Создавая вместе / March 13, 2026 by Alexander Lyadov

Когда делаешь что-то для себя новое, понять его наперед нельзя. Даже самые изысканные концепции вас неизбежно разочаруют.

Решение в том, чтобы идти в Неизвестность с “умом новичка”. Конечно, сохранив все накопленные знания, навыки и опыт.

Тогда советник №1 — тот, кто прошел этот отрезок вместе с вами. Тот, кто проголосовал своим вниманием, временем и деньгами.

Ведь новый продукт — это всегда со-творчество, альянс, синергия.

Последнее означает поведение целого, непредсказуемое на основе поведения его частей (Buckminster Fuller). Смысл открывается всем в процессе создания.

Ниже отзыв одного из участников курса “Ритуал трансформации”:

“На курсі я знайшов відповідь на запитання «Як змінювати будь-що?». Чарівної таблетки не існує. Проте є метод, на який можна опиратися і збільшити шанси на успіх.

На курсі Саша зробив максимум, аби доступно пояснити, як це робити, стимулював пропускати метод одразу через себе, закликав до спільної роботи і піклувався, аби знання «проросли» в дії.

Фактично я отримав платформу, на яку зміг посадити всі уявлення про зміни, побудову цілей та роботу з проблемами. Все досягло гармонії.

Парадоксально, що перед початком курсу я остерігався надмірної абстракції в лекціях. У результаті зрозумів, що чим краще мислиш у цих «абстракціях», тим ясніше розумієш, що робити прямо зараз.

Щиро вдячний за неймовірну спільну пригоду.”

Віталій Шкіль
Cпів-засновник та СЕО онлайн-школи Mathema.me

Обо мне:

Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

Как я могу Вам помочь?

Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.

Назад в Тело / March 12, 2026 by Alexander Lyadov

Казалось бы, простое задание — пять минут только атаковать. Используя известные приёмы, которые ты только что отработал. Опасаться нечего. Всё под контролем. Знай себе работай.

Но почему тогда через пару минут дыхание сбито, а сил уж нет? Всё просто — не было ни секунды отдыха. Весь ресурс исчерпан.

Даже в соревновательной схватке есть шанс перевести дух. Одной секунды порой достаточно, чтобы вновь наполниться силой.

“Секунда?! Что за бред? Не смешите меня!”, не верит ум в эти цифры. Этот опыт надо пережить телесно. Кому-то надо проиграть. Ничто так не убеждает гордый ум как обидный проигрыш.

Бывалый борец использует любой шанс, чтобы сделать пит-стоп. Пригвоздил оппонента к татами? Полежи на нем. Пусть он устает, пока ты отдыхаешь. Здесь секунда, там две, гляди-ка, вот и победа!

К сожалению, в бизнесе люди слишком много работают головой. Тело для них — это лишь убогий транспорт для гениального мозга. Странно ли, что с такой “заботой” тело однажды нажимает “Pause”.

Это мольба организма: “Опомнись! Спустись с облаков на землю!”.

К счастью, природа заложила в тело колоссальный ресурс. Когда истощивший себя предприниматель начнет заново заниматься собой, то удивится — можно достигать большего почти без усилий.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Датчик обратной связи / March 11, 2026 by Alexander Lyadov

Попробуйте постоять в планке или помахать булавой минут 10. Но при этом спрячьте часы, оставив только финальный сигнал.

Даже если вы любите тренироваться и полны сил, вы удивитесь.

Скоро упражнение начнет превращаться в пытку. Голову будут распирать упаднические мысли: “Сколько уже прошло? Наверняка половина времени? А если нет? Я уже устал. И старая травма болит”.

Дальше ваше сомнение, раздражение и тревога возрастают по экспоненте: “Почему не звонит будильник? 10 минут уже прошло. Наверняка вот-вот. Нет, что-то не так! А вдруг я забыл его включить?!”.

Ощущения не сравнить — видеть прогресс или слепо ждать финала.

Вспомните это, когда опишите в своем бизнесе желанное будущее. Да, важный шаг в принципе. Но без индикатора приближения к цели, вы создаете неопределенность, смысла в которой нет.

Пусть даже индикатор грубо и косвенно меряет шаги вперед. Любая обратная связь от рынка, то есть от Жизни, лучше, чем каменное лицо.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Когда выбора нет / March 10, 2026 by Alexander Lyadov

Борьба и бизнес во-многом схожи. Взять, например, броски.

Можно уронить противника за счет подсечки (ashi-waza). Она, как колл-опцион, стоит мало усилий, зато после падения он может не встать.

То есть потери ограничены, а приобретения бесконечны.

Другое дело “техники самопожертвования” (sutemi-waza). Скажем, оппонент прёт на вас, но вместо сопротивления, вы падаете на спину, упираетесь ногой ему в живот и бросаете через себя.

Такая техника — точь-в-точь капитальные расходы (CAPEX).

Нельзя построить завод на треть или купить 5% станка. Придется взять кредит в банке и оплатить наперёд всю цену плюс кучу услуг.

Я упрощаю, но мысль ясна — вы приносите жертву, а гарантий нет.

Имея выбор, основатель предпочел бы call option вместо CAPEX. Впереди неопределенность, так зачем связывать себе руки? Лучшая стратегия — получать все возможности, не рискуя абсолютно ничем.

Увы, порой в борьбе, бизнесе, да и в жизни такого выбора нет. Вы отдаете всё, что у вас есть, а потом ждете вердикта, иногда годами. Решиться на это — достижение. Тем более выдержать до конца.

Чем думает предприниматель, ведь уму будущее не предугадать?

Ему не надо думать — потенциал настолько велик, что искупает всё. Кроме того, Wow-будущее он не ждёт — он его формирует сам.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Неожиданный совет / March 9, 2026 by Alexander Lyadov

В любой миг Жизнь способна любого из нас сильно удивить. Причём, равновероятно как в светлую, так и в мрачную сторону.

Конечно, про первую редко говорят — некогда, опьяняет радость. А вот зловещий поворот событий даёт возможность уму терзать нас: “Почему это случилось со мной? Неужели будет хуже? Как я мог?”.

В разгар событий отвечать на эти вопросы бесполезно, даже вредно. Дебрифинг понадобится потом, когда вы выберетесь на другой берег. (Кстати, именно тогда-то никто дебрифинг и не делает, увы).

А пока вы барахтаетесь в волнах Неизвестности, стоит следовать случайно услышанному совету. Военный ветеран участливо его дал салаге в отношении армейской бюрократической системы:

“Слушай, запоминай и не выёбывайся”.

Как много мудрости в этих словах, да? В контакте с Новизной все концепции ума только мешают — они или устарели, или неуместны. Нужно только внимание, то есть готовность открыто воспринимать, что бы ни пришло.

Более того, человек может изменить любую ситуацию. Да, точно как Жизнь — в мрачную или в светлую сторону. Достаточно позволить унынию, раздражению или гневу поглотить вас. Всем станет хуже.

Напротив, если сохранить капли спокойствия и добродушия, тьма окажется неприятной, но переносимой для всех. Кстати, у ветерана был ещё один дар:

"Ты к людям по-людски и они к тебе по-людски будут".

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Дыхание в Хаосе / March 8, 2026 by Alexander Lyadov

Терпеть Её Величество Неопределенность очень трудно.

Ведь если у вас напряжения нет, она уже перестала быть таковой.

Как в анекдоте, теперь это просто "Ужас!", но не: "Ужас! Ужас! Ужас!".

И только всё кое-как наладилось, бац! под вами провалился пол.

Welcome! Вы снова тренируете самый ценный в жизни навык.

Суть — пугающую Неизвестность выдержать и нужно, и нельзя.

Ценно быть на именно грани — всё пропало, а я, хм, существую.

Получается очень интересно:

К Хаосу как таковому привыкнуть шансов нет.

Но можно узнать про себя: "О, вопреки всему, я дышу и пульсирую!".

Даже когда вместо вашего прежнего мира осталась лишь чёрная точка.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

За пределами слов / March 7, 2026 by Alexander Lyadov

Читатель Nimish Jalan задал интересный вопрос (публикую с его разрешения):

“Привет, Александр, Я давно подписан на ваши письма. Также слежу за вами в LinkedIn. Меня всегда очень интересовало, как вы подбираете изображения. Есть ли какой-то способ для читателей узнать о них подробнее? Мне очень хотелось бы понять ваш процесс и логику, которая стоит за каждым из них — они всегда идеально синхронизированы с текстом, очень уместны и на них приятно смотреть. Всего доброго, Nimish”

Образы чрезвычайно ценны и важны для меня, поскольку позволяют донести то, что никак не передать словами. Подобно музыке, символически ёмкие образы способны обходить защиты ума.

Взгляд на картину — и ваша голова уже по ту сторону Портала.

Проблема только в том, что текст пишется сам собой, а нужную иллюстрацию я смутно ощущаю, но должен отыскать где-то. Намного труднее не создавать, а искать уже готовую форму.

К счастью в мире так много талантливых художников, дизайнеров и фотографов, что мне нужно лишь оптимизировать процесс отбора.

Опытным путем я нашел несколько приемов:

Я создал доску Illustrations в Pinterest и поставил кнопку приложения на десктоп. Всякий раз, когда мне попадается фото, коллаж или картина, удивляющие меня, я без колебаний сохраняю “на будущее”, даже не понимая, будет ли от неё когда-нибудь польза.
Чаще всего я подбираю иллюстрацию под уже написаную статью. Тогда я просто забиваю в Pinterest суть того, что я хочу выразить. Иногда начинаю в папке прокручивать поток картинок подряд.
Реже, но бывает, что какое-то фото “размораживает” ступор с текстом, словно в ней заключен смысл, который хочется описать.
Выбранная картинка в идеале не буквально иллюстрирует идею статьи, а как бы расширяет и углубляет её через ассоциативный ряд.
Я хочу, чтобы иллюстрация была ценна сама по себе, как будто образ и текст — это равносильные, но независимые партнеры. Их союз позволяет создать нечто новое, что в одиночку невозможно.
Как бы тщательно я не подбирал слова, текст обязательно окажется в чем-то убогим, резким, неточным. Произведение искусства, словно лубрикант, смягчает трение сознания о смысл.
Возможно, что так вовлекаются оба полушария мозга. Левому легче воспринять материализованный в словах смысл, а правому проще взять всё остальное, что в себе неявно содержит образ.

Тема образов стоит более глубокого погружения. Метод символ-драмы научил меня, что не нужно быть художником для получения огромной пользы от выражения пережитого ощущения на бумаге.

Не говоря уже про образы в снах и медитациях, которые чрезвычайно меня продвигают в понимании себя, людей и мира. Но об этом расскажу в следующий раз, если вам это интересно.

Кстати, будьте как Nimish – задавайте вопросы, мне это ценно.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Безумие музыки / March 6, 2026 by Alexander Lyadov

Весь месяц, пока шёл мой курс, я отключился от привычного мира.

Куда-то пропало желание:

слушать аналитические подкасты о событиях в мире и стране,
залипать в инстаграмных узорах хохм, драм и рекламы,
поражаться каминг-аутам на фейсбуке,
ждать свежих сериалов нетфликс и т.д.

Вместо этого каждую свободную минуту я слушал рок, рэп, джаз…

Музыка уникальна, ибо общается с вашим подсознанием напрямую. Ум просто не успевает среагировать. Пока он тревожно анализирует послание, глаза плачут, волосы встали, а тело уже двигается в такт.

В этом смысле музыка напоминает сны и психоделики. В обоих случаях человек не может привычно отмахнуться от откровений. Он не только видит “безумие”, но ещё телесно проживает его как есть.

В результате медленно, по капле, новизна проникает в настоящее. Без этих спасительных средств, люди, читай общество, остекленели бы в склерозе. Научно-естественный музей вместо живой природы.

Что я искал в музыке?

Подтверждение, что Неизвестность бывает благоприятной.

Во всех видах искусства мы ценим то, от чего в ужасе в остальных областях:

Неясность, нечеткость, размытость,
Туманность, абстрактность,
Двусмысленность, уклончивость, обтекаемость.
Непредсказуемость, спонтанность, внезапность.

Но почему музыка заменила “залипание” в сериалах и соцсетях?

Я был поглощен любимым Делом, которое меняло жизнь людей.

Вокруг этой вертикали смысла мир стал приходить в лад сам собой.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Обездвиженное тело / March 5, 2026 by Alexander Lyadov

Когда мы чего-то боимся, возникает избыточный контроль.

Например, так бывает, когда после долгого перерыва я борюсь с незнакомым парнем. И чем более он взрывной и сумбурный, тем сильнее я стараюсь его связать по рукам и ногам, чтобы обездвижить.

Об игривом творчестве в Потоке я могу забыть. Подсознательно, я весь сосредоточен на выживании, хотя реальной угрозы не видно.

В итоге наша “система” без толку греет космос теплом наших тел, которые тянут одинаково сильно, но в противоположные стороны.

Я боюсь его Хаоса, он в ужасе от моего Контроля. Вот мы и в тупике.

Схожий феномен я вижу в бизнесе, когда основатель:

не может и дня провести в отпуске без компьютера,
чувствует потребность влезать в каждую деталь,
жалуется, что команда не готова к делегированию,
не привлекает столь необходимые бизнесу инвестиции,
выполняет функции CSO, CMO, а заодно и CFO,
принимает решения без согласования с партнерами.

В итоге эта “система” неизбежно впадёт в ступор тоже. А значит команда не найдет прорывных решений, конкуренты украдут лучших клиентов, а деньги акционеров исчезнут как туман.

Будь то человек, зверь или корпорация, всякое обездвиженное тело обречено стать пищей для других. Природа любит не статику, а движ.

Если вы заметили свой сверх-контроль, задумайтесь, чего вы боитесь.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Доверьтесь Процессу / March 4, 2026 by Alexander Lyadov

Вот и закончился мой февральский курс: “Ритуал трансформации”.

Вау. Не нахожу слов. Это было… Нечто. Для меня так уж точно.

Почему?

Возник круг таких участников, для которых мне хотелось творить. Их запрос на изменения был зрелым, серьёзным, настоящим. Даже на трудном этапе ритуала они были открыты, любопытны и смелы.

О лучшей аудитории для своего первого курса я не мог и мечтать. Ведь, как оказалось, менялись не только участники — менялся я сам.

Чтобы курс стал катализатором реальных изменений, мало было начитать лекции, дать упражнения и выслать материалы. Я должен был шагнуть в точку своей предельной уязвимости у всех на глазах.

Для меня это означало отпустить жизненно важный мне контроль и довериться Процессу. Я отказался от слайдов, заготовок, шаблонов, репетиций, структур, короче, от всякой привычной мне подготовки.

Нужные слова рождались сами. Моей задачей было им не мешать. Это была не лекция, а скорее импровизация, стендап, рэп, танец.

Конечно, ум яростно сопротивлялся такому “безумию”. Перед каждой встречей плавились микросхемы в моей голове. Казалось, что я выхожу в люк самолета, решив в падении сплести свой парашют.

Паника стала исчезать после того, как меня озарило:

Я опираюсь на 30-летний опыт, который всегда неявно во мне.
Темы — это карты, в игре их не обязательно использовать все.
Кто-то должен первым показать пример снятия старых защит.

Никогда бы не поверил, что это окажется столь упоительно! Мы все словно оказались в Потоке, который непредсказуемо генерировал самый лучший сценарий из всех. Та самая благоприятная неопределенность.

Меня переполняет благодарность Вам — кто был на курсе и тем, кто его вдохновил, приходя на сессии, читая рассылку, задавая вопрос.

Я и раньше ощущал, что существует “круг своих”. Курс отелеснил их, теперь я знаю конкретные лица. Такие разные, но схожие в основном.

Во что дальше разовьется курс я не знаю, но уже в предвкушении.

Хочу, что будет.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Непреодолимая тяга / February 3, 2026 by Alexander Lyadov

У вас есть любимая музыкальная композиция — та, что всех дороже?

Она успокаивает или заряжает, заземляет или поднимает ввысь.

Сквозь годы вы снова и снова почему-то возвращаетесь к ней.

Слово “почему-то” здесь ключевое — вы не знаете, в чём её секрет.

Если вам объяснят механизм, усилит ли это знание радость? Навряд ли. Тем хуже, если заставят оправдывать вашу тягу к ней.

Без единого аргумента, вы убеждены железно: “Это Она!”.

Причём настолько, что вы бы легко сделали “сложный” выбор:

Какую одну только мелодию вы бы слушали до конца своих дней?

Такова мощь подлинной связи с тем, к чему неудержимо тянет вас.

Этот и другие секреты мы будем не обсуждать, а проживать на курсе:

Ритуал трансформаци

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Верно обратное / February 2, 2026 by Alexander Lyadov

Если бы вы выбирали одно только Правило Всего, чтобы это было?

Я бы, возможно, выбрал такое — Ищи Истину в Ином.

Почему? Слишком много вещей, в которых я был убежден, перевернулись вверх тормашками за последние лет десять.

Ни для кого не секрет, что всё не то, чем кажется. Но оказывается, можно смело делать ставку на абсолютную противоположность, особенно когда так считает большинство.

Психика, отношения, бизнес, политика — во всех сферах одна тема. Внешняя форма нагло врёт нам, скрывая своё полярное нутро.

Для иллюстрации ряд любимых мыслей из разных источников:

“Сила — в уязвимости”.

“В грязи вы всё найдете”.

“Путь наверх — это путь вниз”.

“Добро маскирует себя под небольшое зло, а зло себя — под великое добро”.

Вывод: ищите то, чего просто не может быть. И окажетесь правы.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Погрузиться в Процесс / February 1, 2026 by Alexander Lyadov

Простите меня, но с 5го и до конца февраля в рассылке будет пауза.

Всё своё внимание я отдам Процессу, который открывает мой курс.

Так же я поступаю, когда клиент приходит ко мне на 1:1 сессию. Я не просто закрываю дверь и отключаю телефон, но напрочь забываю о себе — моих проблемах, планах, сомнениях, радостях и заботах.

Есть только живой человек напротив, его/её проблема и мой взгляд.

Необходимо создать герметичный сосуд, чтобы успешно произошёл синтез. Наше совместное усилие — огонь и давление — трансформируют вопросительный в восклицательный знак.

Каждый раз я ощущаю трепет в начале. "А если ничего не выйдет? Вдруг я не смогу в этот раз помочь?", терзаюсь я. Единственное, что я могу — бросить в топку Процесса всё, что у меня в этот миг есть.

Но вы не огорчайтесь — я вернусь к вам обновленным. Ведь любое Дело не только делается нами — в ответ Дело делает нас. Февраль преобразит участников курса, но и участники преобразят меня.

Так что весной и вы через рассылку получите новый импульс. Новый опыт, пережитый в рамках курса, неизбежно обогатит в итоге и вас. Я не смогу не поделиться инсайтами, которые мы там обнаружим.

Отдохните, наберитесь сил, а весной мы с вами начнем новый этап!

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Месяц Фебрууса / January 31, 2026 by Alexander Lyadov

Чем знаменателен Февраль?

Имя происходит от латинского “Februārius mēnsis”, что значит “месяц Фебрууса”. В древнеримской религии это был бог подземного царства, который приносил смерть, очищение и богатство.

15 февраля происходил один из древнейших пастушеских праздников — Луперкалий (лат. lupus — “волк”). В ходе его проводились обряды очищения ради плодородия земли, плодовитости женщин и защиты от волков.

В 496 г. папа Геласий I постарался языческий обряд искоренить. В конце концов День Влюбленных занял опустевшее место. Милый праздник, но до Луперкалий ему, конечно, далеко.

Неудивительно, что обряд очищения приходился на конец зимы. Природа под снегом незаметно сделала колоссальную работу. Всё, что должно было умереть — умирает, а что начаться — готовится жить.

Однако сторонний наблюдатель всей этой тайной работы не видит. И потому впадает в уныние: “Как всё безобразно, ужасно, глупо”.

Забавно, что его желанное Будущее уже есть, но его как бы нет.

Мешают остатки старого, загромоздившие голову хламом. Пустые концепции, сломанные инструменты, иллюзии, страхи, ложь себе.

Сама Природа требует: “Освободите пространство!”. Тот, кто становится на пути естественного Потока, будет зря страдать.

Лучше быть заодно с Природой, а не против неё. Вы согласны?

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Вытянут собою / January 30, 2026 by Alexander Lyadov

Представьте, что вы идёте по лесу — прогулка, охота или грибы.
В какой-то миг, зазевавшись, вы падаете в воду. Дурацкий пруд!

Тягучая вода, неприятный запах, а главное, намертво увязшие ноги.
Кажется, ничего страшного, ведь руки двигаются и над водой голова.

Но летит время, а выйти не удается. Вы застряли. Ни туда, ни сюда.

Нужна помощь.
А телефон умер.
Тихо. Никто не знает, что вы здесь.

Внизу от ключа мерзнут ноги,
вверху от паники горит голова.

Ум птицей бьётся в клетке:
“Должен быть какой-то выход! Неужто, всё?”.

Внезапно слух угадывает шум.
Кто-то прёт в вашу сторону в чаще.

Кусты распахиваются и от испуга вы вздрагиваете в первый миг.

На вас смотрит странное существо.
Зверо-человек. Йети. Монстр.

Он тянет к вам лапу — огромную, волосатую, с грязными когтями.

Вы колеблетесь, но вспомнив свой тупик, подаёте ему свою руку.

Тварь хватает её, но не вытягивает вас.
Это даже ей не по силам.

Вместо этого, чудище погружает вашу ладонь в грязь.

Мелькает мысль:
“Что за бред? Да ты надо мной издеваешься, что ли?!”.

Но тут ваши пальцы нащупают корни дерева.

Крепко за них ухватившись,
вы чувствуете, как потихонечку вытягиваете себя.

Всё это время чужак стоит рядом, ободряя вас тёплым взглядом.

Когда вы, наконец, выбрались на берег, никого нет.
А был ли кто-то?

Главное вот в чём:
ваше положение революционно поменялось.

И автор этой вашей трансформации никто другой, а только Вы.

Буду рад видеть Вас на моём курсе: “Ритуал трансформации”.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Разверните силу / January 29, 2026 by Alexander Lyadov

Mitchell Kanashkevich, Pehlwani (Kushti) wrestlers

Оппонент угадывает, чего вы хотите и противится вам изо всех сил.

Вы давите сильнее — он в ответ тоже. Если так пойдет и дальше, то вместе вы воплотите китайскую притчу про абсурдную ситуацию, когда неудержимое копье однажды встретило непробиваемый щит.

Кстати, вы знали, что китайское слово “противоречие” (Chinese: 矛盾; pinyin: máodùn) буквально означает “копьё-щит”? Изумительно, да?

Дальнейшее напряжение сил теряет всякий смысл. Вопрос лишь в том, кто из вас двоих поймёт это первым. Вы оба слишком увлечены борьбой. Каждый неистово верит: “Ещё чуть-чуть и ОН дрогнет”.

Увы, теперь здесь правит Случай. Может даст заднюю он, может вы. В дикой природе возможен иной сценарий — когда оба выдохлись, явился новый хищник и без усилий получил двойную дичь.

Выход прост — вызвать отчаянный отпор визави, а затем вдруг поменять вектор приложения силы на противоположный. Если вы бешено его толкали, резко его на себя рваните. И наоборот.

Так тупо, и так остроумно. А потому чрезвычайно эффективно.

Нюанс лишь в том, что нельзя притворяться в первой фазе — он должен поверить, что вы, как Кортес, потопили свои корабли.

Иначе говоря, вы должны первым создать внутри себя противоречие “копьё-щит”, и не просто выдержать его, но, дозируя, управлять им.

Джиу-джитсу ценно тем, что инсайт входит убедительно через тело.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Сопротивление рождает форму / January 28, 2026 by Alexander Lyadov

Если б мрамор не сопротивлялся резцу, “Давида” нам не видать.

Чтобы выдержать нагрузку, сталь моста должна чуть-чуть “играть”.

Собственно, есть сопротивление материалов — наука и инженерная дисциплина о прочности и надёжности машин и конструкций.

Какая альтернатива? Вы бы просто висели в мрачной Пустоте. Ни пойти, ни создать, ни даже сломать — ничего нельзя. Прозябание без смысла.

Представьте, что вдруг тьма вокруг вас начинает сгущаться и становится тягучей и пластичной, как глина или смола. Двигаясь, ваши руки ощущают приятное сопротивление Иного.

Где-то она вам упирается, где-то поддаётся — неизвестная материя начинает принимать форму, нечто начинает из неё проступать. Если процесс идёт правильно, результат должен вас приятно удивить.

Почему? От вас в этом таинстве столько же, сколько и от неё.

Чтобы совместно творить, нужно быть смиренным, напористым и нежным.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Берегите хрупкий паттерн / January 27, 2026 by Alexander Lyadov

В прошлый вторник утром у меня заболело горло. Я представил себе ощущение от татами при температуре +9°C и написал спарринг-партнеру: “Сегодня не идём”. В четверг то же сообщение прислал он.

Уверен, если бы во вторник я не стратил, в четверг не стратил бы он.

Теория разбитых окон Уилсона-Келлинга гласит, что мелких нарушений порядка не бывает и рост преступности их результат.

Уже много лет мы с партнером храним наш ритуал — два раза в неделю тренировка джиу-джитсу, а затем беседа за вкусным кофе.

Казалось бы, нейронные пути должны были превратиться в автобан. Но стоит пропустить лишь раз, хуже того, два, и ритуал начинает трещать по швам. Джунгли удивительно быстро поглощают асфальт.

Любим ли мы джиу-джитсу? Рядом ли с домом зал? Обожаем ли кофе? Есть ли нам о чем поговорить? Полезная ли это привычка?

На все вопросы ответ: “Да” И тем не менее, как ритуал хрупок, да?

Пример иллюстрирует важную мысль — Хаос действует против нас постоянно, без перекуров, отпусков и пауз. Словно капкан, он будет сколько надо ждать, пока наша бдительность на секунду угаснет.

Против силы беспорядка нас защищает ритуал. Зная это, Хаос первым делом пытается разрушить обряд, традицию, канон.

Берегите свои ритуалы — эти паттерны поддерживают и обновляют жизнь.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Мост из Ничего / January 26, 2026 by Alexander Lyadov

Вы стоите на самом краю скалы. Внизу — пропасть.

Сюда Вы шли долго: карабкались, терпели, изнемогали. Казалось, что наверху будет нирвана, а вместо этого — пустота. Ловушка. Тупик.

Вернуться назад — значит снова войти в мертвящую рутину. Прыгнуть вниз — абсурд. Нет, это всё — злой, чуждый, ложный выбор.

А сквозь туман проступает Иная сторона. Вместо камней, густой лес, молодая трава, а главное, простор без конца и краю.

Уму убеждён — способа попасть на другой край нет. Нет ни моста, ни троса, ни даже дельтаплана. Всё верно — Ваше привычное, надёжное мировоззрение упёрлось в собственный предел.

Подсказка — требуется обнуление, а затем поиск (а точнее, вспоминание) Вашей точки отсчёта.

В формате статьи это не объяснить. Поэтому я делаю месячный курс, в котором мы будем разбирать, как из ничего создать мост через пропасть.

Курс называется: “Ритуал трансформации: как (снова) вдохнуть в Вашу компанию жизнь”.

Почему бизнес? Это идеальный объект для такой работы. Неважно, миллиардная IT-компания или небольшой магазин на углу — Личность создаёт Дело, а Дело неизбежно трансформирует Личность.

Дальше — по ссылке.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?

Выдох стрелы / January 25, 2026 by Alexander Lyadov

Вдох. Выдох. Вдох. Выдох. Вдох. Выдох.

Так дышите вы.

Ну, как вы — дыхание в вас происходит само.

Контролировать, направлять и исправлять его попытаться можно...

...но во-первых, вы скоро устанете, ведь поставить на паузу нельзя.

А во-вторых, пользы от ваших усилий нет — скорее только вред.

В третьих, процесс дыхания лишь на первый взгляд кажется простым. А кроме того — рутинным, тривиальным, скучным.

Но если присмотреться внимательно, то восхищение неизбежно — насколько тонко дыхание учитывает потребности тела, вашу текущую и будущую активность и меняющийся контекст вокруг вас.

А ещё на наших глазах происходит чудо, когда принесенный вдохом кислород поджигает глюкозу в митохондриях, те создают “сгустки энергии” (АТФ), питающие всё ваши движения, чувства и мысли.

Кстати, 1 вдох даёт импульс сделать ещё 10-20 шагов!

Выдох уникален тем, что выводит CO₂, поддерживая pH крови. Он удаляет “мусор” из легких, который норовит их забить. Ещё выдох тормозит, успокаивает и перезагружает все системы организма.

Стресс? Тревога? Бессонница? 4 секунды вдох, 7 задержка, 8 выдох.

Представьте, что вы — стрела. Вас взяли из колчана, вставили в лук, натянули тетиву и... держат в таком состоянии секунды, минуты, годы. Ощущения? Раздражение, гнев, перегрев, усталость, апатия.

Выдержка, конечно, важна, но выстрел, пусть и неточный, важнее.

Искренне ваш,

-Александр

Обо мне:

Как я могу Вам помочь?