чудо. Вы его делаете постоянно. Пора это признать.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Источник витальности /  by Alexander Lyadov

Наиболее сложные проблемы в бизнесе вообще не про бизнес.

“Горлышко бутылки” — не маркетинг, технологии или инвестиции.

Главное ограничение — это человек, прежде всего основатель.

Когда корпоративное тело растёт и полно сил, некоторым кажется, будто его роль вторична. Особенно когда основатель создал запас прочности, который долгое время скрывает ошибки слабого CEO.

Основатель выполняет функцию иммунитета, без которого организм обречён, несмотря на титанические усилия врачей. Про иммунитет вспоминают лишь когда возникает отравление, рана или болезнь.

По сути основатель символизирует любовь к жизни, которую в одноименной новелле описал Джек Лондон. Именно он проявляет волю и мужество, чтобы сохранить бизнес, когда Mr. Market вынес ему смертельный приговор.

Все проблемы в бизнесе решаемы, если у основателя есть драйв. И наоборот, ничтожные помехи сплетаются в опасную рыбную сеть, если основатель:

  • упёрся в стеклянный потолок.

  • потерял интерес к компании.

  • разочаровался в команде.

  • перестал верить в себя.

  • зациклен на бедах.

  • не замечает возможности и т.д.

Бизнес налаживается сам собой, как только основателю становится лучше.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Как мы меняемся /  by Alexander Lyadov

Человек говорит: "Я устал от такой жизни и хочу измениться". Он много читает, обсуждает и переживает. Но никаких действий нет.

Почему? Ум не готов.

Перемены — это не только приход нового, но и расставание с тем, что уже отжило. Вещи выбросить проще, чем отпустить убеждения. Хоть их нет в осязаемой форме, они могут быть вам дороже всего.

Высокая ценность ограничивающих убеждений объясняется тем, что когда-то они вам сильно помогли или даже вас спасли. Пример: давно пережив голод, человек будет съедать всё, сколько не давай.

Иное поведение воспринимается как дурь, кощунство или смерть.

И всё же время оказывается сильнее. Правда иногда пройдут годы, прежде чем человек признает: "Эх, как долго я обманывал себя!".

Существует ряд способов как сократить годы до месяцев или дней.

Прежде всего, это саморефлексия, то есть внимательный разбор своего поведения желаний, эмоций и чувств. Лучше, если опытный человек задаёт вам глубокие вопросы и не принимает псевдоответы.

Кому-то помогают медитации или психоделики, которые усиливают нейропластичность, что может вести к пересмотру старых убеждений и эмоциональных паттернов. Выработка серотонина и дофамина позволяет открыто взглянуть на навязчивые мысли и хронические страхи. Система ценностей переживает апгрейд.

Многие недооценивают анализ снов — способ столь же эффективный, сколь и доступный. Надо лишь научиться читать язык ярких метафор, который нужен подсознанию, чтобы обойти барьеры ума и передать важное сообщение вам.

Все эти и другие способы позволяют прожить альтернативную реальность, где текущих ограничений нет. Получив такой опыт, вы уже иной, поскольку убеждены: "Желанные изменения возможны!".

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Наши дети — это (не) мы /  by Alexander Lyadov

Мы можем что угодно рассказывать детям — вечные истины, мудрые советы или яркие примеры из жизни героев и святых.

Они могут с нами спорить или охотно соглашаться. Некоторые даже будут делать вид, будто приняли близко к сердцу наш совет.

Но скорее всего они повторят паттерн нашего поведения. Тот самый, который мы сами не осознаём и потому скрыть не можем.

Возможно это произойдёт не сразу и форма проявления паттерна будет иной. Ведь не важно из каких материалов бобёр строит плотину. Функционально, она всегда его защищает от хищников и облегчает добычу еды.

Кому-то со стороны такая “бобровость” покажется странной или даже нездоровой. Но для детей валить деревья, собирать ил и нагромождать мусор — это нормально, а плотина — дом родной.

Также дети будут выполнять наш молчаливый завет. Это ожидания родителей, кем дети должны стать. По сути, это нереализованные мечты — кем мы всегда хотели в жизни быть, но так и не решились.

Однако всё так будет, если дети убеждены в нашей к ним любви. Или хотя бы отчаянно её жаждут. В противном случае они сделают всё, чтобы не стать похожими на нас (им потребуется сверхусилие).

Что делать? Всё просто — ничего, если нам на них наплевать.

А если мы их по-настоящему любим, то единственный выход — трудиться над собой. Это значит:

  1. Осознавать свои тайные ожидания к ним, то есть к себе.

  2. Изучать и интегрировать свои пагубные и созидательные паттерны.

  3. Учиться видеть в ребёнке не себя, а самобытную личность.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Потеряться в потоке, чтобы найтись /  by Alexander Lyadov

Вчера я на одном дыхании прослушал ​трёхчасовой подкаст​. Жанр для меня неожиданный — актёр, комик и рэппер беседовали обо всём на свете, спонтанно переходя на freestyle rap.

Парни купались в потоке чистого творчества и это было гениально.

А сегодня я тешился, наблюдая такое же отношение к процессу у полугодовалого щенка. Пока хозяин читал книгу, пёс с упоением и азартом рыл глубокую яму, пытаясь добраться до корня дерева.

Его непосредственность была воплощением жизненной силы.

Когда вы забываете в активности про себя, с вами происходит чудо. Не только вам в этот миг хорошо — другим тоже возле вас славно находиться. Почему? Вы гармонизируете свой микрокосмос.

Об этом замечательно ​сказал философ​, писатель и лектор Alan Watts:

“Существование, физическая вселенная по своей сути игрива. В ней нет никакой необходимости. Она не стремится куда-то. То есть, у нее нет какой-то цели, к которой она должна прийти.

Лучше всего это понять на примере музыки. Ведь музыка как искусство по сути своей игрива. Мы говорим: «Ты играешь на пианино». Мы не говорим: «Ты работаешь на пианино».

Почему? Музыка отличается, скажем, от путешествия. В путешествии мы стремимся попасть в какую-то точку.

Но в музыке не нужно стремиться к концу композиции. Если бы так было, лучшими дирижерами стали бы те, кто играет быстрее всех. А композиторы писали бы только финалы. Люди ходили бы на концерты лишь для того, чтобы услышать один звонкий аккорд… Потому что это конец!

То же самое с танцем. Вы не пытаетесь достичь определенной точки в комнате, ведь цель танца — это сам танец.

Мы привыкли мыслить о жизни как о путешествии, как о паломничестве, у которого есть серьезная цель в конце; и суть в том, чтобы достичь этого конца, будь то успех или, возможно, рай после смерти.

Но мы не поняли самое главное. Это была музыкальная вещь и нам следовало петь или танцевать, пока музыка играла”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Благодатная тоска /  by Alexander Lyadov

Иногда на меня накатывает странная тоска. Попытки чем-то заглушить её бесполезны. Увлекательная книга, глубокая лекция или долгожданный сериал кажутся чем-то заранее надоевшим.

“Всё не то!”, твёрдо говорит внутренний голос.

Так я оказываюсь в трудно переносимой пустоте. Это как если бы от моего касания всякая вещь превращалась в пыль, труху и прах.

Что мне остаётся? Замереть на месте и пошире открыть глаза.

Я знаю, что это столь странным образом Жизнь указывает мне путь.

Парадокс в том, что чем чаще звучит “Нет!”, тем “Да!” всё ближе.

За это понимание я дорого заплатил, когда много лет пытался свою пустоту заполнить чем-то, что оказывалось суррогатом смысла.

Голос мне говорил: “Послушай, это не твоё!”, а я спорил с ним и цеплялся за яркие, но чуждые мне вещи. Или же долго не решался отправиться искать то, к чему всё моё существо давно стремилось.

Потребовалось снова и снова с горечью признать: “Эх, зачем я противился тому, что одновременно и благодатно, и неизбежно?!”.

Так бывает в психотерапии, когда впервые вы открываете другому человеку свой самый ужасный секрет, который всю жизнь мучал вас, сводил с ума и не давал покоя.

Вы с содроганием ждёте, что сейчас разверзнутся небеса и сноп молний превратит вас или собеседника в пепел. Однако нет ни грозы, ни даже дождя. Вы узнаёте, что здесь иначе и быть не могло.

Более того, ваше проклятье оказывается даром. Теперь вы — словно спущенная из лука стрела. Энергия бьёт из вас ключом. Оказывается вы не слабы, просто раньше тайный груз отнимал все ваши силы.

Путь к самому себе, к сожалению, непредсказуем, крив и долог. В основном потому, что мы сами сходим с тропы в глухую чащу. Как ни странно, но отчаяние, тоска и пустота — это добрый знак. Значит вы устали блуждать в чужих смыслах и ваш нос ищет ветер свободы.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Уважайте Неизвестное /  by Alexander Lyadov

Когда вы имеете дело с новизной, какое отношение уместнее?

Речь о ситуациях, которые не похожи ни на что в вашем прошлом. Значит готовых алгоритмов как об этом думать и действовать нет.

Хуже всего — это действовать снисходительно и беспечно.

Например, некоторые воспринимают психоделический опыт как развлекательный поход в кино. Но одно дело любоваться медведем в зоопарке, а другое дело случайно его разбудить от спячки в лесу.

Хуже того, в изменённом состоянии вы не понимаете, с кем имеете дело. Ваше подсознание знает о вас всё, а вы о нём ничего. Оно может не просто удивить, а перемолоть вас как в кофемолке зерно.

В необычных ситуациях душевная чуткость — ваш лучший друг.

Верное отношение к неизвестности — благоговение, то есть страх, уважение и трепет. Это не фантазии ребёнка, а реализм взрослого. Это смиренная констатация: “Есть нечто могущественнее меня”.

Парадокс в том, что благоговение оказывается ключом к неожиданным дарам. Новизна одновременно деструктивна и созидательна. Какой стороной она к вам развернётся, во многом зависит от вас.

Чем чаще “мир иной” осыпает вас своей щедростью, тем больше ваше доверие растёт. Однажды помимо трепета, вы испытаете благодарность, почтение и любовь к тому, кто так заботится о вас.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.