Младенец — это тотальное желание, особенно если он растёт в родительской любви. Весь мир представляется малышу необъятной материнской грудью, готовой в любой миг его успокоить, защитить и накормить. Можно сказать, что это период ничем не ограниченного "Хочу!".
Позднее, если вовремя начинается социализация, ребёнок с горечью узнаёт важную новость, что он — вовсе не пуп земли. В мягкой или жёсткой форме, другие люди доносят правила, как он должен себя в обществе вести. Постепенно этот хор сливается в единый фоновый голос, так что в итоге человек воспринимает интернализированное "Должен!" таким же убедительным, как и "Хочу!".
Поскольку эти импульсы часто направлены в противоположные стороны, в голове у человека регулярно рождаются дилеммы в духе: "Так всё-таки, как мне поступить — как как я должен или же как я хочу?". В зависимости от того, каким было детство и юность, у разных людей дилемма в одну или другую сторону даёт крен. Однако сама "растяжка" у большинства, вероятно, остаётся, за исключением, например, психопатов и нарциссов, воспринимающих всех людей лишь как способ себя удовлетворить.
Но, кроме этих двух, существует третья альтернатива. Если представить растяжку "Должен — Хочу" на горизонтальной оси X, то перпендикулярно к ней вверх проходит ось Y. Она называется: "Не могу не делать", а её суть — это истина, ощущаемая изнутри. Словами это состояние объяснить не так-то просто. Но однажды пережив, перепутать уже ни с чем нельзя. Например, именно так я пишу эту статью.
Она называется: "Не могу не делать", а её суть — это истина, ощущаемая изнутри.
Если "Хочу" — это тяга к наслаждению, то "Не могу не делать" — это тяга к смыслу. В первой много слепой и жадной импульсивности, а во второй есть свобода выбора, как именно поступить.
В отличие от "Должен", "Не могу не делать" не ощущается как насильное принуждение к тому, что вам глубоко чуждо. Скорее это напоминает приглашение любящего отца оставить кокон детства и, пройдя трудный обряд инициации, войти в круг взрослых людей.
Также "Не могу не делать" сильно связано с пониманием и принятием себя, таким какой вы есть. Точнее, с бОльшим принятием, поскольку этот процесс бесконечный. Но не как в сказке: "Тебе корешки, а мне вершки", а принятие целиком, включая самые тёмные аспекты личности. Впрочем, обычно оказывается, что то, что человек считает своим проклятием — это просто необработанный дар, вроде нефти до ректификации. Поэтому когда удаётся изменить отношение к чёрной маслянистой жиже, бьющей из недр фонтаном вверх, то открывается доступ к подлинному богатству. Теперь можно играючи сворачивать горы, а окружающие будут округлять глаза, как это вам удалось. Им невдомёк, что подъём на тепловом потоке требует от орла минимальных усилий — нужно лишь сохранять баланс.
Также "Не могу не делать" сильно связано с пониманием и принятием себя, таким какой вы есть.
К сожалению, я только сейчас начинаю понимать, как всё это работает. По сути, двигаюсь на ощупь в полной темноте. Состояние "Не могу не делать" для меня очень ценно и я учусь чаще в него входить. Когда это всё-таки удаётся, из чернозёма абсурда прорастает новый смысл.
Искренне ваш,
-Александр
Такие письма получают каждый день подписчики моей имейл рассылки. Если вам это интересно, то вы можете подписаться на имейл рассылку или Телеграм-канал Lyadov Daily.
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Если вы попали в новую, нестандартную ситуацию, то вам наверняка пригодится мой бесплатный “Чек-лист предпринимателя: 12 шагов в тупике”.