"Сделайте список своих способностей и ограничений", так звучало одно из заданий психотерапевта. Я поделил страницу надвое и исписал примерно поровну обе стороны.
"Чувствуется работа, знаете себя", сказала она важные слова.
По сути, моя цель уже много лет: "Know Thyself" (познай себя). Нет иллюзий, что в моих раскопках снят только верхний слой земли. Поэтому-то так важно получить подтверждение, находку, веху.
Самостоятельно оценить свой прогресс трудно. То мерещится глобальный прорыв, то, наоборот, после долгих блужданий, уставший и грязный, приходишь в исходную точку.
Кроме того, подлинные изменения в личности незаметны. К тому времени, как новые семена проросли, изменилось само поле. К счастью, помогает жена: "Знаешь, а ты теперь реагируешь иначе".
Ещё сны подсказывают, процесс стоит на месте или летит вперёд. Но надо научиться видеть смысл за их странной формой. 20 лет вчерашний сон назад меня бы напугал, но придаёт сил сегодня.
Кстати, отличный KPI — насколько ваше отношение к X изменилось. X может быть что-угодно, к чему вы испытываете сильные негативные чувства: стыд, вина, страх, отвращение, раздражение, брезгливость, гнев. Или же то, что вы идеализируете, относясь с придыханием, очаровываетесь и покоряетесь, теряя свою свободу.
Любопытно, что эта работа мало зависит от окружающей среды. Неважно, где вы — в тревожном Киеве или тихом Хельсинки. Внутренние конфликты проявятся везде, просто по-разному.
Так процесс познания себя дарит стабильность в безумном мире.
Искренне ваш,
-Александр
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.