Тема деликатная, так что читайте дальше на свой страх и риск )).
Почему многих людей так манит к себе сладкое?
В одну из ночей ко мне пришёл инсайт (не спрашивайте почему):
Десерт — это форма простой, милой и наивной любви к себе... ...когда большая и полная любовь к себе под каким-то запретом.
Человек не ест сладкое в двух случаях:
когда он совсем уже не любит себя и превратился в сухарь.
или когда человек любит себя целиком и тогда нет нужды себя символически баловать.
Между полюсами находится большинство людей. Заменителем любви может стать торт, ликер или, как у меня, финики и чёрный шоколад. Важен не продукт, а желание приласкать себя после паршивого дня.
Сладость смягчает горечь разочарования фрагментом жизни.
Если это так, то бесполезно себя ругать или переубеждать. Подсознание найдет способ утолить дефицит. Причем так, что сознание только ахнет.
Краткосрочно можно попробовать заменить один продукт другим — столь же вкусным, но менее калорийным. Вместо алкоголя — фрукты. Вместо куска “Наполеона” — тайский массаж.
Однако в долгую цель — сделать так, чтобы источник любви к себе открылся внутри, да так, чтобы еще и вокруг всем хватало.
Искренне ваш,
-Александр
P.S. Чего-то так захотелось чаю выпить...
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.