Unknown photographer
Для чего в религиозных практиках существует пост?
Популярное восприятие: таков порядок, надо выполнять.
Несколько простых правил, лишающих удовольствия и комфорта.
Мол, это освященная веками традиция. Ладно, можно и потерпеть.
Но есть и другой взгляд:
Пост — это повод проверить: “Насколько я зависим или свободен?”.
Это не очевидно, пока ешь и думаешь: “Ну, без X я мог бы прожить”.
А тут, как модно говорить, челендж — “2 недели без X. Время пошло”.
И вот тут выясняется, какой властью обладает “всего лишь” пища.
Отказался и сразу же испортилось плохое настроение, пришла головная боль, на ровном месте вспыхнул гнев. Такое впечатление, что снял заплатку и вечная дыра открыла морозу ваше голое тело.
Невыносимо хочется хоть чем-нибудь дурацкую дыру прикрыть.
Бывает так, что отсутствие, скажем, мясных и молочных продуктов вы переносите спокойно. А вот отказ от вполне легитимного кофе (его даже в запретах нет) существенно отравляет вам жизнь.
Дело вообще не в традиции, а в индивидуальном залипании.
Наверняка кто-то подумал: “Эй, осторожнее! Кофе — это святое!”.
Именно! Символически и физиологически, теперь кофе — бог.
Три-четыре раза в день он требует себе ритуально поклоняться.
Ваш отказ исполнять карается ломотой в теле и головной болью.
Однако не стоит демонизировать светлый (ха-ха) облик кофе.
Дело не в самом продукте, а в вашем остром Желании его.
Желание вырастает из дефицита. Нет, не кофеина, а того, что он помогает достичь — дать энергию, помочь сфокусироваться и т.д.
Я не выдерживаю эту свою “нехватку” и спешу залить её кофе. Нет у меня ресурса задумываться о причинах апатии, уныния, расфокуса.
Вот так, в спешке смягчения симптомов могут незаметно течь годы.
Пост предлагает временно остановить автоматизм и задуматься:
“А чего же я хочу на самом деле? Чего мне реально не хватает?”.
Пустота паузы противна, но зато в ней есть место для Новизны.
Из ниоткуда возникают новые мысли, идеи, надежды, альтернативы.
Число степеней вашей свободы на глазах растёт.
Пост окончен. В мир вернулся другой человек.
Искренне ваш,
-Александр
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.