В нашей культуре порицается, когда человек не делает ничего.
Он выглядит ленивым, подозрительным, странным.
В лучшем случае его сочтут городским дурачком. Мол, сидит на лавочке, щурится на солнце, чему-то улыбается. Чудак какой-то.
Но многих он начнёт раздражать. Чего это один прохлаждается, когда все, как лошади, пашут? Такой сбой порождает хаос.
Чужое ничегонеделание трудно переносить. Почему?
Может быть это тяжелое наследие СССР, где каждого принуждали отдать все силы сегодня ради светлого будущего? Да нет, на Западе замерший на время человек тоже вызывает смущение и тревогу.
Понять это феномен помогает первое упражнение, которому учат на курсе медитации Випассана. Нужно пристально наблюдать, как при вдохе-выдохе воздух касается ноздрей и ни на что не отвлекаться.
Ах да, в течение часа нельзя двигаться, шевелиться и менять позу.
Уже через несколько секунд понимаешь, какая это пытка. На тебя обрушивается цунами мыслей, воспоминаний, ощущений и чувств. Порой одолевает сонливость. А главное, от скуки сходишь с ума.
Чтобы бы как-то себя отвлечь, вы готовы делать что-угодно. Чем терпеть штиль и шторм внутри, лучше толкать вагонетку в шахте.
Ничегонеделание разворачивает человека к самому себе. Точнее к неизвестным аспектам себя, которых он панически избегает.
Пауза — как дыра в днище яхты, в которую просачивается смерть. Во всяком случае так ощущается собственная инаковость. В голове толпятся опасные вопросы, а готовых ответов нет.
Поэтому даже вид другого застывшего человека вызывает беспокойство. Он как палец, что указывает на Пустоту внутри.
Ирония в том, что в эту дыру проникает подлинная Жизнь. Которую, увы, контроллер Ум воспринимает как безумие, крах и гибель.
Вся эта пугающая чернота — ваш уникальный ресурс вроде нефти. Простак презрительно скривится: "Фу, дрянь!". А мастер будет плясать в фонтане этой "грязи" и безумно хохотать: "Мы — богаты!".
Самое главное — этот Источник внутри вас неисчерпаем.
Искренне ваш,
-Александр
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.