Сопротивление неизбежному отнимает слишком много сил. Гораздо выгоднее самому проявить инициативу и его возглавить.
Простой пример: середина дня, перед вами задача, требующая фокуса внимания и творческой искры. Но после тяжкой тренировки и плотной еды, вас так клонит в сон, что даже кофе не спасает.
Привычный метод — взбодриться с помощью радикальных средств — ледяной душ, коврик с иголками или дабл-эспрессо. Даже если сонливость пропадёт, через час-другой она снова вас накроет.
Вместо этого можно решить: “Ну, хорошо. Коль скоро организм требует падения в небытие, я первым туда прыгну добровольно”. Конечно же, тело охотно и с благодарностью следует за мной.
Кто-то скажет: “Ну и в чём выигрыш? Дело забыто. День разорван”. А вот и нет. Всё с точностью до наоборот — задача выполнена в кратчайший срок, энергия бурлит, а в голове ясность.
Секрет в том, что привилегия лидера — задавать направление и темп. Вы первым нырнули, достигли тёмного дна, оттолкнулись и всплыли на поверхность. Вы сделали так, как хотел ваш организм.
Оказалось, что ему достаточно десятиминутной перезагрузки. Опасения ума не воплотились — ни долгого сна, ни вялости потом. Это мини-пример гармоничного сотрудничества сознания и тела.
А теперь представьте такое же единение во всех аспектах вашей жизни. Насколько яснее, здоровее, и продуктивнее она могла бы быть?
Искренне ваш,
-Александр
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.