Почему культуристы и борцы тренируются по-разному? / by Alexander Lyadov

Jean de Boulogne Hercules and the Centaur Ness (1598)

Jean de Boulogne Hercules and the Centaur Ness (1598)

 

Отличается ли тренировка с отягощением борца и культуриста?

Кажется, они оба жмут, поднимают и тянут один и тот же снаряд.

Разница есть, но не в том, Что они делают, а в том, Как.

Культурист обычно старается изолировать одну группу мышц.

А борец, напротив, включает в работу все ресурсы, что он имеет.

Цель первого — гипертрофия, то есть прирост объёма мышц.

А цель второго — взрывная сила, чтоб так или иначе поднять вес.

Их функции кардинально отличаются друг от друга.

Смысл функции №1 — иметь потрясающий вид на сцене или пляже.

Смысл функции №2 — заставить сдаться противника, который изобретательно и непредсказуемо сопротивляется изо всех сил.

Выходит, их разное “Как?” возникает из разного “Ради чего?”.

Вспомните это, когда вам будут продавать бизнес-инструменты.

Дело не в том, насколько они в тренде или кто их рекомендует.

Важно понять, ради какой цели изначально создан этот инструмент.

Искренне ваш,

-Александр


Как поддержать Украину? Различные способы поддержки здесь.


"Кто вы и чем занимаетесь?"​ ​
Как бизнес-терапевт, я помогаю IT-предпринимателям быстрее принимать трудные решения на стыке бизнеса и личности, и в результате повышать стоимость компаний.

"Мне нужно принять чрезвычайно важное бизнес-решение. Вы можете мне помочь?​ ​
Забронируйте в моем календаре удобное вам время для нашего знакомства. Мы уточним ваш запрос и обсудим варианты, как вам можно помочь. ​​
Забронировать звонок >>