Разум и тело / by Alexander Lyadov

Некоторые люди убеждены, что тело — это просто “такси для мозга”. Физическая оболочка якобы ограничивает их свободолюбивый дух.

Думаю, что это последствия роста умозрительности нашей жизни: Zoom-работа, видео-игры, онлайн дейтинг и “друзья” в соц-сетях.

Постоянно тюнингуя по своей прихоти виртуальную реальность, люди уверовали, будто физический мир тоже похож на пластилин. Но в отличие от игры или программы, физическая реальность отнюдь не создана ради нашего наслаждения и удобства.

Природа, общество и тело подчиняются объективным законам и в известном смысле существуют сами по себе. Поэтому когда наивный интеллектуал пытается прогнуть под себя физическую реальность, то получает болезненный щелчок по лбу.

Исторически, усилия таких людей по революционному улучшению общества всякий раз приводят в Дантов ад, а не в Эдемский сад. Сверх-забота о природе или исправление её "дефектов" приводит к нарушению равновесия в экосистеме, последствия которого сложно даже оценить.

Своё тело люди либо капризно кромсают, как Майкл Джексон, либо напрочь игнорируют его нужды, пока тело не уйдёт в полный отказ. Однако растёт число научных доказательств того, что религиозные деятели, мыслители и мистики знали тысячи лет назад:

Сознание не сосредоточено в мозге, а распределено по всему телу. Поэтому не только ум влияет на тело, но и тело влияет на ум.

Хотите простой пример? Скачайте любопытное приложение “​State​”. Всего лишь три минуты особых паттернов дыхания способны усилить ваш фокус, успокоить ум или же погрузить в сон.

Искренне ваш,

-Александр


Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.


"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>