Саморазвитие взаправду /  by Alexander Lyadov

 

Один из самых популярных тегов на Medium — это “self-improvement”, то есть самосовершенствование. Выходит, что огромное число людей всерьёз озабочены вопросом: “Как мне улучшить себя?”. Отчаянный спрос рождает цунами предложений. Неудивительно, что куда не повернись, обязательно наткнёшься на вебинар, онлайн-курс или просто хак. На рынке есть всё — от примитивного апгрейда навыков презентации до эзотерической прокачки всех семи чакр. Так что коллекционер “покращень” может собирать инстаграм-селфи, медали и сертификаты бесконечно. Действительно ли в этой гонке достижений индивидуум меняется в лучшую сторону — большой вопрос.

Впрочем, не меньшее беспокойство вызывает и всё более популярный ныне девиз: “Вы уже прекрасны и вам совсем не нужно меняться”. Толстый слой псевдо-эмпатии пытается усыпить естественную тревогу человека при виде вопиющих фактов в настоящем, следствием которых будут болезни, страдания и потери в будущем. Так мать эмоционально “наказывает” объект реальности: “Ах ты, плохой стол!”, о который ударился её ревущий сын. Вместо того, чтобы научить его быть внимательнее к окружающей среде во время буйных игр. Через пятнадцать лет реальность его просто прихлопнет за поощряемую родителями беспечность.

С учётом этих крайностей, невольно задаёшься вопросом: “Как быть?”. Мне кажется, что ответ парадоксален — меняться нужно, не меняясь. Со временем, после множества попыток, обязательно приходишь к выводу, что структуру своей личности изменить нельзя. Татуировка, пластика ягодиц, диплом Гарварда или сотня прочитанных за год книг — это волны на поверхности, никак не затрагивающие глубин вашего океана. Единственный выход — осмыслить свою суть такой, какая она реально есть, а не такой, какой её хочется видеть. Процесс не из приятных, но так возникает шанс сделать “неприемлемую” суть функциональной. Минус превращается в плюс сам собой. Это саморазвитие взаправду.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Добиваться, не желая /  by Alexander Lyadov

“Секрет успеха в том, чтобы ничего не хотеть и получить то, что тебе надо” — узнал я вчера, читая “Шантарам”. Удивительно, как я пропустил этот магнетический роман австралийского писателя Gregory David Roberts, изданный ещё в 2003 году. Основой для книги послужили события из его жизни. В прошлом Дэвид страдал героиновой зависимостью, был признан судом виновным в ограблении банка, впоследствии совершил побег из тюрьмы, затем скрывался в Индии, где прожил около 10 лет. Короче, интригующая личность, изучившая все тени дна.

Начальная мысль перекликается с наблюдением инвестора и предпринимателя Naval Ravinkat: “Переговоры выигрывает тот, кого они волнуют меньше”. Вопрос даже не в оппоненте, который заметит вашу одержимость чем-то и использует это против вас. По сути, это вы производите самогон, от которого потом ваш алкоголик уходит в запой. Зацикленность делает вашу позицию уязвимой. Напротив, если на переговорах от вас исходит сообщение: “Будет так. Хотите —соглашайтесь, хотите — нет. Мне всё равно”, то предмета для споров и манипуляций нет. Вы выигрываете, даже не играя в игру.

Жизнь — это тоже переговоры. Кажется, что с судьбой, но в реальности с собой. Когда движение продиктовано необходимостью, а не вожделением, то лишнего вы не потребуете, но и ваше от вас не уйдёт. Жёсткие сроки становятся не нужны, ведь они тоже мотивированы страстью. Выходит, идеал — это достижения парадоксального состояния. Стремиться, не алкая. Получать, не прилагая излишних сил.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Скольжение /  by Alexander Lyadov

“Ах, вот оно что! В воде нужно скользить, вытягиваясь в струну одной рукой, а другой цепляться за воду, чтобы оттолкнуться от неё!” — восхищённо подумал я, когда все элементы кроля наконец собрались воедино. И сразу я стал меньше задыхаться, потому что каждый толчок создавал квазиустойчивость на доли секунды, которых хватало, чтобы повернуться на бок и глотнуть воздух. Казалось бы, две столь разные среды — жидкость и лёд, но принцип перемещения — скольжение — оказался общим. Каждое последующее движение словно подхватывает эстафетную палочку, переданную предыдущим гребком или толчком. Бессмысленных потерь энергии нет, поскольку процесс не начинается каждый раз с нуля. Будущее использует импульс прошлого эффективно.

Я знаю предпринимателей, которые, к всеобщему удивлению, запускали очень разные бизнесы один за другим. Но из бесед с ними становилось ясно, что именно старый опыт удобрил ментальный чернозём для прорастания новой инициативы. У них долгий горизонт планирования и ясное понимание, какого желанного будущего состояния они хотят достичь. Всё, что они делают или что их окружает сейчас, они воспринимают не буквально, но как потенциальный инструмент последовательного приближения к цели. Так, мастер по дереву видит не старый дубовый пень, а уникальной формы столешницу для стола, который он продаст за баснословную сумму инвестбанкиру.

А затем я задумался, на что была бы похожа моя жизнь, если бы удалось избавиться от всех лишних движений. Одно дело заводить машину с толкача, тем более в грязи, а другое дело, когда она сама катится с горки. Что, если каждое решение, действие, ошибка и пауза делали бы ценный вклад в Дао (кит. 道), то есть личный Путь? Вместо того, чтобы, вопреки трению, ползти, жизнь была бы скольжением от одной увлекательной возможности к другой.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Синтез миров /  by Alexander Lyadov

Многие украинские дети пошли сегодня в школу в чужой стране, а их родители нашли там работу. Плохо это или хорошо? Зависит от горизонта и угла зрения. Когда наш инвестфонд работал в Латвии, местные нам рассказали, что после экономического кризиса многие латвийцы вынуждены были уехать на заработки и учёбу в Европу. Некоторые свили там новое гнездо.

Но спустя несколько лет, как весной в горах, в Латвию проник ручеек и стал постепенно крепнуть. Всё больше уехавших принимало решение купить билет назад. Кому-то на чужбине пришлось несладко и они рады были вернуться, как только дома появился сносный заработок. Но — сюрприз-сюрприз! — также было много тех, кто добился ощутимых успехов за границей. Они имели широкий выбор, но победила Латвия. Почему?

Когда человек оказывается на новой территории, символически и буквально, то сложность проблем требует концентрации всех сил и увлекает целиком. Поэтому он склонен избыточно ценить те навыки, знания и опыт, которых у него пока нет, но также игнорировать всё то, что у него уже есть.

Спустя время после адаптации, умного человека осеняет: “Хм, а ведь в отличие от других, я оказался меж двух миров. Теперь я знаю, как устроена жизнь и бизнес в UK, но также помню как это в Латвии”. Благодаря позиции “in-between” открываются любопытные возможности. Например: “А почему такого популярного в Англии сервиса в Латвии до сих пор нет? Я могу быть первым!”. И вот поработавший несколько лет в европейском мишленовском ресторане латвиец находит инвестора и в качестве шефа открывает в Риге потрясающий ресторан. Или приходит инсайт, что в Балтии избыток того, что в Англии в дефиците. И так в каждой сфере — в бизнесе, науке, искусстве и т.д. Происходит синтез старого и нового опыта, что позволяет человеку создать нечто ценное на пересечении двух миров. В выигрыше будут и Украина, и Европа.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Оазис адекватности /  by Alexander Lyadov

Man playing with his head

Unknown author

 

Я аж опешил — мужчина и женщина, толкая большую коляску с ребёнком, бегом пересекали бульвар Леси Украинки через шесть полос. В паре мест разделительный забор был поломан, что создало соблазн. В первые месяцы войны машин было мало, так что многие перестали пользоваться подземным переходом в двухстах метрах и стали экономить время, двигаясь напрямик.

Проблема в том, что бульвар Леси Украинки — одна из лучших дорог в Украине: качественный асфальт, прямые участки и даже необычные светофоры с огоньками во весь рост. Поэтому аматоры-гонщинки на авто и спортбайках днями и ночами меряются, у кого больше, гм, выхлопная труба.

Ситуация здесь может поменяться за доли секунд. Только что было пусто, как вдруг вылетает байкер, а тюнингованный Geländewagen гонится за ним. Что там в голове у взрослых людей с коляской, которые три свои жизни ставят на “zero”? Наверное, как в монгольской степи, нет там ничего, кроме ветра. Или о чём думает мать, меланхолично взирающая, как её едва шагающее дитя приближается к крупной незнакомой собаке? Примеры можно собирать десятками, если внимательно понаблюдать за людьми.

Бизнес создаёт иллюзию, что вокруг вас много адекватных людей. Бывший агент ЦРУ Andrew Bustamante в интервью признался, что единственное, о чём он скучает — это высокая концентрация умных, энергичных и целеустремлённых людей, с которыми сталкиваешься в коридорах Лэнгли. Скорее всего вы тоже обитаете в “оазисе адекватности”, за границами которого хаос, бред и нелепость. Поэтому нам нужно ценить хрупкую гармонию, ощущаемую хоть иногда. И быть благодарным за наш несовершенный микро-мир. Это уже немало.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Хаос и порядок /  by Alexander Lyadov

 

Вы когда-нибудь бывали в мастерской художника? Там царит первозданный хаос, позволяющий ему продуктивно творить. Однако в бытовом смысле жить в этом беспорядке невозможно. Напротив, вы, наверное, можете вспомнить чей-то дом, в ремонт которого хозяева вложили кучу сил и средств. Все элементы там находится строго на своих местах, а порядком и чистотой жилище напоминает не то музей, не то операционную. Хозяин с гордостью демонстрирует достигнутый результат восхищённым гостям. Но про себя гости думают: “Очень красиво, но я бы здесь жить не смог”. Оно и понятно, ведь из-за множества ограничений свободы в музее уже через несколько часов человек задыхается физически и экзистенциально.

Перед нами две крайности. В одной избыток хаоса, в другой — порядка. Для семейного проживания, особенно с детьми и домашними животными, непригодны обе. Первая — из-за анархии, растворяющей в кислоте непредсказуемости буквально всё. Вторая — из-за деспотии, на каждом шагу бьющей по рукам линейкой. Какой же выход, если, предположим, такое “жилище” вам досталось в наследство от троюродной тётки?

Очевидно, что нужно восстановить нарушенный баланс. Так, давно заброшенный и заросший сорняками парк нуждается в добавлении ложки системности согласно некому плану. Если вы не художник, то оригинальный дух мастерской имеет смысл сохранить, поскольку это лишь увеличит привлекательность и стоимость дома. Но хаос обязательно нужно локализовать и обозначить чёткие оси порядка. Что касается дома-музея, то нет нужды крушить стены и царапать полированный стол. Достаточно сделать инъекцию хаоса, расставив живые растения и развесив предметы искусства здесь и там. Каким быть соотношению? Это уже дело вкуса.

А теперь взгляните на свой бизнес через эти очки. А лучше, расспросите сотрудников об организационном уюте. Возможно, ваш бизнес тоже дал крен в одну из сторон и коллектив тихо страдает от избытка деспотии или анархии.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Зависть к деревьям /  by Alexander Lyadov

 

Иногда я завидую деревьям. Особенно тем, которые наблюдают жизнь не одну сотню лет. Можно было бы их обвинить в апатии, безволии или нехватке амбиций двигаться и достигать. Если бы диалог состоялся, то деревьям такая мысль показалась бы странной. Они бы удивлённо шевельнули кроной: “Зачем куда-то бежать тому, у кого всё есть?”.

Например, процесс фотосинтеза прост и аскетичен — требуются лишь диоксид углерода, солнечный свет и вода. Всё это просто есть вокруг — ничего добывать не нужно. Насчёт риска отсутствия мобильности можно поспорить, поскольку в чистом поле под дождем будешь мокрым, вне зависимости от того, остановишься или побежишь. Что же касается жажды новых впечатлений и контента, то деревья заняли места как в кинотеатре — жизнь течёт мимо и сквозь них. Если очень долго наблюдать некий феномен, нити многочисленных паттернов сами собой сплетутся в ковёр мудрости. Осознание того, что буквально всё уже много-много раз происходило, успокаивает все эмоции, оставляя лишь прохладный интерес: “Ах, теперь так, ну-ну…”.

После таких размышлений не кажется такой уж наивной вера коренных народов бассейна Амазонки в то, что растения мудрее нас. Индейцы так и говорят — Master Plant, Растение-Учитель. Поэтому они с глубоким почтением и благодарностью входят в ритуал “передачи знаний”, будь то Аяуаска, Сан-Педро или “магические грибы”. Когда не одну тысячу лет человек после встречи с Учителем выходит обновлённым, нацеленным и окрыленным, только пугливый и недальновидный ум мог решить, что какие-то растения настолько опасны, что должны попасть под запрет. К счастью, прошло несколько десятков лет, исторически — мгновение, и сегодня растёт волна серьёзных научных исследований, подтверждающих исключительную пользу канабиса, псилоцибина, ДМТ и других веществ, найденных в живой природе.

Знать всё наперёд, принимать как есть, никуда не торопиться. Щедро передавать фотосинтезированные инсайты тем людям, кто готов их принять. Похоже, я описал собственную нирвану. А вам бы не хотелось глазами дерева на этот безумный мир взглянуть?

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Мастер /  by Alexander Lyadov

В чём разница между Мастером и специалистом? Первых мало, а последних большинство. Пусть даже вы смогли отсеять псевдоэкспертов, что с развитием их маркетинговых навыков, становится всё сложнее. Мастер даёт вам всего один, но очень сфокусированный совет и хроническая проблема исчезает.

Пример из жизни — примерно год назад у меня в пояснице появилась боль с правой стороны. Поскольку за компьютером я провожу по 6-12 часов в день, то порой любимые бизнес-терапия и творчество превращались в пытку. Вправление позвоночника приносило покой, но лишь на пару недель. Традиционные упражнения для закачки спины облегчения не приносили.

Мои версии — сидячий образ жизни, гири, борьба и даже юношеские травмы. Помню, как впервые сильно травмировал поясницу, когда, лет 30 назад растягивал дерущихся собак, находясь в дурацком наклоне. Я переслушал советы врачей и фитнес-специалистов оффлайн и онлайн, которые выглядели убедительно… но не помогали.

Наткнувшись на канал Jeff Cavaliere, бывшего физиотерапевта команды New York Mets, я скептически слушал его слова, что часто боль в пояснице не связана с грыжей позвоночника или слабыми мышцами спины. Проблема в средней ягодичной мышце (“gluteus medius”). При опоре тела на одну ногу эта мышца наклоняет таз в свою сторону, короче, её функция — стабилизация таза. Jeff показал очень странное упражнение — ходьбу с гирей, подвешенной между ног. Выглядело смешно со стороны, зато средняя ягодичная мышца “убилась” моментально. Итог — за несколько дней боль в пояснице прошла.

Здоровье, учёба или бизнес — в любой области, главное — айти того, кто умеет высвечивать неочевидную суть за нагромождением второстепенных деталей.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Кратчайший путь /  by Alexander Lyadov

 

Чтение Мураками на ночь продолжает дарить инсайты. Вот например: “— Как вам известно, вода всегда течет по кратчайшему пути, предоставленному ей. Однако в некоторых случаях кратчайший путь создается самой водой. Мысли человека — они похожи на воду.”

Метафора визуализирует амбивалентность — одновременное наличие двух противоположных свойств. Противоречия здесь нет, ведь уместность конкретного “поведения” воды определяется соотношением сил и контекстом. Вода словно тестирует любую преграду на прочность, чтобы, с учётом расхода энергии, выбрать лучшую из альтернатив — разрушить или обойти.

Преграда поддаётся нажиму? Отлично! Вся мощь скопившейся в дамбе воды устремляется в микроскопическую щель. Валун на пути ручья неодолимым? Нет проблем! Вода охотно устремляется вокруг. Или же испаряется, чтобы сконденсироваться в другом месте. Даже если горная порода оказывается бескрайним монолитом, вода точит камень тысячу лет. Она никуда не спешит.

Так проступает новая грань в словах Будды: “Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть”. Необходимо убедиться, что перед вами не воображаемое, а реальность. Часто неприступный частокол обстоятельств говорит нам: “Даже думать не смей!”. Порой это так и тогда время активировать пластичность. Но прежде имеет смысл внимательно изучить проблему, чтобы найти её уязвимую точку. Ткни в неё — и проблемы нет. Сколько сэкономили времени и сил!

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Освободиться раз и навсегда? /  by Alexander Lyadov

Много лет я больно упирался головой в загадочный стеклянный потолок, мешающий мне расти вверх и дышать полной грудью. Если там и был люк, то замысловатый замок требовал ни то секретного кода, ни то отмычки. Я был убеждён, что стоит эту головоломку решить и мир раз и навсегда распахнётся мне навстречу. Потребовалось много попыток и сверх-усилий, но в итоге, кажется, эту преграду я преодолел. И действительно, жить, работать и творить мне стало на порядок легче. Так, у новичка двигатель мотоцикла перегревается и ревёт, пока тот не овладеет ручками газа, тормоза и сцепления настолько, чтобы вовремя переключаться на следующую скорость.

К моему удивлению, мгновенного выхода на околоземную орбиту не произошло. Впрочем, жаловаться грех. Открылось столько новых возможностей, что знай успевай столбить перспективные участки, чтобы потом методично их разработать. Но я не могу не заметить трение и дискомфорт, теперь уже в других местах, что является предвестником новых проблем в будущем.

Тот, кто знаком с Теорией Ограничений, казалось бы не должен удивляться перемещению “бутылочного горлышка”. Следом за успешным расшивкой одного “узкого места”, обязательно появляется другое. К счастью, и сама “бутылка” увеличивается в размерах. Но одно дело производство или бизнес, а другое дело — личность. Всё-таки насколько в нас сильна иллюзия избавления от всех проблем одним махом! В реальности же каждый из нас в профессии, творчестве и в личном развитии обречён открывать один замок за другим. Думаю, когда эту мысль удаётся принять, то становится даже интересно, что нас ждёт дальше.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Ценность джороганизма /  by Alexander Lyadov

А вы знаете, что подкасты Spotify наконец-то доступны в Украине? На радостях я закачал кучу эпизодов Joe Rogan Experience. Я не слушал это шоу 2 года из-за мега-сделки, согласно которой Joe, получил $200М в обмен на эксклюзив Spotify. Сейчас вот наслаждаюсь эпизодом с Gavin De Becker, специалистом по безопасности для правительств, крупных корпораций и звёзд. А ещё Gavin — автор моей любимой книги “Дар страха”, которую я цитирую в своих статьях уже много лет.

В ходе интервью Gavin и Joe жарко поспорили в отношении полезности курсов самозащиты от насилия для обычных людей. Джо беспокоили короткие курсы, после которых у людей возникает иллюзия защищенности. Однако потом, как часто бывает в спорах, выяснилось, что они, во-первых, говорили о разных аспектах, а во-вторых, Gavin объяснил важные нюансы. Например, что существуют два типа хищников, нападающих на женщин — хищник убеждения (persuasion predator) и хищник силы (power predator). Случаев нападения первых диспропорционально больше (98%). Поэтому так важно учить женщин, подростков, детей и вообще всех, как можно раньше обращать внимание и доверять сигналам, которые подаёт интуиция. Продолжительные курсы, вроде Model Mugging, о которых говорил Gavin, знакомят с реальными сценариями и действиями, которые важно предпринять на разных стадиях опасного столкновения, чтобы себя спасти.

А потом Gavin сказал: “Ты только что сделал кое-что, Джо, что является интересным примером “джороганизма”, то есть ты отошёл от своего мнения, которое очень хорошо информировано, потому что у тебя большой опыт, а затем ты услышал новую информацию и сказал: “Знаешь, может быть, я недостаточно знаю об этих классах”. Очень немногие люди делают то, что ты только что сделал. И я вижу, что ты делаешь это постоянно. И это своего рода отличительная черта этого шоу”. Gavin прав. Именно за тягу к истине я всегда ценил Joe Rogan Experience больше других шоу.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Дрессировка себя /  by Alexander Lyadov

Сегодня дрессировал своего пса и в очередной раз поразился, с какой готовностью он выполняет желаемое мне, если упражнение имеет элемент игры. Нет, от лакомства он, конечно, отказываться не будет. Но при прочих равных, игровой инстинкт берёт верх. Нельзя не провести параллель мотивацией самого себя или других.

У кого-то сильно развит “пищевой инстинкт” и он наизнанку вывернется за “вкусняшку”, например, за полученный от продажи бизнеса большой куш. А другого, вроде меня, хлебом не корми, дай только решить увлекательную задачу. Если моё любопытство по-настоящему включилось, дальше уже ничто — ни страх, ни дискомфорт, ни ошибки — не может меня остановить. Награда для меня важна, но вторична. Всякий раз, когда я пробовал соблазнять себя деньгами, регалиями или признанием, выходила какая-то фигня. Как в том анекдоте про “бракованные” шарики: “Да, они яркие и красивые, но не веселят”.

Напротив, если я шёл вслед за своим любопытством, пусть даже в тревожную неопределённость, в итоге обязательно обретал знания, опыт и бонус сверх того. Правда порой приходилось долго двигаться в кромешной темноте, пока я не нащупывал нить Ариадны, которая выводила из лабиринта на белый свет.

Очень важно знать, что именно вас по-настоящему драйвит. Это надрациональная тяга, которая одновременно и, как GPS, ориентирует в хаосе жизни, и помогает преодолеть-перетерпеть все злоключения, придавая им смысл. Ведь без долгосрочных, всему вопреки, усилий, Мастером невозможно стать. Инвестор и предприниматель Naval Ravikant проницательно написал: “Если вам это не интересно, вы никогда не будете в этом хороши”. А что вас включает — игра, лакомство или что-то ещё?

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Ускорение обучения /  by Alexander Lyadov

Если человеку детально объяснить как правильно дышать при плавании кролем, он, конечно, сразу всё поймёт, если не глуп. Однако, начав заплыв, достаточно будет ему разок неудачно “вдохнуть” воды и всё это понимание исчезает. Страх утонуть мгновенно включает “допотопную” амигдалу вместо “продвинутого” неокортекса. Данный феномен называется “The Knowing-Doing Gap”, то есть “Разрыв между знанием и действием”. Кстати, есть книга с таким названием, в которой профессоры из Стэнфорда Jeffrey Pfeffer и Robert I. Sutton исследуют, почему так много компаний не могут реализовать инсайты, которые они с таким трудом приобрели.

Слишком уж велика разница — понять нечто умом и всем телом, как физическим, так и корпоративным. Преимущество ума в свободе от каких-либо ограничений и норм. Можно ввести или изменить любой параметр, чтобы получить идеал. Недостаток же размышлений в том, что ум взаимодействует не с самой реальностью, а лишь с её моделью. И какой бы изощрённой ни была карта местности, она всегда будет уступать буквальной местности в актуальности, детализации и нюансах.

Зная всё это, опытный тренер, конечно, постарается передать новичку сокровища знаний, но никогда не погонит его за буйки, тем более в шторм. Вместо этого в голове у студента тренер построит мостик между тем, тем, как оно есть и тем, как должно быть. Достигается это с помощью подводящих упражнений, например, когда, держась одной рукой за поплавок и в ластах, нужно “просто” на одну сторону поворачивать голову, чтобы сделать вдох. Это напоминает прототип технологического продукта — он примитивен, несуразен и странен, но содержит глубокий смысл. Нечто несовершенное, как макет, черновик или заготовка, оказывается идеальным средством, чтобы сделать переход из нуля в единицу.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Очищение в грязи /  by Alexander Lyadov

Вчера я с друзьями отмечал своё 50-летие. Хотя мы выпили лишь по паре бокалов вина, проснулся я с трудом, поскольку вместо того, чтобы сразу лечь спать, как завещал нейробиолог Эндрю Хуберман, я допоздна читал поздравления добрых людей. Хуже того, накануне я сгоряча предложил встретиться на татами в 9 утра, о чём теперь пожалел. Не знаю, как для вас, но для меня недосып хуже похмелья. Ощущения в теле напоминают джеклаг, словно я только что прилетел в Гонконг.

Всякий раз в такой ситуации я вспоминаю совет подкастера Джо Рогана, который, как бы отвратительно себя ни чувствовал после долгого перелёта, первым делом ищет в отеле спортзал или делает пробежку по холмам. Для организма это звучит как пытка, ведь вместо поднятия тяжестей, он хочет свернуться калачиком в тёмной норе и замуровать вход. Но, как это часто бывает в жизни, лучшие решения парадоксальны.

Так и здесь — добровольный шаг в дискомфорт приносит облегчение. Смена поясов при авиаперелёте вызывает рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом, что сопровождается усталостью, бессонницей, головной болью, потерей аппетита и т.д. А крепкая физическая нагрузка как будто перезагружает организм и встраивает его в местный пространственно-временной контекст.

Выйдя сегодня из зала, я тоже ощущал себя бодрее и свежее. Вспоминая все случаи, когда терзали сомнения идти или не идти на тренировку, в 9 из 10 самочувствие “после” было гораздо лучше, чем “до”. Правы были средневековые алхимики, утверждая: “In sterquiliniis invenitur”, что значит: “В грязи вы всё найдёте”. Именно там, где абсолютно не хочется, человеку и нужно все ответы искать.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Токийское решение дилемм /  by Alexander Lyadov

“Если я не знаю, что делать дальше, стараюсь всегда следовать одному правилу. — Правилу? — Если поставлен перед выбором: бесформенный предмет или предмет с формой, — выбирай бесформенный. Это и есть мое правило. Когда я натыкался на стену, всегда ему следовал, и если не спешил с выводами, это всегда приводило к хорошим результатам. Даже если в тот момент было тяжко.” Вчера я рассеянно читал на ночь “Токийские легенды” Харуки Мураками, как вдруг этот фрагмент меня сильно удивил, взбодрил ум и прогнал сон. Согласитесь, диковинный совет. Хочется не спеша раскрыть его, как хрупкий подарок на день рождения, упакованный во много слоёв дорогими вам людьми.

Решением разнообразных дилемм, я, как бизнес-терапевт, занимаюсь постоянно. Поэтому легко могу представить “вилку” или, как говорят англичане, “рога дилеммы”, которую коварно подкинула судьба или человек придумал себе сам. Особенность такого выбора в том, что по сути его нет. Отвечай хотя бы одна из альтернатив ожиданиям, решение было бы очевидным. А так, с каждой из сторон есть лишь: “Да, но…”. Вот и мучается человек, распятый на рогах дилеммы — и выбрать невозможно, и не выбирать нельзя.

Совет героя рассказа любопытен тем, что предлагается оценить степень сформированности вариантов X и Y. Каждый из них по определению в чём-то далек от идеала. Поэтому имеет смысл выбрать вариант, опциональность которого высока. Ведь, сформированный объект X ничего нового не обещает — он ущербен и останется таковым. Совсем другое дело — бесформенный объект Y. В нём есть пространство для манёвра, степени свободы и скрытый потенциал. Конечно, всякая неопределённость амбивалентна, то есть обещает и “минус”, и “плюс”. Но с Y хотя бы есть шанс перескочить на другую орбиту, в то время как X — это заведомо неприемлемая скукота. Кроме того, законченность Х делает вас пассивным, тогда как Y приглашает вас по своей воле стать творцом.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Синтез — это путь /  by Alexander Lyadov

 

“Когда я написал Александру в первый раз, ожиданий не было никаких — это был шаг отчаяния. Рад, что выбрал долгосрочное сотрудничество. Это сродни строить бизнес с партнером. Больше всего мне понравилось то, что он не пытается чему-то научить. Подход Александра одновременно гибкий и жесткий. Твердость проявляется в фокусе на выбранных гипотезах, а гибкость — в вариантах проверки этих гипотез.” — написал в отзыве Саша Бондарь, основатель Reintech, сервиса по подбору зрелых Ruby и JavaScript разработчиков для американских CTO.

Обратная связь от клиентов помогает кристаллизации смыслов, которые я смутно ощущал давно. В своё время со-основатель PromoRepublic Валерий Грабко сделал мне подарок после сессии, когда сказал, что я помогаю на стыке бизнеса и личности. Здесь Саша Бондарь указывает на другой важный аспект продуктивной бизнес-терапии — поддержание баланса гибкости и твёрдости.

Предприниматель не был бы собой, если бы его ум не был открыт к новым идеям. Обратная сторона в том, что лазерный луч внимания норовит превратиться в рассеянный луч ночника. Ресурс основателя крайне ограничен, а соблазнительные возможности мерещатся под каждым кустом. Но успех же в бизнесе, как и сложный процент, формируется за счёт методичных усилий в течение длительного срока.

Дилемму “Системность vs Опциональность усилий” каждый предприниматель должен творчески решить. Подсказку даёт научный метод познания, основа которого — наблюдения и эксперименты. Согласно критерию Поппера, всякая научная теория фальсифицируема, то есть не может быть принципиально неопровержимой. Но до тех пор мы можем уверенно опираться на действующую теорию или выдвинутую гипотезу, одновременно сохраняя открытость новизне. Синтез твёрдости и гибкости. Динамическая стабильность. Очередной парадокс.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Когда продавать? /  by Alexander Lyadov

В 2005 году Rory Fatt основал Royalty Rewards, маркетинговую платформру для малого бизнеса, а в 2022 успешно продал свой бизнес, оборот которого был $85 миллионов. Размышляя сегодня над вопросом, что он сделал бы иначе в процессе продажи бизнеса, Rory сказал: “Я начал (этот процесс) недостаточно рано. Когда вы запускаете бизнес, вы должны думать о выходе из него”. Эта мысль не всем очевидна.

Часто предприниматели настолько очарованы рыночной возможностью, что спешат заняться её разработкой и игнорируют такие “мелочи”, как, например, партнёрское соглашение или годами затачивают все операционные процессы под себя. Если они сфокусированы, трудолюбивы и, конечно, удачливы, то становятся владельцами крупного состояния. Нюанс в том, что большая его часть — на бумаге, так как ликвидность активов близка к нулю. Случись непредвиденное — тяжёлая болезнь основателя, акционерный конфликт, происки конкурентов, наезд силовиков, революция, пандемия или война — и крепкий бизнес рухнет, как карточный домик.

Даже если форс-мажора нет, но основатель решает бизнес продать, устав от пахоты 24/7/365 в течение десятилетий. Но выясняется, что желающих его в текущей форме купить нет. Или же опция “продажа как есть” означает ощутимую скидку к стоимости. Почему? Запутанная юридическая структура, неразрешённые споры с бывшими партнёрами, распоряжение деньгами компании словно это личный кошелёк, странная система финансового учёта, далёкая от международной и т.д. Купив такой бизнес, нельзя просто “включить и поехать”. Вначале придётся расчистить Авгиевы конюшни, для чего либо нужно быть героем, либо за уборку Гераклу заплатить.

Возможность быстро и задорого продать свою компанию в любой подходящий момент — это дополнительная степень свободы. Поэтому мудрый основатель начинает думать о процессе продажи, даже когда компании ещё нет.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Наследник и бастард /  by Alexander Lyadov

 

Если нечто в реальности упрямо существует, значит зачем-то оно нужно. Без знания истории появления и специфического контекста, в котором оно органично, это может казаться странным и чужим. И, следовательно, вызывать смущение, раздражение, страх или брезгливость. Прочитав эти слова, скажите, какой человек первым приходит вам на ум?

Но сказанное верно и в отношении нашего богатого внутреннего мира. А там действительно можно ого, сколько всего найти. Ибо личность человека мало похожа на статую из цельного куска мрамора. Более удачная аналогия — восточный ковёр, орнамент которого сплетён из нитей самых разных цветов. Но если в ковре каждая нить имеет ценность, то в отношении нашей личности зачастую всё не так.

Какие-то её аспекты нам очень импонируют, мы ими гордимся, признаём и любим, как своего наследника — король. Но есть и другие аспекты, которые прячутся по углам, стараясь не попадаться нам на глаза. Как показывает история, у каждого правителя всегда были прижитые вне брака дети (англ. bastard). Было неважно, кто из них в реальности был более талантлив и больше походил умом и отвагой на владыку-отца. Согласно конвенциональным договорённостям в обществе, все блага — престол, богатство и всеобщее почитание — получал законнорожденный сын. Что оставалось бастарду? Правильно, свергнуть законную власть, чтобы отомстить за ощущаемую несправедливость и утвердить своё право Быть.

Чуть ли ни каждый из нас оказывается либо застигнут врасплох “дворцовым переворотом”, либо вынужден регулярно подавлять один мятеж за другим. Такая борьба, в сущности, с самим собой, отнимает много сил и делает нас слабее по отношению к реальным врагам и опасностям извне.

Выход? Нужно подружиться с собой негативным. А точнее, с тем, кто лишь кажется таковым из-за когда-то усвоенных нами конвенциональных норм, которые на самом деле нам чужды.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Перекати-поле /  by Alexander Lyadov

 

Наш мир стремительно изменился и большинство ваших, как и моих бизнес-встреч, наверное, проходят теперь онлайн с помощью различных приложений. Любопытно, что, например, в WhatsApp разговор начинается с превосходным качеством звука, но после 30 минут часто возникает такое мерзкое эхо, что приходится прерывать разговор и созваниваться опять.

Какой процесс в жизни ни возьми, везде наблюдается один феномен. С течением времени любая, даже самая распрекрасная “система”, будь то мобильное приложение, днище корабля, небоскрёб, государство, организация или индивидуум, имеет свойство накапливать шум, мусор, водоросли, ракушки, грязь, пыль, отходы, ложь и ошибки. Всю эту дрянь можно назвать красивым словом энтропия. Из второго закона термодинамики известно, что в замкнутой неравновесной системе энтропия будет неуклонно возрастать. Вижу это сейчас на примере своей квартиры, которая всего за неделю без уборки превращается в казахскую степь с перекати поле из собачей шерсти по всем углам.

Вывод? Систему нельзя просто взять и оставить без присмотра. Вернувшись позднее, мы рискуем найти нефункциональный хлам, обглоданный хребет или dēlīrium, то есть бред. Обновление, перезапуск, ренессанс, трансформация — это не прихоть, а гигиенический норматив. Не только выживание, но и процветание зависит от него. В отношении софтверного продукта такое утверждение самоочевидно. Но как часто основатель IT-компании применяет эту мысль к допущениям, лежащим в основе его бизнеса, отношениям с партнёром, а тем более к самому себе?

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>

Вдох-выдох /  by Alexander Lyadov

Плавать всеми стилями я научился сам, наблюдая за более опытными пловцами. Этого достаточно, чтобы держаться на воде, но, правильной мою технику не назовёшь. Поэтому 40 лет спустя я наконец решил взять урок у тренера. Что он мастер, стало понятно сразу. Во-первых, он уточнил мои цели и ограничения. Во-вторых, внимательно понаблюдал мой пробный заплыв. В-третьих, дал лишь несколько советов, но очень простых, а главное, специфичных для меня, а не для некого идеального Александра. Также тренер подтвердил мою догадку, что в плавании дыхание является краеугольным камнем, в чём я ранее убедился, занимаясь гирей и борьбой. Мол, никакая техника не скомпенсирует ошибок в обмене кислородом и диоксидом углерода между средой и организмом.

В бассейне эта фундаментальная мысль доходит очень быстро. Ведь, несмотря на её обыденность, вода совершенно чужда для нашего нахождения в ней. Чуток зазеваешься, вдохнёшь воду вместо воздуха и всё — в голове паника, а в крови адреналин, поскольку среда из дружественной вмиг стала враждебной. Согласно статистике ВОЗ, утопление является 3-й основной причиной смерти от непреднамеренных травм во всем мире.

Можно плыть медленно или быстро, технично или неуклюже, красиво или ужасно — это всё пустяки. А вот на сбитом дыхании плыть невозможно, особенно если дистанция — не 50 метров, а X километров. Мозг очень чувствителен к дефициту кислорода, в чём убеждался каждый борец, когда через 30-40 секунд от удушающего приёма засыпал сам или принуждал своего оппонента ко сну.

Вв отличие от плавания, гирь или йоги, в остальных аспектах жизни мы склонны особого внимания на дыхание не обращать. Но, экстраполируя эту мысль, могу только предполагать, какой недооценённый потенциал, особенно для работников интеллектуального труда, скрыт в такой неприметной активности как заурядный вдох-выдох. Теперь захотелось послушать подкаст-эпизод Huberman Lab: “Master your breathing”.

Искренне ваш,

-Александр

Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.

"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>