Если вы замечаете избыточность эмоций — это красный флаг.
Что это значит конкретно, нужно разбираться. Но будьте уверены — если не патология, то какое-то нарушение там точно есть.
Примеры:
Ваш невинный комментарий вызывает агрессию бизнес-партнёра.
Клиент надолго отмораживается на ваш технический запрос.
Водитель соседнего авто начинает нервно вести себя на дороге.
Конфликт из жизни животных вам физически тошно смотреть.
Знакомая вдруг выворачивает душу наизнанку в социальной сети.
У меня есть привычка вечером записывать такие события. Самые яркие достойны анализа с психотерапевтом. Но даже мелкие случаи со временем могут выстраиваться в паттерн, который несёт смысл.
Какой? Избыточность говорит о потере баланса:
вашего лично.
другого человека.
ваших с ним отношений.
в коллективе или обществе.
в окружающей среде вообще.
Если человек поскользнулся, то он не только вскрикнет и резко взмахнёт руками, но, возможно, уронит вещи, больно заденет соседей, упадёт, травмируется и потом кого-то в этом обвинит.
Иными словами, уровень хаоса возрастает, а значит жди беды.
Время включить бдительность и любопытство. Ведь каждый такой случай — это трещина в построениях социальных условностей, камуфляжа культуры и личной лжи. Мгновенно узнаёшь много нового о человеке, обществе, мире и, конечно, о себе.
Такие подарки судьбы нужно ценить.
Искренне ваш,
-Александр
Обо мне:
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.
Как я могу Вам помочь?
Если вы давно уже пытаетесь понять, что ограничивает вас и/или ваш бизнес и как наконец придать важным изменениям импульс, то сессия "Катализатор" создана специально для вас. Бронируйте здесь.