Оседлайте ветер /  by Alexander Lyadov

Ваше любопытство — это рычаг, создающий всё из ничего.

Не верите? Послушайте, что ​говорит​ нейробиолог Andrew Huberman: “Когда людям интересно узнать ответ на вопрос, это повышает активность в областях мозга, контролирующих выброс дофамина. И этот выброс дофамина позволяет лучше запомнить правильный ответ, а также лучше запомнить события и информацию, которые предшествовали ответу.”

Иначе говоря, вам вовсе не обязательно:

  • поступать в престижные университеты.

  • искать востребованных преподавателей.

  • оплачивать дорогие обучающие курсы.

  • изучать приемы и методы мнемотехники.

  • изощряться в награждении себя за выполнение задач.

  • принимать вещества для стимуляции фокуса и памяти и т.д.

Достаточно чаще делать то, что лично вам безумно интересно.

Почему интересно? Да какая разница! Часть никогда не в состоянии понять поведения системы. Архитектор и философ Buckminster Fuller называл это синергией. Ведь мы осознаём лишь крохи того, что с нами происходит. Загадочная сила тянет вас куда-то вперёд.

Кстати, синергия (лат. cooperatio ”согласованное действие”) — концепция в христианском богословии, согласно которой спасение достигается при помощи сотрудничества между божественной благодатью и свободой человека.

Внезапно вы ощущаете необъяснимое любопытство к чему-то и вольны выбрать — откликнуться на него или отмахнуться как всегда.

Нужно гораздо меньше сил, чтобы плыть по ветру, а не против него. Ваш любопытство — это бриз, способный вырасти в циклон.

Вас не остановить, когда вы с тайфуном заодно.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Мудрость осени /  by Alexander Lyadov

Мне по душе осень. Она учит, как утончённо, с достоинством и смыслом нужно завершать цикл жизни, чтобы потом начать её вновь.

Представьте предложение, в котором не поставлена точка

Неприятно, правда? Будто ступенька провалилась под ногой.

Так мы ощущаем, когда не заканчиваем важное дело. Нераскрытый сундук с сокровищами, о котором подсознание не в силах забыть.

Пример: немногие практикуют подведение итогов проекта. А значит нет возможности пресечь зло и приумножить добро. Случайный генератор удачи и несчастий продолжит их поражать.

Но помимо полезности, осень эстетична. В японской культуре есть термин “моно-но-аваре” (яп. 物の哀れ), который по смыслу переводится как “печальное очарование вещей, мира и жизни”.

Единственная константа — непостоянство. Попытки удержать привычный порядок, успех, власть или молодость обрекают человека на страдания. Но сбрасывая кожу, змея не погибает, а напротив живёт.

Остаётся лишь “длительная, глубокая, созерцательная, признательная, светлая и нежная печаль по поводу того, что состояние непостоянства является данностью мира и неотъемлемой частью самой жизни” [​​1​]. Осень учит, как это — ощущать печаль и признательность за всё, что у нас есть.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Двойной подхват лодыжки /  by Alexander Lyadov

Сегодня отрабатывали приём “подхват лодыжки”. Он столь же эффективен, сколь и прост. Вы резко падаете вперед на колено, хватаете за пятку оппонента и выдергиваете опору из под него.

Но приём часто не выходит, так как оппонент отводит ногу назад. Тренер чемпионов John Danaher подсказывает: “Используйте неудачу для достижения успеха. Двойной подхват — это когда вы делаете подхват, он срывается, вы делаете снова и он удается во второй раз.”

Дело в том, что у приёма для вас мало негативных последствий. За крохотный расход энергии, вы можете многое приобрести взамен.

Аналогично поступает мой пёс, ненавязчиво сигнализируя мне, что он готов выполнить за вкусняшку любой трюк. Не факт, что в этот раз я соглашусь. Но ведь и ему поза ожидания ничего не стоит.

Предприниматель интуитивно ищет такой “рычаг”. Он охотно сделает клиенту повторный звонок, напомнит инвестору о себе, лишний раз скажет в переговорах “Нет” или будет настойчиво сманивать талантливого сотрудника в течение года.

Но почему это становится возможным?

Предприниматель одновременно понижает цену и повышает ценность.

Чем больше основатель думает о своём бизнесе, тем меньше переживает о себе. Когда эго не раздуто, то нет проблем постучать в закрытую дверь снова или пережить “оскорбительный” отказ.

Кроме того, основатель осознаёт потенциал “золотой жилы”, которую ему предлагает судьба. В будущем он видит не только прирост благосостояния, но и революцию в индустрии, пользу людям, развитие команды, свой личный смысл и многое ещё.

Не правда ли, ради этого не жалко сделать подхват ещё разок?

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Дар Света /  by Alexander Lyadov

Имеет огромное значение способ, которым получен инсайт. От этого зависит глубина и скорость его проникновения в нашу жизнь.

Чаще и привычнее инсайт приходит через интеллект. Например, мы читаем книгу, смотрим фильм или слушаем подкаст. Внезапно нас осеняет высказанная кем-то Wow-идея, многое ставя на места.

Гораздо реже инсайт проникает в обход ума прямиком через тело. Переживаемое захватывает и куда-то несёт всё наше существо. А в это время ум сидит на пассажирском кресле и моргает в шоке.

Инсайт — это внезапное решение проблемы, мучившей нас давно. Но что есть инсайт инсайтов, то есть решение проблемы проблем?

Это мистический опыт встречи с высшей реальностью, постижение мета-истины, окунание в источник гармонии, покоя и любви.

Такой опыт чрезвычайно убедителен. Полученное знание — не просто игрушка интеллекта, а неотъемлемая часть вас. Пусть на перестройку нейронных путей нужно время, де-факто вы уже иной.

Люди всегда искали способы вызвать мистическое состояние: медитация, молитва, музыка, танец, секс, психоделики или пост. Но порой это происходит не по нашей воле, например в самой обыденной ситуации или даже во сне.

Этот безвозмездный дар напоминает нам, что во тьме есть свет.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Два ваших мира /  by Alexander Lyadov

Есть два мира — известный нам и неизвестный. Это вынужден признать и мистик, и материалист. Оглянитесь — здесь каждый угол озарён светом знаний, а там царит кромешная тьма.

Чем мы уязвимее и слабее, тем больше нас привлекает первый мир. Боль и страх заставляют забиться в родную нору и свернуться клубком. Когда цель — просто выжить, всё остальное не в счёт.

Но вот телесные или душевные травмы затянулись, а уровень энергии подрос. Теперь уютная скорлупа всё больше похожа на древний саркофаг. То, что нас спасло, теперь грозит удушить.

Внутри крепнет загадочная тяга вырваться в иной мир. Что странно, ведь понимания — ноль. Но искушение сильно. Новизна способна наградить храбреца безмерно. Или убить, прояви он беспечность.

Каждый из этих миров имеет благотворную и пагубную сторону.

Всё решает наша внимательность, уровень ресурсов и навыков.

Иногда упор нужно сделать на первый мир, а иногда на другой.

Идеал — это одновременно стоять двумя ногами в разных мирах.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Цена Игры /  by Alexander Lyadov

В любом виде деятельности есть светлая сторона. Она вдохновляет исполнителя посвятить ей годы тренировок. Она же потом приводит зрителя в восторг от мастерства, достижений и красоты.

Но всегда есть и тёмная сторона — изнанка, известная лишь тому, кто носит доспехи на себе. О ней не расскажешь, потому что окружающих волнует не себестоимость, а конечный итог.

Результат радует, веселит, лечит, улучшает и приносит пользу. Его можно пощупать руками, сравнить с другими и оценить.

А о вложениях думать сложно. У одного дар, но он им не управляет. Второй очень трудолюбив. А третьему в последний миг повезло.

В любом случае, деятельность требует многое принести в жертву. Это не гарантия успеха, а всего лишь плата за вход. И вот здесь происходит самое интересное.

Шансы выше у того, кто платит центы, хотя вкладывает миллион.

Как ему это удаётся? Он создан для этой деятельности, как пчела — для переноса пыльцы между цветов.

Тогда происходит чудо, про которое инвестор Навал Равикант сказал: “Для других это выглядит как работа, а для меня — как игра”.

Музыкальный продюсер Рик Рубин дал совет Эндрю Хуберману: “Ключ к тому, чтобы стать по-настоящему великим в чем-то, – это просто быть собой.”

Как? Нужно самостоятельно или с чьей-то помощью себя узнать.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Динамика вихря /  by Alexander Lyadov

"Мы растём в прямой пропорции к количеству хаоса, которое можем выдержать и рассеять", писал Лауреат Нобелевской премии Илья Пригожин. Бельгийский физик и физикохимик показал, что системы в неравновесных условиях могут самопроизвольно организовываться и переходить в состояние более высокого порядка.

Мы привыкли думать о человеке или компании как о физическом или корпоративном теле. Это плотная, осязаемая и стабильная структура, которую можно брать в руки, манипулировать и менять.

Но есть иной взгляд — это метафора вихря или водоворота.

Попробуйте заключить его в контейнер! Водоворот есть, но его нет.

Родившись в турбулентности из-за столкновения потока воды с камнем, он питается энергией беспорядка, рассеивая её вовне.

Чем большую энергию хаоса он может выдержать и рассеять, тем он крепче и дольше живёт. Водоворот погибает, когда поток энергии извне исчерпывается или, наоборот, слишком резко возрастает.

Однако в последнем случае есть шанс, что выведенная из равновесия система самоорганизуется в новый, более сложный порядок в ответ на изменившуюся среду.

Важно, что глазами водоворота беспорядок — это не зло, а благо. Как метко заметил один комментатор на Reddit: "Хаос — это живая вода".

Интрига в том, что мы не знаем своего истинного потенциала — какая новизна нас разрушит или вознесёт. Всё проясняется, только когда мы оглядываемся назад, уже совершив качественный скачок.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Разрушить или преобразовать? /  by Alexander Lyadov

Перечитываю на ночь любимый фантастический роман Айзека Азимова “Стальные пещеры”. Там есть глубокая мысль:

“Друг Джулиус, – сказал робот, – я все время пытался понять кое-какие мысли, которыми поделился со мной Элайдж. Возможно, сейчас я начинаю их понимать: мне вдруг стало казаться, что уничтожение того, что не должно быть, то есть уничтожение того, что вы, люди, называете злом, менее справедливо и желательно, чем превращение этого зла в то, что вы называете добром. – Он помолчал в нерешительности и добавил, словно бы удивляясь собственным словам: – Иди и впредь не греши!“.

Устами робота глаголет истина. Однако её не просто принять.

Ведь первый и естественный наш импульс — раз и навсегда уничтожить зло. А это технически невозможно, поскольку плюс и минус обуславливают друг друга

Чем больше доминирует Инь, тем сильнее становится Ян. Кроме того, в абсолюте один вырождается в другой. И наоборот.

Выходит, любые полярности — части единого целого. А значит есть мета-смысл, недоступный каждой из них. Например, такой:

Зло — это исходный материал для добра.

Иначе говоря, это — возможность, ребус, скрытый потенциал и вызов.

Человек — созидатель и его функция — превращение зла в добро.

Отказываясь от вызова, творец зря зарывает в землю свой дар. А целиком отдаваясь цепляющей его проблеме, он реализует себя.

Есть две стратегии борьбы со злом.

1. Краткосрочная стратегия защиты. Её цель — срочно защитить страждущих. Способ — нейтрализация проявлений зла здесь и сейчас. Она уместна, когда нет времени, терпения и сил изобретать.

2. Долгосрочная стратегия развития. Её цель — вредный фактор приносит много добра и пользы людям. Способ — парадоксальное переосмысление из мета-позиции. Стратегия предпочтительна в любых условиях и во все времена.

Не зря алхимики средневековья учили:

"In sterquiliniis invenitur, что значит “В грязи вы всё найдёте”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Заблуждение блестящего ума /  by Alexander Lyadov

Некоторые люди живут исключительно в своей голове. Тело у них есть, но оно им в тягость. От этого “мешка с мясом и костями” они бы избавились вмиг. Тогда бы их интеллект вырвался на свободу.

Увы, это колоссальное заблуждение, в результате которого они:

  • сокращают количество лет своей плодотворной работы.

  • страдают от внезапных болезней и травм.

  • крадут у себя простые радости бытия.

  • рискуют перегореть раз и навсегда.

  • ограничивают интуицию и приток свежих идей.

  • впадают в маниакальное возбуждение, а затем в уныние.

  • утрачивают способность распознавания ситуации в целом.

  • теряют нравственные ориентиры и становятся бездуховными.

  • могут нарушать законы, эксплуатировать, причинять боль и т.д.

Проблема в гордыне. Ум обесценил тело, которое не он создал. Блестящий ум трагически тупит, ибо отказывается от дара синергии.

“Синергия означает поведение целых систем, не предсказанное поведением их частей, взятых по отдельности”, писал Buckminster Fuller, американский архитектор, дизайнер, инженер, изобретатель, философ, математик, писатель и поэт.

Тело — это не просто тело, а мост-пуповина, которая связывает вас и мир. Как кожа ощущает ветер, так и организм — окружающую среду. 65 миллионов лет назад у первых приматов ум был в зачатке, а тело уже выполняло функцию обеспечить выживание и рост.

Вспомните, что большинство процессов в организме происходят непроизвольно, то есть сами собой: дыхание, перистальтика,

сердцебиение, потоотделение, рост клеток, работа иммунной системы, регенерация тканей, фильтрация крови в почках, выделение гормонов, метаболизм, поддержание температуры тела, синтез белков, усвоение питательных веществ, регулирование уровня сахара в крови, восстановление ДНК и т.д.

Лучшие умы способны сделать немыслимое — смиренно принять свою ограниченность и довериться той синергии организма и вселенной, которую они пока не в силах понять.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Бычий глаз /  by Alexander Lyadov

Tropical cyclone Sam swirling over the Indian Ocean in an image taken by astronaut Bonnie Dunbar from space shuttle Columbia, 1990. LIFE Picture Collection

Когда вечером отключают электроэнергию в доме, я не грущу. Исчезает соблазн зайти в интернет, узнать новости или поработать.

Этот день уже прошёл, новый ещё не рождён. Мир забыл про меня, а я про него. Краткий миг “in-between” наполнен свободой.

Я сижу в темноте, глядя с 13го этажа на любимый город. Мои волосы ерошит сквозняк, а мысли — чудный философ Алан Уотс.

Ощущения? Как прыжок с парашютом, приём психоделика или первый секс. Позади тревога: “Как это будет?”, а попытка понять: “Что это было?” впереди. Между небом и землёй царство звенящей тишины.

Глаз урагана или бычий глаз — область прояснения и тихой погоды в центре тропического циклона [Wiki]. Чем сильнее циклон, тем ярче солнечный свет, ниже давление и тише ветер в “зрачке”. Покой и есть, и нет.

А окружающий мир крутится всё ожесточённее, будто дервиш в танце, вводящем его в экстатический транс:

  • сотрясение глобального порядка,

  • немощь международных институтов,

  • духовный упадок западной культуры,

  • бред Covid и сумбур AI,

  • и бикфордов шнур войн.

Но читая историю, видишь, как часто мир уже ходил по краю. Штормило и корабль ложился на бок — то на один, то на другой. Однако всякий раз каким-то чудом выход находился в последний миг.

Всё-таки Бог любит людей, вопреки их попыткам Его убить и забыть.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Вашему свету нужна тьма /  by Alexander Lyadov

Чем больше борешься с тенью в себе, тем она сильней.

Это как совершенный уровень сервиса в бизнесе — его нельзя достичь, ибо себестоимость растёт не прямо, а по экспоненте.

Представьте, что вы — вождь белых сил. Чёрных нужно не просто побить, но исключить как понятие, чтобы забыть их навсегда.

Хорошо, вам это удалось. Что дальше?

Понятие “белый” мгновенно потеряло смысл. Белый существует только пока есть чёрный. Они — как сообщающиеся сосуды, фас и профиль, две стороны луны.

Теперь в шахматы играть некому не с кем. Жизнь замерла. Витальность ушла.

Увы, противостояние с отвергнутой частью себя вас лишь ослабляет.

Альтернатива — это акт смирения, что вы есть тайна для себя.

  1. Допустить, что тень имеет некий смысл, доселе от вас скрытый.

  2. Неспешно, в посильном темпе изучить незнакомую часть себя.

  3. Удивиться той функции, которую она оказывается исполняет.

  4. Установить соотношение всех сил, гармоничное для вас.

  5. Направить слитую бело-чёрную мощь на благое дело.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Где купить годы жизни? /  by Alexander Lyadov

“Количество физических упражнений, необходимое для получения огромной пользы, настолько мало, что я называю его отвратительно малым, но это правда так. 4 минуты энергичной активности в день снижают риск развития рака на 20%. А если довести до 10 минут, то на 30%”, ​говорит Dr Layne Norton​.

“Всего 1-2 минуты энергичной физической активности 3 раза в день могут снизить риск сердечно-сосудистой смерти на 50%, а смертность от всех причин — на 40%”, ​объясняет Dr. Rhonda Patrick​.

Представляете? Вы можете за минуты нагрузки “купить” годы жизни.

Речь не идёт об изнурительных марафонах, стирании себя на татами или кроссфитовской рвоте в ведро. Оставьте это элитным атлетам, которые, наоборот, такими жертвами платят за золотые секунды.

А всё, что нужно нам, обычным людям, уже у нас есть. И только неведение мешает нам быть на порядок здоровее и сильнее.

Помимо неведения, есть ещё склонность всё излишне усложнять. Якобы лучшее решение доступно лишь небожителям — правителям, аристократам, миллиардерам и победителям генетической лотереи.

Забавно, что по-настоящему важные вещи в жизни доступны всем:

  • Сон.

  • Солнечный свет.

  • Физическая нагрузка.

  • Вода и простое питание.

  • Близкие отношения.

  • Интересное дело.

  • Духовность.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Где исток истока проблем? /  by Alexander Lyadov

Люди говорят: “Где тонко, там и рвётся”, указывая якобы на корень зла. Формально, они правы — в этой точке система слаба. Но важно задать вопрос, почему именно здесь истончение имеет место?

Пример: больше года я пытался вылечить травму — медиальный эпикондилит или локоть борца/гольфиста. Делал кучу процедур, укреплял очевидное “узкое место” — предплечье. Толку не было.

Однажды я наткнулся на ​программу​ реабилитологов, которые объяснили, что сухожилия локтей уязвимы, когда не развиты мышцы плеч и спины. Предплечья страдают, вытягивая на себе всех.

Я стал укреплять спину и плечи и через 2-3 месяца был здоров.

То же самое происходит в бизнесе. Например, CEO бизнеса говорит: “У меня слабая команда топов. Нужен коуч, чтобы их прокачать”. Поступить так значит выбросить деньги компании на ветер.

Узкое место не в команде, а выше по течению — в самом CEO.

Если решения CEO неэффективны, то вся команда лезет из шкуры, чтобы скомпенсировать их. Нормой становится сверхурочная работа и самопожертвование ради клиентов и коллег. Неизбежен хруст.

Глобальную системность бизнеса замещает локальный героизм.

Даже если кто-то из топов это понял, сделать ничего он не может. Все бразды правления в руках у CEO. Нужно, чтобы тушение пожаров лидеру надоело, а бизнес уперся в стеклянный потолок.

Большее всего рост компании сдерживает образ мышления её лидера. Это хорошая новость, потому что снять это ограничение проще всего. Нужна лишь готовность CEO начинать любые изменения с себя.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Вне полярностей /  by Alexander Lyadov

Противоположности обуславливают друг друга. Нельзя произнести “лёгкий”, “свет” и “истина”, не подразумевая “тяжелый”, “тьма” и “ложь”. Иначе это абсурд.

И хотя полярности находятся в жесточайшем конфликте, выходит что само их существование зависит от наличия визави. А если его нет?

Допустим я провозгласил себя Порядком. Очень скоро мне станет неуютно, тоскливо и скучно. Вроде всё идеально, но что-то не так.

Чтобы устранить дефицит, я должен кому-то объявить: “Ты — Хаос”. Пусть меня ждёт борьба, но в ней есть драйв, динамика и цель.

Вначале не было ничего, но потом я создал нечто. Если в растворе соли к аноду добавить катод, то возникает направленное движение частиц. Перенос энергии позволяет разрушать и творить что-угодно.

Выходит, полярности имеют смысл не сами по себе и не ради их борьбы, а в рамках некого мета-процесса, который больше их всех.

Тогда можно допустить, что не полярности запустили Процесс (и точно не я).

Напротив, Процесс первичен — он породил всех и вся.

Но это значит, что противоположности — это один и тот же феномен. Их неустанная борьба той же природы, что и схватки роженицы, толкающие новую жизнь вперёд.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Гераклит был прав? /  by Alexander Lyadov

Карл Юнг писал: “Старый Гераклит, действительно бывший великим мудрецом, открыл самый чудесный из психологических законов: регулирующую функцию противоположностей. Он назвал её энантиодромией, бегом в обратную сторону, подразумевая, что всё рано или поздно бежит в свою противоположность.”

Примеры повсюду:

  • Рыцарь-спаситель сам превращается в дракона.

  • Жертва мечтает поменяться с угнетателем местами.

  • Радикальный либерализм оборачивается тоталитаризмом.

  • Избыточное закручивание гаек вызывает социальный взрыв.

  • Желание матери защитить ребёнка лишает его навыков выживать.

В этом смысле, энантиодромия — это предостережение. Если вас лично, компанию или общество занесло в любую из крайностей, ждите беды. Корабль уязвим в бурном море, когда лежит на боку.

В буддизме есть понятие “серединного пути”. Это, например, значит держать золотую середину между аскетизмом и наслаждениями. Поначалу Будда умерщвлял свою плоть, но понял, что это тупик.

Более интересная трактовка “серединного пути” как единства противоположностей. Парадоксальное решение напрочь снимает оппозицию. Конфликт на одном уровне — это гармония на другом.

Это дарит надежду, ибо страдания не бессмысленны. Со временем энантиодромия поставит всё на свои места. “Упорствуя в глупости, дурак становится мудрым”, писал поэт Уильям Блейк.

Юнг объясняет: “Тот великий замысел, на котором построена бессознательная жизнь психики, настолько недоступен нашему пониманию, что мы никогда не можем знать, какое зло может оказаться необходимым для того, чтобы привести к добру через энантиодромию, и какое добро вполне возможно приведет к злу”.

Тогда нет нужды избегать того, что нас в себе пугает и отвращает.

Мощь дуба нашей личности питает навозный чернозём.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Освобождающее отношение /  by Alexander Lyadov

Клиенты порой мне доверяют о себе то, что не знает больше никто.

Почему это тайна? Им Это кажется странным, нелепым, ужасным и т.д. А я своим отношением им доказываю: “Всё совсем не так, а наоборот — в Этом скрыта нормальность, лад и красота”.

Это не какой-нибудь психологический трюк, я искренне думаю так.

Моя уверенность возникла в результате личного опыта, который я переживал много раз. Это не игры разума, а отелеснённая реальность. Однажды ощутив её в себе, уже невозможно забыть.

То, что я в себе считал чушью и грязью оказалось золотым самородком.

Без психотерапевта сделать такую метаморфозу я бы вряд ли смог. А ведь я испробовал все методы, как традиционные, так и экзотичные. Всё было не зря, но Значимый Другой радикально ускорил синтез.

Американский философ и психотерапевт Eugene Gendlin говорил: “У большинства людей нет того, кто услышит и примет их внутренний опыт таким, какой он есть. Никто не хочет узнать точно, как вы переживаете свою личную борьбу. Каждый хочет это отредактировать, изменить, улучшить, вложить в это свой смысл. Другой человек может стать мощной поддержкой в раскрытии и развитии ваших чувств и смыслов шаг за шагом, но только если этот человек умеет слушать.”

Увидеть себя без искажений и принять — это значит обновиться.

Наше восприятие “пугала” в себе меняется, лишь когда мы ощущаем интерес, восхищение и любовь к нему другого человека. Так после сезона засухи вся природа пробуждается с первыми каплями дождя, знаменующими новый виток жизни.

Полнее принимая себя, мы охотнее принимаем других. Как по живой цепи, мы передаём огонь, который нас греет и освобождает.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

За пределами рутины /  by Alexander Lyadov

壺阪寺 Tsubosaka Dera Temple, Japan

Мотоцикл, дзюдо и самозащита — все тренеры говорят об одном:

Объезжая препятствие, глядите мимо него на следующий конус.

Во время броска смотрите туда, куда должен упасть оппонент.

Ударяя противника, цельтесь не в его тело, а сквозь него.

Странный совет, да? Но эффективность доказана опытным путём.

Мотоцикл едет туда, куда направлен ваш взгляд. Фиксация на ближайшей помехе ведёт к аварии. А если глаза заняты отдалённой целью, ваше тело само ловко огибает конус. Как? Загадка.

Бросок обычно требует вложиться в него всем, что у вас есть. Иначе сопротивление оппонента преодолеть невозможно. Единство ума, психики и мышц достигается фокусом на конечной цели.

Ударяя по противнику, вы как бы сами останавливаете себя. А когда ваш кулак намерен пронзить его тело насквозь, тяжесть повреждений вырастает многократно.

А теперь приложите этот инсайт к бизнесу.

Когда возникают трудности? Например, когда основатель и команда избыточно погружены в рутину. Проблемы множатся, как лесной пожар. Это значит, что утеряна глобальная перспектива.

Всё, что нужно — это чуть-чуть перенаправить взгляд. Начать нужно с основателя. Он всегда был, есть и будет точкой отсчёта для любых трансформаций.

Как только основатель вспомнил глобальную цель, начинают происходить чудеса:

  • Ключевые решения принимаются и, главное, внедряются быстрее.

  • Сотрудники меньше конфликтуют и лучше находят общий язык.

  • Список инвестиционных проектов самоочищается от чепухи.

  • Из досадных проблем вылупляются ценные возможности.

  • Просыпается драйв не просто выживать, а побеждать и творить.

Какой здесь вывод?

Вашему бизнесу не нужны многомиллионные инвестиции, внедрение искусственного интеллекта, поддержка государства или топ-менеджеры с гарвардским MBA. Всё это вторично.

Гораздо важнее то, как вы распорядились тем, что у вас уже есть.

Куда вы направляете своё внимание, наиценнейший актив?

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Эволюция драмы /  by Alexander Lyadov

Человек имеет право жить в драме, которая ему нужна. Его перипетия эпична, но пусть вас это не смущает. При всём желании, вы не в силах ему помочь. Драма приносит ему скрытое наслаждение. Она как наркотик.

Чтобы его жизнь начала меняться, человек должен до смерти устать.

От чего? От пропасти между избытком формы и дефицитом смысла.

Есть анекдот про продавца красивых воздушных шариков, который по секрету сообщает покупателю, что шарики бракованные, потому что не веселят. Внешние атрибуты не важны, если утеряна функция.

У каждого есть некая функция, ради которой он оказался здесь. Увы, инструкция по эксплуатации себя в роддоме не выдаётся. Поэтому ответ на главный вопрос: “Ради чего?” каждый должен найти сам.

Чтобы всё осложнить, нам с самого детства сбивают прицел, отвлекают от истинного пути и вдалбливают дурные советы. Кто-то делает это из злых побуждений, кто-то из добрых (что ещё хуже).

Здоровый процесс о себе заявляет смутной тоской: “Это всё не то”. Порой жизнь убеждает лучше через отрицание, чем утверждение.

Факт растущей пустоты внутри означает потребность чего-то иного.

Так обостряется чутье на личный смысл. Всё вокруг подвергается строгому досмотру на входе. Сурово отбрасывается лишнее и чужое. Сквозь промытые тонны земли всё чаще мелькает золотой песок.

Сами собой происходят ценные события, переживаются важные опыты и встречается нужный человек. Ваша жизнь незаметно становится такой, какой она подразумевалась изначально.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Искусство выбрасывания себя /  by Alexander Lyadov

На 9м году увлечения бразильским джиу-джитсу, я решил вернуться к основам — изучаю броски из стойки в японском дзюдо. Раздел “Sute mi waza”, то есть “​техники жертвоприношения​” меня интригует.

Sute (捨て) означает “выбросить”, “Mi” (身) означает “тело” или “я”.

Например, чтобы сделать ​Tomoe Nage​, я должен пожертвовать своей стабильной позой и, падая на спину, увлечь оппонента за собой. Чем искреннее я падаю, тем неумолимее он летит кувырком.

И тут вдруг выясняется, что я мешаю себе сам.

Дело в том, что обычно мы учимся контролировать каждый этап техники. Как по ступенькам, мы методично поднимаемся наверх.

Здесь же требуется обратное — на время отпустить контроль. Это напоминает прыжок с парашютом, приём психоделиков или доверие в любви. Тотальная уязвимость — пропуск в иной мир.

Нельзя шагнуть в зияющий люк наполовину. Нужно принять пусть малую, но реальную вероятность трагедии. Человеку, привыкшему держать в узде всю свою жизнь, такой шаг на веру невыносим.

Интересно, что “хаотичное падение” во время броска дарит нам Контроль 2.0, то есть мета-уровня. Да, мы оба нестабильны, но создание этого хаоса — наш выбор, а у оппонента пассивная роль.

В обмен на жертву, мы получаем решающее преимущество в подарок. Нужно выбросить себя, чтобы обрести себя вновь.

Невольно думаешь: “Какой была бы моя жизнь, если бы я больше доверял силе, которая вне моего контроля, но так ко мне добра?”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Хрупкий баланс /  by Alexander Lyadov

Когда итог игры известен наперёд, она никому неинтересна. Дети тут же начнут придумывать, чем бы им заняться ещё.

По исследованиям нейробиолога ​Jaak Panksepp​, даже крыса отказывается приглашать в игру-борьбу более крупную сотоварку, если та ей не даёт выигрывать хотя бы в 3х раундах из 10.

Будущее должно оставаться непредсказуемым, чтобы увлекать, пробуждать энергию и дарить смысл.

Но разве стабильность — не то, чего больше всего хотят люди?

Безопасная среда достаточна для существования, но не для жизни. Возведённая в абсолют безопасность означает косность, застой и смерть.

Но попробуйте окунуться в другую крайность с головой. Когда буквально все сценарии возможны, мир похож на остервенелую стиральную машину, а человек — на беспомощное бельё.

Выходит, застой нам так же ненавистен как и анархия. Ясно, почему там мало людей находится в гармонии. Держать этот хрупкий баланс — это искусство, которому можно учиться всю жизнь.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.