Moebius
Недавно услышал любопытную мысль: если вы не способны встать на позицию оппонента в конфликте, значит вы находитесь в переносе. Под этим словом в психологии понимают бессознательное перемещение ранее пережитых (особенно в детстве) чувств и отношений, проявлявшихся к одному лицу, совсем на другое лицо [1]. Иначе говоря, вы проецируете на человека то, что ему вообще не принадлежит. Просто его внешний вид или даже запах спустил курок ваших болезненных воспоминаний.
Если вы не способны встать на позицию оппонента в конфликте, значит вы находитесь в переносе.
Казалось бы, какая проблема — просто пофантазируй, что чувствует другой человек за столом переговоров. Это лишь невинный мысленный эксперимент, разве нет? Но что-то внутри крепко блокирует ваше воображение, словно липкая паутина — неосторожную стрекозу. Само это предложение звучит оскорбительно и несправедливо: "Ага, сейчас! Он со мной так поступил, а я теперь ещё должен воображать что-то?".
Возможно, ваш оппонент действительно поступил некорректно. А может быть, в этом конфликте есть и ваш вклад. Спустя время вы во всём так или иначе разберётесь. Гораздо важнее этот маленький тест — есть ли у вас сложность с тем, чтобы влезть в шкуру оппонента.
Ведь если вам это удастся, то это уже награда сама по себе. Словно бесплотный дух, вы проникаете в чужое сознание, а он ни сном ни духом не ведает о вас. Вы с любопытством бродите в диковинном нейронном лесу, наблюдаете цунами буйных эмоций и касаетесь рукой шершавой коры экзотических идей.
Словно бесплотный дух, вы проникаете в чужое сознание, а он ни сном ни духом не ведает о вас.
Но, главное, под конец этой прогулки вы уже другой. Большая часть раздражения куда-то ушла, гнев отпустил хватку и дышать стало легче. В это сложно поверить, но по словам мудрых людей, вы можете даже ощутить к оппоненту симпатию. В каком-то смысле его позиция теперь и вам понятна: "Хм, да в такой системе координат, я бы тоже думал, чувствовал и действовал бы примерно так же...".
Такие письма получают каждый день подписчики моей имейл рассылки. Если вам это интересно, то вы можете подписаться на имейл рассылку или Телеграм-канал Lyadov Daily.
Как бизнес-терапевт, я помогаю предпринимателям быстрее ориентироваться в нестандартных ситуациях. Если вы попали в новую, нестандартную ситуацию, то вам наверняка пригодится мой бесплатный “Чек-лист предпринимателя: 12 шагов в тупике”.