Тот, кто имел опыт работы в психотерапевтической группе, обычно бывает удивлён. Вы встречаете там людей, абсолютно вам неизвестных, но очень быстро формируется “катод” и “анод” — к кому-то возникает антипатия, а к кому-то душа прямо-таки рвётся. За редким исключением, первые недели, а то и месяцы пребывания в группе бывают дискомфортны. Один участник жалуется, что ему “нет места”, к другому “все настроены враждебно”, а третьего “убивает скука”. Поводов для конфликтов масса. К счастью, в группе есть главный — психотерапевт, а также правила (не)желательного поведения. Таким образом, как в чашке Петри, создаётся питательная среда, идеальная для анализа себя и других. Неизбежно возникает инсайт, что малая группа — фрактальное отражение вашей жизни в обществе.
Вы, может, и хотели в новой компании поставить себя иначе. Но, спустя несколько сессий, вы соскальзываете в привычные взаимоотношения с людьми, подобно тому, как тянет в колею мотоцикл. Кстати, в ответ на ваши претензии вы будете получать изумлённый взгляд: “Если честно, у меня и в мыслях не было тебя порицать/соблазнять/ненавидеть/утешать”. Выходит, где бы вы ни оказались, вы воспроизводите “свой мир”, используя слова и реакции других людей в виде нужных вам “стройматериалов”. Порой вы из чужой мухи делаете своего слона. А порой вам даже и мухи не нужно — достаточно чьего-то молчаливого присутствия, чтобы мозг взорвался фейерверком гормонов. А ведь такое же искажение реальности происходит в каждом из нас. Разве не чудо, что мы вообще друг друга понимаем?
Каков человек в малом, таков он и во всём. Поэтому даже крошечное изменение вашего поведения в малой группе не может не отобразиться на жизни целиком. В бизнесе, науке, воинском искусстве и спорте используется прототип, макет, полигон и черновик. По сути, психотерапевтическая группа — это лаборатория для трансформации личности.
Искренне ваш,
-Александр
Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.
"Кто вы и чем занимаетесь?"
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности. Подробнее здесь.
"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь.
Забронировать звонок >>